Φορώντας το σωστό αθλητικό σουτιέν είναι κρίσιμο για την άνεσή σας, ειδικά κατά τη διάρκεια μεγάλων διαδρομών. Ακολουθήστε αυτά τα βήματα για να βεβαιωθείτε ότι έχετε το ιδανικό για εσάς.
1. Δοκιμάστε το
Είναι σημαντικό να δοκιμάσετε αθλητικά σουτιέν για άνεση και άνεση, γι 'αυτό προσπαθήστε να κάνετε τα ψώνια σας προσωπικά. Πηγαίνετε σε ένα εξειδικευμένο κατάστημα που λειτουργεί, επειδή θα έχουν αθλητικά σουτιέν υψηλής επίπτωσης που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για δρομείς.
Εάν κάνετε ψώνια κάπου αλλού, βεβαιωθείτε ότι ψάχνετε για αθλητικά σουτιέν υψηλής επίπτωσης. Πολλά αθλητικά σουτιέν στην αγορά δεν έχουν τη σωστή υποστήριξη για τους δρομείς, ειδικά αν είστε μεγάλοι-chested.
2. Επιλέξτε το σωστό ύφασμα
Για την αποφυγή φθοράς και την άνεση, αναζητήστε υφάσματα υγρασίας όπως το Coolmax και το Drifit. Μείνετε μακριά από τα αθλητικά σουτιέν που είναι κατασκευασμένα από 100% βαμβάκι γιατί μόλις αρχίσετε να ιδρώνετε, θα παραμείνουν υγρά.
3. Ψάξτε για μεγάλους ιμάντες αν είστε μεγάλοι-Chested
Εάν έχετε ένα μεγάλο στήθος και χρειάζεστε μεγάλη υποστήριξη, αναζητήστε αθλητικά σουτιέν με φαρδιές λωρίδες ώμου και ιμάντες πίσω.
4. Ελέγξτε τις ραφές και το κάτω μέρος
Εξετάστε τις ραφές των αθλητικών σουτιέν. Θα θέλετε απρόσκοπτα υφάσματα, ραφές με τυλιγμένες άκρες ή καλυμμένες ραφές για να αποτρέψετε τη φθορά. Εάν σας αρέσουν τα σουτιέν με το underwire, ελέγξτε ότι το underwire είναι πλήρως καλυμμένο έτσι ώστε να μην τραβήξει το δέρμα σας.
5. Δοκιμάστε διαφορετικά μεγέθη
Βεβαιωθείτε ότι έχετε δοκιμάσει σε διάφορα αθλητικά σουτιέν διαφορετικού μεγέθους.
Το σωστό μέγεθος για εσάς ίσως να μην είναι το μέγεθος κυπέλλου που φοράτε κανονικά. Το σουτιέν είναι πολύ μεγάλο αν το υλικό ρυτίδες ή τσαμπιά. Θα πρέπει να ταιριάζει άνετα αλλά να μην συστέλλει την αναπνοή σας. Και αν το σουτιέν κόβει το δέρμα σου, τότε είναι πολύ μικρό. Εάν μπορείτε να σύρετε δύο δάχτυλα κάτω από τους ιμάντες, τότε είναι μια καλή εφαρμογή.
6. Δοκιμάστε το
Όταν δοκιμάζετε τα αθλητικά σουτιέν, γυρίστε στη θέση τους ή κάνετε πηδάλια για να δοκιμάσετε την υποστήριξή τους πριν αγοράσετε. Ενώ γελάτε πάνω και κάτω, το σουτιέν θα πρέπει να ελαχιστοποιεί την κίνηση του μαστού.
7. Shop Online Μόλις βρείτε το σουτιέν που αγαπάς
Αν γνωρίζετε ακριβώς το είδος του αθλητικού σουτιέν που ψάχνετε και θέλετε να ψωνίζετε στο διαδίκτυο, εξετάστε πάντα την πολιτική ανταλλαγής και επιστροφής του ιστότοπου. Μπορεί να μπορείτε να βρείτε καλύτερες προσφορές online. Το Titlenine.com έχει μια καλή επιλογή από σουτιέν και μια εξαιρετική πολιτική επιστροφής, ώστε να μπορείτε να επιστρέψετε αθλητικά σουτιέν, αν δεν ταιριάζουν καλά.
8. Αντικαταστήστε συχνά τη μύτη σας
Αφού βρείτε το τέλειο σπορ σουτιέν, μην το κρατάτε για πάντα! Θα πρέπει να αντικαταστήσετε τα αθλητικά σουτιέν μετά από περίπου 72 πλύσεις, όταν χαθεί η ελαστικότητα ή εάν το βάρος σας αλλάξει σημαντικά. Μπορείτε να στεγνώσετε τα αθλητικά σουτιέν για να παρατείνετε τη διάρκεια ζωής των υφασμάτων υγρασίας.