Είναι η ρίζα Comfrey ασφαλής ή υγιής;
Το τσάι Comfrey είναι ένα τσάι βοτάνων με μακρά ιστορία χρήσης. Εντούτοις, τα προϊόντα κοκκινόφυλλων και κοφρέι έχουν προκαλέσει ανησυχίες με τους οργανισμούς υγείας, διότι το κοφρέι περιέχει χημικές ουσίες που ονομάζονται αλκαλοειδή πυρρολιζιδίνης (ΡΑ) που μπορεί να είναι επιβλαβή. Για το λόγο αυτό, είναι έξυπνο να είστε προσεκτικοί όταν πίνετε τσάι κοφρέι ή χρησιμοποιείτε άλλα προϊόντα comfrey.
Τι είναι το τσάι Comfrey;
Το τσάι Comfrey παρασκευάζεται χρησιμοποιώντας τα φύλλα του Symphytum officinale ή του common plant comfrey.
Το πολυετές φυτό είναι εγγενές στην Ευρώπη, αλλά αναπτύσσεται και σε ευρεία καλλιέργεια στη δυτική Ασία, τη Βόρεια Αμερική και την Αυστραλία. Το φυτό κοφρέι έχει μια μαύρη ρίζα που μοιάζει με γογγύλια και τα φύλλα συχνά περιγράφονται ως τριχωτά, φραχτά και ευρεία. Το φυτό επίσης αποδίδει ότι φέρει μικρά μοβ ή κρέμα λουλούδια.
Το Comfrey είναι επίσης γνωστό ως αυτί κώλο, μαύρη ρίζα, blackwort, μώλωπες, salsify, ολισθηρή ρίζα, ή wallwort.
Το τσάι Comfrey έχει μακρά ιστορία χρήσης ως θεραπεία για πόνους και πόνους. Παραδοσιακά ονομάζεται knitbone ή boneset , το τσάι χρησιμοποιήθηκε σύμφωνα με πληροφορίες από αρχαίους Έλληνες και Ρωμαίους για να θεραπεύσει τραυματισμούς μετά από κακή πτώση ή ατύχημα. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια, λόγω των ανησυχιών για την ασφάλεια, οι περισσότεροι καταναλωτές χρησιμοποιούν μόνο εξωτερικά το comfrey.
Ενώ μπορείτε να κάνετε τσάι comfrey στο σπίτι, εμπειρογνώμονες υγείας δεν συνιστούν να πίνετε το τσάι. Για το λόγο αυτό, ορισμένοι οπαδοί της φυτικής επεξεργασίας κάνουν τσάι κοφρέι, αφήνουν να κρυώσει και το εφαρμόζουν τοπικά στο δέρμα ή σε περιοχές του σώματος όπου υπάρχουν πόνους και πόνους.
Comfrey Τσάι Οφέλη για την υγεία
Τα οφέλη των φύλλων ρίζας και κοφρέι προβάλλονται ευρέως λόγω της μακρόχρονης χρήσης του βοτάνου. Αυτά τα φημολογούμενα οφέλη περιλαμβάνουν:
- την επούλωση των πληγών
- ανακούφιση από την υπερβολική εμμηνόρροια ροή
- διάρροια
- αιματηρή ούρα
- μείωση ουλή
- ανακούφιση
- θεραπεία βρογχίτιδας
- θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας
- θεραπεία για εξανθήματα ή τσιμπήματα εντόμων
- θεραπεία θραυσμάτων οστών, διαστρέμματα, στελέχη
- ανακούφιση από γενικούς πόνους και πόνους
- βελτιωμένη υγεία των δοντιών (ισχυρότερα δόντια)
- καλύτερη κυκλοφορία του αίματος
- ομαλότερο δέρμα
- θεραπεία ακμής
- πρόληψη του καρκίνου
Δεν είναι σαφές εάν ο κοφρέι μπορεί πραγματικά να προσφέρει αυτά τα οφέλη. Δεν υπάρχουν ισχυρά επιστημονικά στοιχεία που να επιβεβαιώνουν αυτά τα οφέλη στον άνθρωπο. Σύμφωνα με το Κέντρου Καρκίνου Memorial Sloan Kettering (MSKCC), τα κομφερή ρίζα και τα κοφρέιρα φύλλα περιέχουν ισχυρές ουσίες που μπορούν να επηρεάσουν την υγεία σας.
