Προειδοποιητικά συμπτώματα διαβητικής περιφερικής νευροπάθειας
ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Τα πόδια που καίγονται, τα μούδιασμα των ποδιών ή το τσούξιμο στα δάχτυλα των ποδιών ή τα πόδια σας είναι περισσότερο από ενοχλητικά συμπτώματα από το περπάτημα. Μπορεί να είναι προειδοποιητικά σημάδια διαβήτη και η κατάσταση γνωστή ως διαβητική περιφερική νευροπάθεια. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε έλκη ποδιών και, ενδεχομένως, ακρωτηριασμό.
"Η διαβητική περιφερική νευροπάθεια δεν είναι μόνο οδυνηρή αλλά επικίνδυνη", λέει ο Δρ John M.
Giurini, πρόεδρος του αμερικανικού κολλεγίου ποδιών και αστραγάλων χειρουργών (ACFAS) σε ένα δελτίο τύπου. "Είναι ένας κορυφαίος παράγοντας για τα έλκη του ποδιού σε άτομα με διαβήτη."
Αιτίες
Ο διαβήτης είναι η κύρια αιτία αυτών των συμπτωμάτων στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ένας στους τέσσερις ανθρώπους με διαβήτη είναι αδιάγνωστοι και το κάψιμο ή το τσούξιμο των ποδιών μπορεί να είναι το πρώτο σύμπτωμα που παρατηρούν.
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Διαβήτη, υπάρχουν ορισμένες αισθήσεις που οι άνθρωποι περιγράφουν ότι μπορεί να υποδηλώνουν νευροπάθεια. Έχουν ακόμη και μια λίστα ελέγχου που μπορείτε να πάρετε στον γιατρό σας για να διευκολύνετε την περιγραφή των συμπτωμάτων σας.
Υπάρχουν και άλλες ανησυχίες για την υγεία που μπορούν να προκαλέσουν την καύση των ποδιών και τα μούδιασμα των ποδιών επίσης. Για παράδειγμα, τα προβλήματα του θυρεοειδούς, ιδιαίτερα ο υποθυρεοειδισμός και οι διατροφικές ανεπάρκειες, ιδιαίτερα η βιταμίνη Β12 και η Β6, μπορεί επίσης να προκαλέσουν αυτό το συναίσθημα.
Οι παρενέργειες των χημειοθεραπευτικών παραγόντων και ορισμένων φαρμάκων περιλαμβάνουν τη νευροπάθεια.
Τα άτομα που πάσχουν από νόσο του Lyme ή HIV / AIDS βρίσκονται επίσης σε υψηλότερο κίνδυνο.
Αν έχετε πίσω προβλήματα και τσιμπήματα νεύρων στους αστραγάλους, οι πιθανότητες νευροπάθειας σας αυξάνονται. Επιπλέον, η κατάχρηση αλκοόλ είναι η κύρια αιτία της νευροπάθειας των ποδιών.
Δεν υπάρχει όμως λόγος πανικού. Όχι κάθε περίπτωση καψίματος των ποδιών συνδέεται με τη νευροπάθεια, γι 'αυτό είναι σημαντικό να δείτε τον γιατρό σας.
Για παράδειγμα, τα δάχτυλα των ποδιών μπορεί να καίγονται από κάτι σαν το πόδι του αθλητή, μια κοινή μυκητιασική λοίμωξη του ποδιού.
Οι αλλεργίες παπουτσιών μπορεί επίσης να δημιουργούν αστεία συναισθήματα στα πόδια σας. Εάν τα συμπτώματα εμφανίζονται μόνο όταν φοράτε ειδικά παπούτσια, μπορεί να είστε ευαίσθητοι στα υλικά που χρησιμοποιούνται σε αυτά. Οι δερματικοί παράγοντες μαυρίσματος, τα συγκολλητικά, οι κόλλες και οι χρωστικές ουσίες είναι όλοι οι συνήγοροι για τις αλλεργίες των παπουτσιών.
Είναι επίσης πιθανό ότι το αίμα σας δεν τρέχει σωστά στα πόδια και τα πόδια σας. Αυτό είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα περιφερικής αρτηριακής νόσου λόγω αθηροσκλήρωσης.
Συμπτώματα
Τα καύσιμα ή τα μούδιασμα των ποδιών μπορεί να είναι ένα από τα πρώτα σημάδια ότι έχετε διαβήτη. Η καλύτερη πορεία δράσης είναι να δείτε τον γιατρό σας και να πάρετε έναν πλήρη έλεγχο, καθώς και μια εξέταση ποδιών.
