Οι ερευνητές βρίσκουν επικίνδυνα νέα και απαγορευμένα συστατικά σε κοινά συμπληρώματα
Εάν χρησιμοποιείτε συμπληρώματα απώλειας βάρους ή προπόνηση, γνωρίζετε τα εξής: Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Κλινική τοξικολογία εντοπίζει δύο νέα συστατικά που μπορεί να είναι επικίνδυνα για την υγεία σας. Η μελέτη διαπιστώνει επίσης ότι δύο συστατικά που είχαν προηγουμένως απομακρυνθεί από την αγορά λόγω ανησυχιών για την ασφάλεια εξακολουθούν να προστίθενται στα δημοφιλή συμπληρώματα χωρίς συνταγή.
Επικίνδυνα συστατικά συμπληρώματος - παλιά και νέα
Ερευνητές από οργανισμούς όπως η NSF International, η Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ και το Εθνικό Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας και Περιβάλλοντος στις Κάτω Χώρες διενήργησαν μελέτη για να προσδιορίσουν εάν προστίθενται δυνητικά επικίνδυνα νέα συστατικά σε συμπληρώματα απώλειας βάρους και προπόνηση που πωλούνται στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Στο πλαίσιο της μελέτης, οι επιστήμονες εντόπισαν και στόχευσαν δύο συστατικά συμπλήρωμα τα οποία είχαν απαγορευτεί στο παρελθόν από την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων. Τα απαγορευμένα διεγερτικά περιελάμβαναν:
- 1,3-διμεθυλαμυλαμίνη (1,3-DMAA): Το 2012 ο FDA απαγόρευσε αυτό το διεγερτικό, εν μέρει λόγω ανησυχιών για την ασφάλεια. Η ουσία έχει συνδεθεί με σοβαρούς καρδιαγγειακούς κινδύνους, αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο και αιφνίδιο θάνατο. 1,3-DMAA μπορεί να διατεθεί στο εμπόριο με τα ονόματα 2-αμινο-ισοεπτάνιο, DMHA, 2-αμινο-6-μεθυλεπτάνιο ή Aconitum kusnezoffii.
- 1,3-διμεθυλοβουτυλαμίνη (1,3-DMBA): Αυτό το συστατικό είναι ένα ανάλογο ή "χημικό ξάδελφος" 1,3-DMAA και μπορεί να προκαλέσει παρόμοια προβλήματα υγείας. Η ουσία έχει δειχθεί ότι αυξάνει την αρτηριακή πίεση σε ζώα, αλλά ο κίνδυνος για τον άνθρωπο δεν είναι πλήρως κατανοητός.
Οι ερευνητές στη συνέχεια ξεκίνησαν να καθορίσουν εάν άλλα συστατικά διεγερτικά με παρόμοια χημική δομή με τις απαγορευμένες ουσίες προστίθενται σε συμπληρώματα για να παρέχουν το ίδιο φυσιολογικό αποτέλεσμα στους χρήστες. Η ανησυχία των επιστημόνων ήταν ότι αυτά τα πειραματικά διεγερτικά θα μπορούσαν να προκαλέσουν τις ίδιες επικίνδυνες συνέπειες για την υγεία όπως και τα απαγορευμένα διεγερτικά.
Όχι μόνο οι ερευνητές βρίσκουν αυτά τα διεγερτικά, τα οποία έχουν δυνητικά επιβλαβείς παρενέργειες, αλλά διαπίστωσαν επίσης ότι τα απαγορευμένα προηγουμένως διεγερτικά ήταν ακόμα παρόντα σε ορισμένα προϊόντα. Τα νεότερα διεγερτικά περιελάμβαναν:
- 1,4-διμεθυλαμυλαμίνη (1,4-DMAA): Αυτός ο χημικός ξάδερφος 1,3-DMAA έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί αυξημένο καρδιακό ρυθμό και αυξημένη αρτηριακή πίεση σε ζώα. Οι επιπτώσεις του διεγερτικού στον άνθρωπο δεν είναι γνωστές, αλλά οι επιστήμονες έχουν βάσιμους λόγους να πιστεύουν ότι μπορεί να προκαλέσουν βλάβη. Το συστατικό συμπλήρωμα διατίθεται στο εμπόριο ως φυσικό φυτικό εκχύλισμα, αν και οι ερευνητές δεν έχουν βρει στοιχεία ότι προέρχονται από φυτά.
- Octodrine: Αυτό το συστατικό αναπτύχθηκε αρχικά ως θεραπεία για τη βρογχίτιδα και άλλες σχετικές καταστάσεις. Αλλά τα εγκεκριμένα από την FDA φάρμακα που περιείχαν οκτοδρίνη περιείχαν σημαντικά χαμηλότερες δόσεις από τα ποσά που βρέθηκαν στα συμπληρώματα που στοχεύθηκαν σε αυτή τη μελέτη. Μελέτες σε ζώα έχουν δείξει ότι το διεγερτικό μπορεί να προκαλέσει δυσμενείς καρδιαγγειακές επιδράσεις.