"Το Comfrey περιέχει δύο ουσίες που έχουν βρεθεί να είναι βιολογικά δραστικές σε εργαστηριακές δοκιμές: η αλλαντοΐνη αναγκάζει τα κύτταρα να αυξήσουν τον ρυθμό με τον οποίο διαιρούνται και το ροσμαρινικό οξύ μειώνει τη φλεγμονή και αποτρέπει τον τραυματισμό των μικρών αιμοφόρων αγγείων στους πνεύμονες".
Η Βάση Δεδομένων Φυσικής Ιατρικής του Κέντρου Θεραπευτικών Ερευνών αναφέρει ότι το κοφρέι που εφαρμόζεται τοπικά μπορεί να είναι αποτελεσματικό για τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη, της οστεοαρθρίτιδας ή των διαστρεμμάτων. Ωστόσο, η MSKCC, μαζί με άλλους καλά σεβαστούς οργανισμούς υγείας, συμβουλεύει να μην χρησιμοποιείτε το comfrey λόγω σοβαρών προβλημάτων υγείας.
Κινδύνου τσάι κορεσμού και παρενέργειες
Η βάση δεδομένων για την φυσική ιατρική υποδηλώνει ότι το κοφρέι είναι πιθανώς ασφαλές για τους περισσότερους ανθρώπους όταν εφαρμόζεται σε αδιάσπαστο δέρμα σε μικρές ποσότητες για λιγότερο από 10 ημέρες.
Αλλά προσθέτουν ότι το κοφρέι είναι πιθανώς ανασφαλές όταν λαμβάνεται από το στόμα ή όταν εφαρμόζεται σε σπασμένο δέρμα. Συμβουλεύουν επίσης έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες να αποφεύγουν τη χρήση τους τοπικά ή από το στόμα.
Το 2001, η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ενημέρωσε τους κατασκευαστές συμπλήρωμα για την απομάκρυνση των προϊόντων που περιέχουν κοφρέι από την αγορά. Σε αναφορές που κατατέθηκαν με την Βάση Δεδομένων Δηλητηριωδών Φυτών, ο Οργανισμός δήλωσε ότι "η τακτική χρήση του κοφρέι ως μέρος της διατροφής ή για ιατρικούς σκοπούς μπορεί να είναι ένας πιθανός κίνδυνος για την υγεία ως αποτέλεσμα της παρουσίας φυσικά απαντώμενων αλκαλοειδών πυρρολιζιδίνης".
Πιο συγκεκριμένα, το κοφρέι περιέχει ενώσεις που είναι τοξικές για το ήπαρ και μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στο ήπαρ και / ή καρκίνο.
Ένα Word Από
Αν έχετε υποστεί πτώση, σπασμένο οστό ή πάσχετε από μυϊκούς πόνους και πόνους, μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να επωφεληθείτε από τα οφέλη του κοφρέ. Υπάρχει μια πιθανότητα ότι η χρήση κοφρέι στο δέρμα σας μπορεί να προσφέρει κάποια ανακούφιση, αλλά υπάρχει επίσης η πιθανότητα ότι δεν θα προσφέρει καθόλου ανακούφιση και μπορεί να προκαλέσει βλάβη.
Για τους λόγους αυτούς, μπορεί να είναι πιο έξυπνο να συνεργαστείτε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να βρείτε μια ασφαλέστερη λύση. Υπάρχουν πολλές θεραπείες για πόνο στην πλάτη και μυϊκούς πόνους που υποστηρίζονται από επιστημονικές μελέτες και έχουν λιγότερες παρενέργειες.
> Πηγές:
> Κοφρέι. Κέντρου Καρκίνου Memorial Sloan Kettering. Ολοκληρωμένη Ιατρική. Σχετικά με τα βότανα και άλλα προϊόντα. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/comfrey
> Κοφρέι. Michigan Medicine. Πανεπιστήμιο του Michigan https://www.uofmhealth.org/health-library/d04502a1
> Κοφρέι. Penn State Hershey. Milton Hershey Medical Center. http://pennstatehershey.adam.com/content.aspx?productId=107&pid=33&gid=000234
> Κοφρέι. Κέντρο θεραπευτικής έρευνας. Βάση δεδομένων Φυσικών Φαρμάκων. διαφήμιση
> Staiger, Christiane. Comfrey: Μια κλινική επισκόπηση. Έρευνα φυτοθεραπείας . Φεβρουάριος 2012. https://doi.org/10.1002/ptr.4612