Ακόμη και τα άτομα με διαβήτη που διατηρούν καλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να αναπτύξουν περιφερική νευροπάθεια. Εάν η κατάσταση οδηγεί σε έλκη ποδιών, οδηγεί σε ακρωτηριασμό 20 τοις εκατό του χρόνου, σύμφωνα με την ACFAS. Για αυτόν τον λόγο (μεταξύ πολλών άλλων, φυσικά), είναι σημαντικό να μην αγνοήσετε αυτά τα συμπτώματα. Μπορεί να σώσει μόνο τα δάχτυλα των ποδιών σας.
Διάγνωση
Όταν πηγαίνετε στο γιατρό, αναμένετε να διεξαχθούν δοκιμές αίματος και ούρων για τον διαβήτη και τους γενικούς δείκτες υγείας. Θα ρωτήσουν επίσης για το γενικό ιατρικό ιστορικό σας και, πιθανότατα, θα σας δώσουν ένα φυσικό.
Ο γιατρός θα ελέγξει τα πόδια σας για την κατάσταση του δέρματος, των μυών, των οστών και της ροής του αίματος.
Η λειτουργία των νεύρων ελέγχεται με ένα μονόινο ή ένα πιρούνι συντονισμού, αναζητώντας μώλωπες περιοχές. Εάν ο γιατρός υποψιάζεται περιφερική νευροπάθεια, μπορούν να γίνουν και άλλες δοκιμές, όπως μελέτες αγωγιμότητας νεύρων και ηλεκτρομυογραφία (EMG).
Θεραπεία
Αν έχετε διαγνωστεί με διαβητική περιφερική νευροπάθεια, θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας και να τα κρατάτε εντός του εύρους στόχων σας. Τα φάρμακα είναι διαθέσιμα για τον πόνο και ο γιατρός σας θα εξετάσει τις ατομικές σας ανάγκες όταν το συνταγογραφεί. Είναι πολύ σημαντικό να προστατέψετε τα πόδια σας έτσι ώστε να μην αναπτύξετε έλκη ποδιών που μπορεί να οδηγήσουν σε ακρωτηριασμό.
Πρόληψη
Είναι καλύτερο να βλέπετε τακτικά έναν ποδατάρκο για να αξιολογείτε την κατάστασή σας. Ένας ποδίατρος μπορεί επίσης να αντιμετωπίσει τυχόν ανάγκες για έθιμο υποδήματα και ορθωτικά. Τα παπούτσια σας πρέπει να ταιριάζουν καλά, επιτρέποντας αρκετό χώρο για τα δάχτυλα των ποδιών σας να κινούνται και να μην συστέλλουν τη ροή του αίματος. Δεν θέλεις να είσαι πολύ χαλαρός.
Ελέγξτε τα πόδια σας καθημερινά για να δείτε αν έχετε κάποια σημάδια τραυματισμού ή την αρχή μιας λοίμωξης. Μπορεί να μην παρατηρήσετε αυτό χωρίς να κοιτάξετε, επειδή τα πόδια σας ίσως έχουν χάσει την αίσθηση.
Κοιτάξτε ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών και στα πέλματα των ποδιών σας επίσης. Αν δεν είστε αρκετά περιορισμένοι για να το κάνετε αυτό, συνηθίστε κάποιον να βοηθήσει. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσετε έναν καθρέφτη σε έναν πόλο, τον οποίο μπορείτε να βρείτε στο διαδίκτυο ή να τον ρωτήσετε σε ένα φαρμακείο.
Ψάξτε για οίδημα, ερυθρότητα και εξανθήματα. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας ή τον ποδατάκο όποτε εντοπίζετε αυτά τα συμπτώματα.
Ένα Word Από
Εάν αισθάνεστε ένα κάψιμο στα δάχτυλα των ποδιών ή στα πόδια σας ή εάν υπάρχει κάποιο είδος μούδιασμα, προσπαθήστε να μην το βουρτσίζετε. Μπορεί να φαίνεται σαν μια μικρή ενόχληση, αλλά το σώμα σας σας λέει κάτι και μπορεί να είναι σημαντικό. Όσο πιο γρήγορα μπορείτε να πάρετε τη διάγνωση της κατάστασης, τόσο το καλύτερο είναι για το θεραπευτικό σας σχέδιο, ακόμα και αν δεν είναι διαβητική νευροπάθεια.
> Πηγές:
> Αμερικανικό Κολλέγιο Χειρουργών Ποδιών και Αστράκων. Πόνος στο πόδι; Μπορεί να έχετε διαβήτη. Δελτίο τύπου. 2008.
> Αμερικανική Ένωση Διαβήτη. Περιφερική νευροπάθεια. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/neuropathy/peripheral-neuropathy.html.