Μεγάλες ιδέες δώρων για γυναίκες δρομείς
Ψάχνετε για ένα δώρο για ένα θηλυκό δρομέα στη ζωή σας; Πάρτε κάποια έμπνευση με αυτές τις τρέχουσες ιδέες δώρων για τις γυναίκες.Αυτό το αξιολάτρευτο πουκάμισο με ελαφρύ ύφασμα διαθέτει λεπτή γυναικεία κοπή, μανίκια με καπάκια και υφασμάτινη ραφή στο ύφασμα. Το σούπερ μαλακό βαμβακερό πουκάμισο είναι διαθέσιμο σε teal, indigo, κάρβουνο, μούρο, και λευκό. Διατίθεται επίσης σε ένα T-shirt απόδοσης με υγρασία.
Η ανώτερη στήριξη καμάρας και η συνολική αίσθηση άνεσης αυτών των σανδάλων τα καθιστούν τα τέλεια υποδήματα ανάκτησης. Τραβήξτε τους μετά από μια μακρά πορεία ή μια σκληρή προπόνηση και τα πόδια σας θα σας ευχαριστήσουν. Διατίθεται σε διάφορα χρώματα, όπως μαύρο, μπλε, μέντα, πεπόνι, ζεστό ροζ και πολλά άλλα.
Αυτά τα αξιολάτρευτα, φθηνά χειμωνιάτικα καλύμματα κεφαλής είναι ιδανικά για κάθε θηλυκό δρομέα. Το μαλακό κεφαλόδεσμο είναι ιδιαίτερα αναπνεύσιμο, φυτίζει την υγρασία και παρέχει πλήρη προστασία από το αυτί. Το άνοιγμα της αλογοουράς της κεφαλής διατηρεί τα μαλλιά στη θέση του κατά τη διάρκεια των διαδρομών, αλλά μπορεί να φορεθεί και από μη αλογοουρά. Επιλέξτε από 9 διαφορετικά μοτίβα διασκεδαστικής εκτύπωσης.
Ο σύζυγός μου αγόρασε αυτά τα γυαλιά ηλίου για μένα πριν από μερικά χρόνια και τα αγαπώ απόλυτα. Εκτός από την παροχή εξαιρετικής προστασίας από τον ήλιο, είναι το πιο άνετο ζευγάρι γυαλιών ηλίου που έχω ασκήσει ποτέ. Είναι ελαφρύ, μένουν στη θέση τους και πολύ άνετα, ακόμα κι αν φοράω κι ένα καπέλο.
Ο αγαπημένος σας δρομέας θα αγαπήσει να αναδείξει την σκληρά κερδισμένη κούρσα του με τις εν λόγω κρεμαστές τοίχου MedalART. Αυτά τα πρωτότυπα σχέδια είναι χειροποίητα από μέταλλο και κάνουν μια μεγάλη τέχνη τοίχου. Τα μετάλλια του αγώνα μεταφέρονται εύκολα στην κρεμάστρα, η οποία μπορεί να κρατήσει περισσότερα από 24 μετάλλια. Διατίθενται σε μια ποικιλία διαφορετικών σχεδίων και φράσεων, όπως "Εκτέλεση σαν κορίτσι", "Εκτελώ αυτές τις πόλεις" και "Πιστεύω".
Η SPIbelt μπορεί να φαίνεται μικρή, αλλά αυτή η κομψή ζώνη επεκτείνεται και μπορεί να κρατήσει με ασφάλεια ένα iPod, Blackberry, κινητό τηλέφωνο, πλήκτρα, μέχρι πέντε πακέτα ενεργειακής γέλης και άλλα μικρά προσωπικά αντικείμενα. Το SPIbelt δεν αναπηδά, δεν οδηγεί ούτε μετακινείται κατά την εκτέλεση ή την εκτέλεση άλλων δραστηριοτήτων. Είναι απαραίτητο για τους δρομείς μεγάλων αποστάσεων.
Περισσότερα: Ζώνες τρεξίματος
Αυτό το καπέλο TrailHeads Goodbye Κορίτσι Αλογοουρά έχει μια τρύπα στην πλάτη, έτσι διατηρεί ponytails επάνω και έξω από το δρόμο. Είναι κατασκευασμένο από Polartec fleece, το οποίο παρέχει εξαιρετική μόνωση. Το ύφασμα έχει επίσης ένα ανθεκτικό νερό-απωθητικό φινίρισμα για να ρίξει βροχή και χιόνι.
