Είναι εκπληκτικό το πώς μερικές εμπνευσμένες λέξεις μπορούν να δώσουν τεράστια ώθηση στην εκπαίδευση ή τη διάθεσή σας. Προσελκύστε από αυτά τα αποσπάσματα και τα εμπνευσμένα λόγια από ή για τους αθλητές των γυναικών.
Εμπνευστικές αποσπάσματα σχετικά με την εκτέλεση
- "Η γυναίκα που ξεκινά τον αγώνα δεν είναι η ίδια γυναίκα που τελειώνει τον αγώνα."
-Συγίδα στο Μαραθώνιο Γυναικών Nike - "Το τρέξιμο μου έδωσε το θάρρος να ξεκινήσω, την αποφασιστικότητα να συνεχίσω να προσπαθώ, και το πνευματικό πνεύμα να διασκεδάζω στην πορεία. Τρέξε συχνά και τρέχει πολύ, αλλά ποτέ δεν ξεπερνά τη χαρά σου να τρέχεις".
-Julie Isphording, νικητής του μαραθωνίου
- "Η πρόκληση και η ενεργειακή λειτουργία απαιτεί μπορεί να είναι εγωιστική, αλλά πραγματικά με ενθαρρύνει να είμαι ισχυρότερη στις σχέσεις μου".
- Joan Benoit Samuelson , νικητής του πρώτου μαραθώνιου Ολυμπιακών γυναικών - "Είναι πολύ ανθεκτικοί, είναι αφιερωμένοι ... Μόλις μια γυναίκα αποφασίσει ότι θα κάνει κάτι, πιθανότατα θα τη μείνει." Το μόνο πρόβλημα με τις γυναίκες είναι αν υπάρχει κάτι κακό μαζί τους, δεν θα σου πουν. Θα βγουν εκεί έξω και θα τρέξουν σε ένα πόδι. Δεν γενούν και στενούν όπως πολλοί άνδρες κάνουν. "
-Arthur Lydiard, προπονητής της Νέας Ζηλανδίας, σε γυναίκες δρομείς - "Είμαι πολύ αποφασισμένος και πεισματάρης, υπάρχει μια επιθυμία μέσα μου που με κάνει να θέλω να κάνω όλο και περισσότερο, και να το κάνω σωστό.Ο καθένας από εμάς έχει μια πυρκαγιά στην καρδιά μας για κάτι.Είναι στόχος μας στη ζωή να βρούμε αυτό και να το κρατήσει. "
-Mary Lou Retton, ολυμπιονίκης της Ολυμπιακής χρυσής στην γυμναστική - "Αγαπάτε τον εαυτό σας, για ποιο και τι είστε, προστατεύστε το όνειρό σας και αναπτύξτε το ταλέντο σας στο μέγιστο βαθμό".
-Joan Benoit Samuelson
- "Κάθε μέρα είναι ένα νέο ξεκίνημα, μην μετράτε τον εαυτό σας από τα χθεσινά προβλήματα".
-Δαντί Scott Barrios, συγγραφέας - "Τρέξιμο δίνει την ελευθερία.Όταν τρέχετε μπορείτε να καθορίσετε το δικό σας ρυθμό.Μπορείτε να επιλέξετε τη δική σας πορεία και να σκεφτείτε ό, τι θέλετε.Κανείς δεν σας λέει τι να κάνετε."
Νίνα Κουσσίκ, νικητής της πρώτης φυλής γυναικών στο Μαραθώνιο της Βοστώνης
- "Κάθε διαδρομή είναι ένα έργο τέχνης, ένα σχέδιο για καμβά κάθε μέρα, μερικές διαδρομές είναι φωνές και μερικές διαδρομές είναι ψίθυροι, μερικές διαδρομές είναι ευλογίες και άλλοι εορτασμοί .. Όταν είσαι θυμωμένος, μια διαδρομή μπορεί να είναι ένα αιχμηρό χαστούκι στο πρόσωπο Όταν είστε ευχαριστημένοι, ένα τρέξιμο είναι το τραγούδι σας. "
-Δάγη Σκοτ Μπάριου - "Η ομορφιά του τρέξιμου είναι η απλότητα του, η ομορφιά των δρομέων είναι ότι όλοι έχουμε μια παρόμοια προσπάθεια να βελτιώσουμε. Είμαστε είτε προσπαθώντας να τρέξουμε ένα προσωπικό καλύτερο, είτε να σηκώσουμε τη γραμμή για πρώτη φορά, που θα χτυπήσει το χιονιού σε ένα μέλλον προσπαθώντας να τρέξουμε τα προσωπικά bests.We δρομείς δρόμου είναι μια σφιχτή κοινότητα των χιλιομέτρων ευτυχισμένη, όριο-ώθηση αθλητές. "
- Deena Kastor , Αμερικανός δρομέας απόστασης - "Ήμουν χαρούμενος για τα μικρά πράγματα: το σάντουιτς του μάνγκο, και το τρέξιμο, και ο τρόπος με τον οποίο τα πόδια μου αισθάνθηκαν αγγίζοντας το έδαφος όταν έτρεξα."
-Οπρα Γουίνφρεϊ - "Η έξοδος από τη ζώνη άνεσης είναι η τιμή που πληρώνομαι για να μάθω πόσο καλός μπορώ να είμαι. Αν προγραμματίσαμε να υποστηρίξουμε κάθε φορά που τρέξιμο γινόταν δύσκολος, θα έκλεινα τα παπούτσια μου και θα πήρα το πλέξιμο".
-Desiree Davila, μέλος, ομάδα ολυμπιακών μαραθώνων των ΗΠΑ - "Ο αγώνας μας διδάσκει να προκαλούμε τον εαυτό μας, μας διδάσκει να προχωρούμε πέρα από το σημείο που πιστεύαμε ότι μπορούμε να πάμε, μας βοηθά να μάθουμε τι μας φτιάχνουμε, αυτό είναι αυτό που κάνουμε, αυτό είναι το θέμα".
-PattiSue Plumer, Αμερικανός αθλητής track και field
- "Ο μαραθωνοδρόμος είναι ένας μαραθωνοδρόμος ανεξάρτητα από το χρόνο. Ο καθένας που προσπαθεί να κάνει μαραθώνιο έχει εκπαιδευτεί εδώ και μήνες και είναι αυτή η άσκηση και αυτή η δέσμευση, σωματική και πνευματική, που δίνει νόημα στο μετάλλιο, όχι μόνο την προσπάθεια της ημέρας, Είναι γρήγορο ή αργό. Είναι όλα στην κατάκτηση της πρόκλησης. "
-Mary R. Wittenberg, πρώην πρόεδρος της New York Road Runners Club - "Μην φοβάστε να ονειρευτείτε την επίτευξη του αδύνατου.
-Shalane Flanagan, Ολυμπιακό μαραθώνιο των ΗΠΑ - "Όπως γνωρίζει κάθε δρομέας, το τρέξιμο είναι κάτι περισσότερο από το να βάζεις ένα πόδι μπροστά από το άλλο, πρόκειται για τον τρόπο ζωής μας και ποιοι είμαστε."
-Joan Benoit Samuelson
- «Όταν κάποιος μου λέει ότι δεν μπορώ να κάνω τίποτα, απλά δεν ακούω».
- Φλωρεντία Γκρίφιθ Τζόιερ