Προϊόντα που περιέχουν δυνητικά επικίνδυνα συμπληρώματα
Μόνο έξι προ-προπόνηση και συμπληρώματα απώλειας βάρους μελετήθηκαν ως μέρος αυτής της έρευνας. Τα αποτελέσματα της μελέτης καταδεικνύουν ότι τα διεγερτικά που βρέθηκαν σε κάθε προϊόν ήταν παρόντα σε ποσότητες που αναμένεται να παράγουν δυνητικά επικίνδυνες επιδράσεις στο σώμα.
|
Οι συγγραφείς των μελετών προειδοποιούν τους χρήστες να συμπληρώνουν ότι η έρευνά τους παρέχει μόνο ένα «στιγμιότυπο του τι μπορούν να εκτεθούν οι καταναλωτές». Μπορεί να υπάρχουν άλλα προϊόντα στην αγορά που περιέχουν αυτά τα δυνητικά επικίνδυνα διεγερτικά και τα ενδεχομένως επιβλαβή συστατικά ενδέχεται να είναι ή να μην αναγράφονται στην ετικέτα.
Πώς να αποφύγετε τα επικίνδυνα συμπληρώματα
Ο John Travis είναι συγγραφέας της μελέτης και είναι ανώτερος επιστήμονας της NSF International.
Λέει ότι αυτή η μελέτη και η έρευνα όπως αυτή βοηθά τους καταναλωτές να γνωρίζουν τα μη ασφαλή προϊόντα και βοηθά επίσης τη βιομηχανία συμπληρωμάτων ως σύνολο να διατηρήσει την ακεραιότητα.
"Η συντριπτική πλειοψηφία των κατασκευαστών της βιομηχανίας δεσμεύεται να παρέχει ασφαλή προϊόντα στον καταναλωτή, αλλά υπάρχει ένας μικρός αριθμός κακών παικτών και οι ζημιές που προκαλούν είναι δύο φορές. ολόκληρη τη βιομηχανία ένα μαύρο μάτι. "
Με βάση την τρέχουσα έρευνα, οι συγγραφείς της μελέτης ενθαρρύνουν τους καταναλωτές να αποφεύγουν τα προϊόντα που φέρουν την ένδειξη "2-αμινοϊσοεπτάνιο" ή Aconitum kusnezoffii. Αλλά ο Τράβις λέει ότι υπάρχουν και άλλα βήματα που μπορείτε να κάνετε για να είστε ασφαλείς όταν χρησιμοποιείτε προπόνηση ή συμπλήρωμα διατροφής.
"Οι καταναλωτές μπορούν να αναζητήσουν το σήμα πιστοποίησης NSF International για τα προϊόντα που αγοράζουν. Η πιστοποίηση επιβεβαιώνει ότι οι ετικέτες συμπλήρωσης είναι ακριβείς και ότι τα προϊόντα είναι απαλλαγμένα από επιβλαβή επίπεδα διεγερτικών όπως DMAA και DMBA ή άλλες δυνητικά επιβλαβείς ενώσεις."
Η NSF International είναι ένας μη κερδοσκοπικός οργανισμός υγείας και ασφάλειας που έχει ως αποστολή την ευαισθητοποίηση των καταναλωτών και την ενίσχυση της δημόσιας ασφάλειας.
Ένα Word Από
Εκατομμύρια Αμερικανοί λαμβάνουν συμπληρώματα διατροφής και προπόνησης χωρίς να υποφέρουν από δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία. Αλλά όπως δείχνει η έρευνα αυτή, υπάρχει ένα μικρό αλλά σημαντικό δυναμικό για βλάβη.
Αν χρησιμοποιείτε ένα συμπλήρωμα, κάντε την έρευνά σας πριν αγοράσετε. Διερευνήστε τα συστατικά που αναφέρονται και βεβαιωθείτε ότι δεν είναι απαγορευμένες ή αμφισβητήσιμες ουσίες. Και εργάζεστε μαζί με τον πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης για να είστε υγιείς. Ενημερώστε το γιατρό σας εάν παίρνετε συμπληρώματα, καθώς ενδέχεται να επηρεάσουν τη φαρμακευτική αγωγή ή τη διαχείριση μιας κατάστασης υγείας. Εάν αισθάνεστε ασυνήθιστες ανεπιθύμητες ενέργειες ενώ παίρνετε ένα συμπλήρωμα, πάρετε τη συμβουλή ιατρού για να αποκλείσετε το ενδεχόμενο βλάβης.
> Πηγές:
> Pieter Α. Cohen, John C. Travis, et αϊ. "Τέσσερα πειραματικά διεγερτικά που βρέθηκαν σε αθλητικά συμπληρώματα και συμπληρώματα απώλειας βάρους: 2-αμινο-6-μεθυλεπτάνιο (οκτοδρίνη), 1,4-διμεθυλαμυλαμίνη (1,4-DMAA), 1,3-διμεθυλαμυλαμίνη , 3-διμεθυλοβουτυλαμίνη (1,3-DMBA) " Clinical Toxicology 8 Νοεμβρίου 2017
> John C. Travis (8 Νοεμβρίου 2017). Τηλεφωνική συνέντευξη.