Οι δρομείς μπορούν να επωφεληθούν από την τακτική κύλιση αφρού, καθώς η έρευνα έχει δείξει ότι μπορεί να βοηθήσει στην μείωση του πόνου των μυών και των αρθρώσεων, να αυξήσει την κυκλοφορία και την ευελιξία, καθώς και να βελτιώσει την εμβέλεια, την ισορροπία και το βάδισμα. Ο κύλινδρος αφρού TriggerPoint GRID είναι ένας από τους καλύτερους στην αγορά. Είναι υπέροχο για το στρίψιμο των μυών, των κόμβων και των στροβιλισμών, ειδικά στην μπάντα της τεχνολογίας της πληροφορικής και στα hamstrings. Θα πάρετε τα οφέλη ενός επαγγελματικού μασάζ χωρίς τη δαπάνη ή την ταλαιπωρία της μετάβασης σε ραντεβού.
Αυτή η προστατευτική θήκη είναι το τέλειο αξεσουάρ για κάθε τηλέφωνο του δρομέα. Διατίθεται σε πολλά διαφορετικά στυλ και χρώματα.
Αυτή η λαμπερή και ευρύχωρη τσάντα tote είναι το τέλειο μέγεθος για καθημερινή χρήση, παραλία ταξιδιού ή ημέρα αγώνα. Διαθέτει άνετους ιμάντες ώμου καθώς και εσωτερική τσέπη με φερμουάρ και φερμουάρ.
Γράφοντας για γυναίκες όλων των διαφορετικών επιπέδων λειτουργίας, το βιβλίο του επαγγελματία δρομέα του Kara Goucher είναι γεμάτο με συμβουλές εκπαίδευσης και αγωνισμάτων, δείγματα προπονητικών προγραμμάτων και διατροφικών σχεδίων, καθώς και ειδικά τμήματα σχετικά με τη λειτουργία κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη και διατηρώντας ισορροπία με τη λειτουργία, οικογενειακή ζωή. Η Goucher, μια νέα μαμά η ίδια, γράφει για τους δικούς της θριάμβους και αποτυχίες και μοιράζεται συμβουλές με έναν τόσο πραγματικό και ειλικρινή τρόπο, είναι δύσκολο να μην κίνησε να τρέξει.
Αυτό το κολιέ είναι ιδανικό για να δώσετε στους θηλυκούς φίλους σας να γιορτάσουν τους δεσμούς σας φιλίας και λειτουργίας. Διαθέτει ένα χέρι με 3/4 "στρογγυλό νικέλιο ασημένιο κρεμαστό κόσμημα με σφραγίδα SOLE SISTER στο κέντρο και ένα παπούτσι που τρέχει με κασσίτερο 3/4 ίντσας σε αλυσίδα 18 οπών. Κάθε κολιέ και μενταγιόν είναι χειροποίητα και χέρι-σφραγισμένα.
Αυτό το ρολόι είναι ιδανικό για κάθε δρομέα, από αρχάριους έως βετεράνους, που θέλουν να παρακολουθήσουν ρυθμό, απόσταση και θερμίδες σε μια διαδρομή. Διπλασιάζει επίσης ως tracker δραστηριότητας, μετρώντας τα βήματα, τις θερμίδες και την κίνηση ακόμα και όταν δεν εκτελείτε. Και αν το συνδυάσετε με έναν ιμάντα καρδιακού ρυθμού Garmin, θα παρακολουθείτε επίσης την καρδιακή συχνότητα και τις ζώνες καρδιακού ρυθμού στόχου κατά τη διάρκεια της άσκησης. Διατίθεται σε διάφορα χρώματα, όπως μαύρο / πράσινο, μαύρο / κόκκινο, μαύρο / μπλε, teal / white και μοβ / λευκό.
Αυτός ο ενημερωμένος οδηγός γράφεται συγκεκριμένα για γυναίκες δρομείς που αναζητούν συμβουλές σχετικά με τις προκλήσεις και τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της λειτουργίας τους, από ρούχα, τραυματισμούς, ασφάλεια και διατροφή μέχρι τη λειτουργία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της εμμηνόπαυσης. Περιλαμβάνει συμβουλές εμπειρογνωμόνων για τη διατροφή, την απώλεια βάρους, την εικόνα του σώματος και πολλά άλλα για τις γυναίκες όλων των επιπέδων φυσικής κατάστασης.
Αποκτήστε περισσότερες ιδέες για δώρα για όλους τους συμμετέχοντες στη λίστα σας.
Δείτε επίσης: