Είναι δύσκολο να σκεφτείτε μοναδικά δώρα για τους φίλους, την οικογένεια και τους συναδέλφους σας, αλλά υπάρχουν πολλές ιδέες εκεί έξω, ειδικά για τον ενθουσιώδη γυμναστήριο. Είτε είστε σε τρέξιμο, αθλητισμό ή απλά υγιεινή διαβίωση, θα βρείτε μια ποικιλία από εξαιρετικές ιδέες δώρων για τους δραστήριους ανθρώπους στη ζωή σας.
1 - Ακουστικά Bluetooth JayBird Freedom
Πόσα χρήματα πέρασα προσπαθώντας να βρω τα τέλεια ακουστικά για άσκηση; Στην πραγματικότητα, δεν θέλω να μάθω την απάντηση σε αυτή την ερώτηση. Εάν έχετε έναν φίλο ή έναν αγαπημένο που επιθυμείτε για ασύρματα ακουστικά που πραγματικά λειτουργούν, αυτά μπορεί να κάνουν το τέχνασμα. Είναι ακριβό, περίπου $ 120, αλλά είναι ελαφρύ και έχουν ενσωματωμένα χειριστήρια ώστε να μπορούν να απαντούν σε κλήσεις, να παίζουν ή να παίζουν μουσική και να ρυθμίζουν την ένταση. Συνεργάζονται με τα περισσότερα iPods και το iPhone και κάνουν ένα μεγάλο δώρο διακοπών για ασκητές που αγαπούν τη μουσική.
Περισσότερο
2 - Fitbit Flex Activity Tracker
Για μερικούς αθλητές, δεν υπάρχει τίποτα πιο ικανοποιητικό από το να έχουμε κάποιο είδος ηλεκτρονικής συσκευής που να μας λέει πόσο εκπληκτικό είμαστε μετά από μια μέρα άσκησης και άσκησης. Το Fitbit Flex κάνει ακριβώς αυτό, βοηθώντας μας να παρακολουθούμε τις κινήσεις μας με διάφορους τρόπους - βήματα που έχουν ληφθεί, σκάλες αναρριχημένες, μίλια πεζοπορία, κλπ. Αυτό είναι το τέλειο δώρο για τον ενθουσιώδη ασκούμερ, ειδικά εκείνος που του αρέσει η απλότητα στα gadget του. Αυτό είναι τόσο εύκολο στη χρήση, η γάτα μου θα μπορούσε να το κάνει ... αν αποφάσισε ποτέ να κάνει περισσότερα από ό, τι κοιμόταν 23 ώρες την ημέρα.
Περισσότερο
3 - Πολικός μετρητής καρδιακών παλμών
4 - Εκπαίδευση αναστολής TRX
Αν έχετε φίλους ή οικογένεια που είναι σε γυμναστήριο και αγαπούν να δοκιμάζουν νέα πράγματα, σκεφτείτε το Σύστημα Suspension TRX. Ακούγεται σαν ένα είδος συσκευής βασανιστηρίων, αλλά είναι στην πραγματικότητα ένα δίκτυο ιμάντων που επιτρέπει στο ασκούμενό σας να χρησιμοποιήσει το δικό του σωματικό βάρος για μια ποικιλία ασκήσεων. Αυτό που είναι ωραίο είναι ότι είναι φορητό, οπότε μπορεί να το πάρει μαζί του στο δρόμο και επιτρέπει πολλές επιλογές. Μπορεί απλώς να αλλάξει θέση για να προσθέσει περισσότερη μόχλευση στην κίνηση ή για να διευκολύνει. Το βασικό πακέτο έρχεται με τα πάντα - τους ιμάντες, μια άγκυρα και μια ποικιλία από βίντεο. Συνιστώ τη συσκευασία με την άγκυρα πόρτας που είναι πιο φιλική προς το ταξίδι.
Περισσότερο
5 - Κάλτσες Γιόγκα Toe
Αυτό μπορεί να φαίνεται σαν ένα περίεργο δώρο και ίσως να αναρωτηθείτε - Γιατί κάποιος θα χρειαζόταν κάλτσες κατά τη διάρκεια της γιόγκα; Δεν το κάνουν όλοι, αλλά αυτές δεν είναι συνηθισμένες κάλτσες. Υπάρχει μια κατασκευή πέντε-toe, δίνοντας τα δάχτυλα των ποδιών σας την ελευθερία κινήσεων, και υπάρχουν λαβίδες στο κάτω μέρος, έτσι ώστε να μην γλιστρήσετε και να γλιστρήσετε κατά τη διάρκεια όλων αυτών των σκύλων προς τα κάτω. Παρέχουν επίσης ζεστασιά και προστασία, ένα ωραίο χαρακτηριστικό όταν ο καιρός γίνεται ψυχρός και τα πόδια σας είναι χρόνια κρύα.
Περισσότερο
6 - Lifeline ΗΠΑ ζούγκλα γυμναστήριο XT
Το Jungle Gym είναι παρόμοιο με το TRX που ανέφερα παραπάνω, αλλά είναι λίγο φθηνότερο και προσφέρει κάποια διαφορετικά χαρακτηριστικά. Όπως το TRX, είναι ένας εκπαιδευτής ανάρτησης που σας επιτρέπει να χρησιμοποιήσετε το δικό σας σωματικό βάρος για να φτιάξετε δύναμη και να εργαστείτε με διαφορετικούς τρόπους. Αυτή είναι μια εξαιρετική ιδέα για τους ταξιδιώτες ή για τους ανθρώπους που θέλουν να δοκιμάσουν διαφορετικά και ελαφρώς τρελά πράγματα.
Περισσότερο
7 - FitBelt
Αγαπώ, αγαπώ, αγαπώ αυτό το πράγμα. Είναι σαν ένα πακέτο, αλλά όχι ως dorky. Μπορείτε να αποθηκεύσετε τα πάντα εκεί - το τηλέφωνό σας, το iPod, την ταυτότητά σας, ένα μικρό σνακ, χρήματα, οτιδήποτε χρειαστείτε σε μακροπρόθεσμη βάση. Έρχεται σε πολλά μεγέθη και χρώματα και είναι βασικά ιδανικό για κάθε δρομέα ή περιπατητή στη ζωή σας.
Περισσότερο
8 - Πακέτο σημείων πίεσης FitBALL
Έχω το θέμα αυτό στη λίστα δώρων μου για τα τελευταία τρία χρόνια επειδή έμεινε η δοκιμασία του χρόνου. Ναι, η λήψη δύο μπάλες από καουτσούκ και η περιστροφή γύρω από αυτά με διάφορα μέρη του σώματος μπορεί να φαίνεται σαν ένα περίεργο πράγμα, αλλά πρέπει να το κάνετε μόνο μία φορά πριν βιώσετε στιγμιαία χαλάρωση στενών, τεταμένων μυών. Το πακέτο πόντων πίεσης FitBALL είναι μια μεγάλη ιδέα δώρου για το άτομο που έχει υποστεί ζημιά στη ζωή σας. Το συμπεριλαμβανόμενο DVD και αφίσα δείχνουν όλα τα σημεία πίεσης στο σώμα σας και πώς να χρησιμοποιήσετε τις λάστινες από καουτσούκ σε κάθε σημείο πίεσης για να μειώσετε το στρες και τον πόνο. Δίνω τακτικά αυτά ως δώρα στους προσωπικούς μου πελάτες κατάρτισης και το αγαπούν.
Περισσότερο
9 - Ο Μύλος Stick - Μασάζ Roller
Αυτό φαίνεται λίγο ανόητο, δίνοντας σε κάποιον ένα δώρο σαν δώρο. Ωστόσο, αυτό το πρακτικό μικρό πράγμα είναι ένα μεγάλο εργαλείο μασάζ, κάτι που ασκούν και οι αθλητές πάντα εκτιμούν. Αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε όλους τους κύριους μύες για να ξεθωριάσει την ένταση και το στρες και να προωθήσει την επούλωση. Αυτή είναι μια καλή ιδέα για μια αποθήκη stuffer ή ίσως για έναν συνάδελφο ή το αφεντικό που είναι σε άσκηση.
Περισσότερο
10 - Πακέτο γόνατου για το σημείο ενεργοποίησης
Αγόρασα αυτό το κιτ λίγο πίσω σε ένα συνέδριο fitness και δεν σταμάτησα να το χρησιμοποιώ από τότε. Ενώ κυκλοφορεί στο εμπόριο για άτομα με προβλήματα γονάτων ή για δρομείς που προσπαθούν να αποφύγουν τα προβλήματα του γόνατος, έχω διαπιστώσει ότι αυτό το κιτ είναι ιδανικό για οποιονδήποτε, ακόμη και για μη ασκητές. Έρχεται με μια ποικιλία εργαλείων μασάζ και πίεσης που σας βοηθούν να φτάσετε σε οποιοδήποτε σφιχτό σημείο στο σώμα και υπάρχει ένα βιβλίο που σας δείχνει μια ποικιλία από ασκήσεις μασάζ για όλο το σώμα.
Περισσότερο