Μάθετε για τις ενδορφίνες και τις επιπτώσεις τους στο σώμα
Οι ενδορφίνες ονομάζονται συχνά φυσιολογικοί ανακουφιστές πόνου του σώματος. Οι ενδορφίνες είναι βιοχημικές ουσίες που παράγονται από το σώμα, οι οποίες μειώνουν τον πόνο και δημιουργούν μια αίσθηση ευφορίας και ευεξίας.
Ταξινόμηση των ενδορφινών
Οι ενδορφίνες ταξινομούνται ως «ενδογενή οπιοειδή πολυπεπτίδια» και πιστεύεται ότι παράγονται από την υπόφυση και τον υποθάλαμο κατά τη διάρκεια της έντονης άσκησης και σε απόκριση στον πόνο, τον ενθουσιασμό και άλλα ερεθίσματα πίεσης.
Μόλις παραχθούν, οι ενδορφίνες κατανέμονται σε όλο το νευρικό σύστημα όπου αλληλεπιδρούν με τους υποδοχείς οπιούχων για να μειώσουν την αντίληψή μας για τον πόνο. Αυτά τα φυσικά ανακουφιστικά πόνου όχι μόνο μειώνουν την αντίληψη του πόνου, αλλά συνδέονται επίσης με μια αυξημένη αίσθηση ευφορίας και ευεξίας.
Ιστορία των ενδορφινών
Οι ενδορφίνες ανακαλύφθηκαν για πρώτη φορά το 1974 από δύο χωριστές ομάδες ανεξάρτητων ερευνητών. Οι ενδορφίνες ανακαλύφθηκαν χρησιμοποιώντας και μελετώντας τους εγκεφάλους των ζώων. Οι επιστήμονες John Hughes και Hans Kosterliltz, και οι δύο από τη Σκωτία, αναγνώρισαν για πρώτη φορά και απομονώθηκαν ενδορφίνες από τον εγκέφαλο ενός χοίρου. Ταυτόχρονα, ο Rabbi Simantou και ο Soloman Snyder, και οι δύο Ηνωμένες Πολιτείες, αναγνώρισαν ενδορφίνες σε εγκέφαλο μόσχου. Ανακαλύφθηκε επίσης ότι το ανθρώπινο σώμα, καθώς και το σώμα πολλών ζώων, είναι ικανό να παράγει ίδια μορφίνη.
Τα αποτελέσματα αυτής της ποικίλης έρευνας έδωσαν τη δυνατότητα στους νευροεπιστήμονες να προσδιορίσουν ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος περιέχει ενδορφίνες για να περιορίσει τον πόνο, την οποία η υπόφυση απελευθερώνει όταν το σώμα είναι υπό ακραίες καταστάσεις ή αισθάνεται ακραίο πόνο.
Αυτές οι ενδορφίνες αλληλεπιδρούν με τους υποδοχείς για να μειώσουν τη γενική αντίληψη του πόνου. Τα αποτελέσματα αυτής της διαδικασίας μιμούνται και επομένως είναι παρόμοια με τη χρήση ενός φαρμάκου όπως η μορφίνη. Έτσι, εάν ένα τεχνητό παυσίπονο όπως η μορφίνη εισάγεται στο σώμα, ελπίζουμε από έναν γιατρό, έχει επίδραση στις φυσικά απαντώμενες ενδορφίνες.
Καθώς ένα τέτοιο παυσίπονο εισάγεται, καταλαμβάνει περισσότερους από τους υποδοχείς του πόνου του εγκεφάλου. Το σώμα αισθάνεται αυτό, και σε αντάλλαγμα, παράγονται λιγότερο φυσιολογικά μειωτικά του πόνου. Αυτή είναι μια τεχνική εξισορρόπησης από το σώμα. Ωστόσο, όταν αφαιρεθεί η τεχνητή πηγή, πολλοί υποδοχείς πόνου γίνονται κενά. Αυτό προκαλεί μια λαχτάρα για τις ενδορφίνες, συχνά με τη μορφή ναρκωτικών, και αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο ο εθισμός μπορεί να ξεκινήσει.
Το υψηλό του δρομέα
Για ορισμένα άτομα, η εκτέλεση μιας εξαιρετικά μεγάλης απόστασης μπορεί να προκαλέσει μια αίσθηση και μια αίσθηση ευφορίας που συγκρίνεται με το υψηλό που προσφέρουν τα ναρκωτικά. Οι αναφερόμενες αίσθηση του υψηλού αυτού του δρομέα περιλαμβάνουν: αισθήματα ακραίας ειρήνης, αίσθηση πλεύσης, ευδαιμονία, ευφορία και αυξημένη ανοχή στον πόνο.
Αυτό το υψηλό δρομέας πιστώνεται σε ένα αυξημένο επίπεδο ενδορφινών στον εγκέφαλο. Οι ενδορφίνες απελευθερώνονται σταθερά στο σώμα ως ένα άτομο τρέχει και τελικά, αυτή η αύξηση των ενδορφινών στον εγκέφαλο οδηγεί στα συναισθήματα της ευφορίας.
Πηγή:
Boecker, Η., Sprenger, Τ., Spilker, ME, Henriksen, G., Koppenhoefer, Μ., Wagner, KJ, Valet, Μ., Berthele, Α., Tolle, TR (2008). Ο Υψηλός: Οπιοειδικοί Μηχανισμοί στον Ανθρώπινο Εγκέφαλο. Εγκεφαλικός φλοιός DOI: 10.1093 / cercor / bhn013