Αιτίες και λύσεις από το φαγητό στο παντελόνι μέχρι τα παπούτσια
Τα κνησμώδη πόδια όταν περπατάτε ή ασκείτε είναι ένα σύμπτωμα που μπορεί να σας οδηγήσει σε τρελό και να διαταράξει τις συνεδρίες σας άσκησης. Μερικοί περιπατητές παραπονούνται ότι όταν περπατούν τα πόδια τους γίνονται τόσο φαγούρα πρέπει ακριβώς να σταματήσουν. Μερικές φορές το περπάτημα και το τζόκινγκ ήταν οι μόνες ασκήσεις που προκάλεσαν αυτή την κατάσταση, ήταν ωραία με γυμναστική και πολλά αθλήματα. Υπάρχουν μερικά διαφορετικά σύνδρομα και προβλήματα που σχετίζονται με αυτό το ενοχλητικό πρόβλημα.
Συμπτώματα των κνησμώδη πόδια
Τα άτομα με αυτό το σύμπτωμα Αναφέρονται κνησμός, πρήξιμο ή κνίδωση στα πόδια, τους βραχίονες, τον κορμό ή τον αυχένα κατά τη διάρκεια ή μετά την άσκηση. Μερικοί άνθρωποι βλέπουν ακόμη και τα συμπτώματα κλιμακώσουν την πρόοδο σε μια αναφυλακτική αντίδραση, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει το πέρασμα από το ασυνείδητο ή το κλείσιμο του αεραγωγού. Όταν συμβεί αυτό, πρόκειται για ιατρικά επείγοντα περιστατικά που απειλούν τη ζωή.
Χολινεργική κνίδωση (φαγούρα) Άσκηση Αλλεργία
Η χολινεργική κνίδωση προκαλείται από την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος κατά τη διάρκεια της άσκησης. Παράγει την κνησμό, το πρήξιμο και τις μικρές κυψέλες που μερικοί άνθρωποι βιώνουν. Οι άνθρωποι που έχουν αυτό μπορεί επίσης να βιώσουν την ίδια αντίδραση σε υδρομασάζ ή σάουνα. Μπορούν να σημειώσουν ότι είναι πιο πιθανό να πάρουν την κνησμό και τις κυψέλες στις ζεστές μέρες. Αυτό σπάνια οδηγεί σε αναφυλαξία, η οποία είναι η απειλητική για τη ζωή πτώση της αρτηριακής πίεσης που μπορεί να είναι θανατηφόρα σε μείζονες αλλεργικές αντιδράσεις. Αλλά είναι συνετό να το συζητήσετε με το γιατρό σας για να δείτε τι συνιστά και για να δείτε αν μπορεί να σας βοηθήσει οποιαδήποτε θεραπεία με φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή ή συνταγή.
Η θεραπεία για τη χολινεργική κνίδωση μπορεί να περιλαμβάνει:
- Αντιισταμινικά
- Αποφεύγοντας την άσκηση σε ζεστές ή υγρές μέρες
- Μειώστε την ένταση της προπόνησής σας
- Παύση της άσκησης κατά το πρώτο σημάδι έξαψης, φαγούρας ή κυψελών.
Άσκηση Αλλεργία Άσκηση-Ανακούφισης Αναφυλαξίας
Η αναφυλαξία που προκαλείται από άσκηση είναι μια απειλητική για τη ζωή αλλεργική αντίδραση που συνήθως παρατηρείται όταν το άτομο ασκεί μετά από την κατανάλωση ορισμένων τροφίμων ή τη λήψη φαρμάκων στα οποία είναι αλλεργική.
Τα οστρακοειδή, το σιτάρι, τα φουντούκια, τα σταφύλια, τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (όπως η ιβουπροφαίνη), τα αντιβιοτικά, τα ψυχοθεραπευτικά φάρμακα και τα συμπληρώματα βοτάνων μπορούν να είναι οι ένοχοι.
Τα συμπτώματα της επίθεσης είναι κόπωση, ζεστασιά, φαγούρα και ερυθρότητα του δέρματος. Αυτά μπορεί να ακολουθούνται από μεγάλες κυψέλες, κατάρρευση και απώλεια αισθήσεων. Το άτομο που έχει την αντίδραση μπορεί να έχει πρήξιμο στο λαιμό, δυσκολία στην αναπνοή, πνιγμό, ναυτία και έμετο. Συχνά, αυτή η επίθεση αποτελεί επείγουσα ιατρική κατάσταση. Αλλά ακόμα κι αν έχετε ένα ήπιο επεισόδιο, θα πρέπει να δείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό για περαιτέρω εξέταση και συστάσεις.
Η θεραπεία για την αναφυλαξία που προκαλείται από την άσκηση μπορεί να περιλαμβάνει:
- Συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να αναπτύξετε ένα ολοκληρωμένο σχέδιο δράσης αναφυλαξίας
- Μεταφορά και γνώση του τρόπου χρήσης ενός αυτο-ενέσιμου κιτ επινεφρίνης
- Αποφυγή της ενεργοποίησης τροφής ή φαρμάκου την ημέρα πριν και την ημέρα της άσκησης σας
- Φορέστε ένα βραχιόλι προειδοποίησης από ιατρό που περιγράφει την κατάστασή σας και σε τι είστε ευαίσθητο
- Περπάτημα με κάποιον που γνωρίζει την κατάστασή σας και είναι διατεθειμένος να ζητήσει βοήθεια έκτακτης ανάγκης
Σύνδρομο φαγούρα παντελόνι
Μήπως ορισμένα ζευγάρια παντελόνι κάνουν τα πόδια σας να αισθάνονται φαγούρα, τσίμπημα, και ερεθισμένα, ειδικά στους μηρούς;
Αυτό γίνεται συχνότερα όταν τα παντελόνια είναι κατασκευασμένα από υφάσματα άλλα από το βαμβάκι. Η αιτία θεωρείται ότι είναι τα τελειώματα του υφάσματος ή η φορμαλδεΰδη που παραμένει στο ύφασμα, αλλά οι εργαστηριακές δοκιμές δεν το αντέχουν. Ακόμα, μερικοί άνθρωποι έχουν κνησμώδη πόδια που φορούν οτιδήποτε άλλο από το 100 τοις εκατό απλό βαμβάκι denim. Επισκεφθείτε το γιατρό σας για να αποκλείσετε άλλες αιτίες κνησμού.
Τα διαλύματα για σύνδρομο φαγούρα παντελονιών μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Φορώντας μπλε τζιν προ-πλυμένα, βαμβακερά, χωρίς σχεδιασμό
- Μετάβαση στη φούστα
- Εξωχρηματιστηριακά τοπικά φάρμακα κατά του κνησμού
Αλλεργίες παπουτσιών και κάλτσες
Εάν τα πόδια σας είναι καλά, αλλά έχετε μια κνησμώδη αίσθηση στους αστραγάλους και στα πόδια σας, μπορεί να είστε αλλεργικοί στα παπούτσια και τις κάλτσες σας.
Μια αλλεργία στην κάλτσα είναι μάλλον παρόμοια με τα παντελόνια της φαγούρας - μπορεί να αντιδράτε στο ύφασμα της κάλτσας. Αλλά οι αλλεργίες των παπουτσιών μπορούν να προέρχονται από πολλές διαφορετικές κόλλες, βαφές και δερματικούς παράγοντες μαυρίσματος. Μπορεί να χρειαστεί να δοκιμάσετε αλλεργία για αυτά και να βρείτε παπούτσια που δεν γίνονται με αυτές τις χημικές ουσίες.
Ένα Word Από
Οι αλλεργίες άσκησης είναι περίεργα πράγματα που περπατάει στο σώμα σας . Αλλά εξακολουθεί να είναι σημαντικό να αποκτήσετε υγιή σωματική δραστηριότητα. Εξετάστε το γιατρό σας και εργάζονται για λύσεις, ώστε να μην χάσετε.
> Πηγές:
> Kanani Α, Schellenberg R, Warrington R. Urticaria και Angioedema. Αλλεργία, Άσθμα & Κλινική Ανοσολογία . 2011 7 (Suppl 1): S9. doi: 10.1186 / 1710-1492-7-s1-s9.
> Κουνής Ν, Κουής Γ, Σουφράς Γ. Κνίδωση που προκαλείται από άσκηση, Χολινεργική Κνίδωση και Σύνδρομο Κούνη. Journal of Pharmacology και Pharmacotherapeutics . 2016 7 (1): 48. doi: 10.4103 / 0976-500x.179355.
> Pravettoni V, Incorvaia Γ. Διάγνωση της αναφυλαξίας που προκαλείται από την άσκηση: Τρέχουσες παραμέτρους. Περιοδικό Άσθματος και Αλλεργίας . 2016, Τόμος 9: 191-198. doi: 10.2147 / jaa.s109105.
> Sheehan MP. Αλλεργική Επαφή Δερματίτιδα του Ποδιού, Ο Δερματολόγος, Τόμος 20 - Τεύχος 11 - Νοέμβριος 2012.