Κάντε κίνητρο με αυτήν τη λίστα αναπαραγωγής μουσικής
Το είδος hip-hop / rap είναι μία από τις πιο δημοφιλείς κατηγορίες μουσικής που τρέχει. Τα τραγούδια έχουν συνήθως ένα μεγάλο ρυθμό και είναι πολύ ευέλικτα, ώστε να μπορούν να χρησιμοποιηθούν για σκληρές προπονήσεις και αργές, εύκολες διαδρομές.
Προειδοποιήστε ότι ορισμένα από αυτά τα τραγούδια περιλαμβάνουν σθένος ή ρητό στίχο. Είναι καλύτερο να τα ακούσετε μέσω ακουστικών ή ακουστικών. Μπορείτε να ρυθμίσετε το επίπεδο μουσικής για να σας ταιριάζει, ειδικά αν χτυπάτε τα μίλια στο διάδρομο. Αλλά αν είστε σε εξωτερικούς χώρους, θα πρέπει να είστε σε θέση να ακούσετε τι συμβαίνει γύρω σας.
Η βασίλισσα Bey θα σας κάνει να θέλετε να τροφοδοτήσετε την προπόνηση με το προκλητικό της "Sorry" από το άλμπουμ της "Λεμονάδα".
Όταν βρίσκεστε σε αυτή την απότομη κλίση στον διάδρομο, αυτό το αργό ρυθμό αλλά ισχυρό κομμάτι θα σας ωθήσει πάνω από την κορυφή του λόφου.
Το απόλυτο τραγούδι "Μπορώ να κάνω ό, τι θέλω" θα σας βοηθήσει να προχωρήσετε μπροστά σε αυτά τα τελευταία μίλια όταν είστε έτοιμοι να σταματήσετε.
Τι καλύτερο μάντρα να σε κρατάς; Αυτός δεν είναι για τους εξασθενημένους της καρδιάς. ο ρυθμός είναι γρήγορος και δεν αφήνει επάνω.
Με τις λέξεις "runnin", runnin ', runnin' "επαναλαμβανόμενες πολλές φορές μέσα στα πρώτα 30 δευτερόλεπτα, αυτό το τραγούδι είναι τόσο τέλειο για το τρέξιμο που συμπεριλαμβάνεται επίσης στη λίστα τραγουδιών εξουσίας . Σας εγγυάται ότι θα σας αντλήσουμε αντλία για ένα τρέξιμο.
Αυτό το τραγούδι είναι ένα διασκεδαστικό να τρέχεις. Είναι ωραίο ακούγοντας κάποιον να τραγουδάει, "αγαπώ τον τρόπο που κινείσαι" σε εσένα καθώς τρέχετε.
Από τον πρώτο στίχο, οι στίχοι αυτού του τραγουδιού μπορούν να σχετίζονται με το τρέξιμο: «Γιατί μερικές φορές αισθάνεσαι κουρασμένος, αισθάνεσαι αδύναμος και όταν αισθάνεσαι αδύναμος, αισθάνεσαι ότι θέλεις να το εγκαταλείψεις, αλλά πρέπει να ψάξεις μέσα σου , πρέπει να βρεις εκείνη την εσωτερική δύναμη ... "
Μπορεί να μην θέλετε να τρέξετε μέχρι να καταρρεύσει, αλλά αυτό το τραγούδι σίγουρα θα σας κάνει να κινείται.
Όλοι αγαπούν να χορεύουν σε αυτό το τραγούδι, αλλά έχει επίσης ένα μεγάλο ρυθμό για το τρέξιμο.
Αυτό το τραγούδι έχει μια ωραία αργή και σταθερή κτύπημα, γι 'αυτό είναι καλό για εύκολο τρέξιμο. Μέρος της χορωδίας μπορεί σίγουρα να σχετίζεται με το τρέξιμο (ανάλογα με το πώς αισθάνεστε!): "Αυτό είναι δέκα τοις εκατό τύχη, είκοσι τοις εκατό δεξιοτεχνία, δεκαπέντε τοις εκατό συμπυκνωμένη δύναμη θέλησης, πέντε τοις εκατό ευχαρίστηση, πενήντα τοις εκατό πόνου ..."
Αυτό το παλιό τραγούδι εναλλάσσεται μεταξύ γρήγορου και αργού ρυθμού, γι 'αυτό είναι καλό για μια προπόνηση διαστήματος.
Ένα άλλο αγαπημένο από το Black Eyed Peas, αυτό το ενεργητικό τραγούδι είναι τέλειο αν θέλετε πραγματικά να ωθήσει τον εαυτό σας.
Αυτό το αργό ρυθμό και ο δυνατός ρυθμός του ισχυρού τραγουδιού το καθιστούν ιδανικό για την προθέρμανση ή την ψύξη.
Αυτό είναι ένα σπουδαίο τραγούδι για να σας αντλήσει άνεση για μια μεγάλη πορεία ή αγώνα.
Αυτό το τραγούδι έχει ένα μεγάλο ρυθμό που θα σας κρατήσει σε κίνηση.
Ναι, αυτό το τραγούδι είναι προσαρμοσμένο από το κλασικό 70s hit "Stayin 'Alive", αλλά μπορεί να το αναγνωρίσετε ελάχιστα.
Αν ψάχνετε για ένα καλό μάντρα που τρέχει, αυτό το τραγούδι "Πιέστε το στο όριο" χορωδίες μπορεί να σας δώσει πολλές έμπνευση.
Αυτό το τραγούδι έχει ένα ωραίο σταθερό ρυθμό που είναι καλό για μια προθέρμανση ή ψύξη-κάτω.
Αυτό το τραγούδι που τροφοδοτεί την καρδιά είναι τέλειο όταν χρειάζεστε λίγο επιπλέον ώθηση στη μέση της διαδρομής σας.
Αυτό το τραγούδι έχει στίχους που δανείζονται από μια από τις "Rocky" ταινίες, οπότε πρέπει να είναι εμπνευσμένο, έτσι;
Είναι δύσκολο να ακούσετε αυτό το τραγούδι και δεν θέλετε να συνεχίσετε.