Συμπληρώματα με πικρό πορτοκάλι μπορεί να βλάψουν την υγεία σας
Εάν είστε dieter ψάχνει για ένα συμπλήρωμα απώλειας βάρους , θα πρέπει να είστε προσεκτικοί. Σύμφωνα με διάφορες πηγές, ορισμένα χάπια και συμπληρώματα διατροφής, όπως το Advantra Z και άλλα που περιέχουν πικρό πορτοκάλι, μπορεί να βλάψουν την υγεία σας. Λοιπόν, πώς μπορείτε να αδυνατίσετε και να παραμείνετε υγιείς; Είναι σημαντικό να λαμβάνετε συμβουλές από διάφορες πηγές.
Τι είναι το Advantra Z και είναι ασφαλές;
Ένα από τα πιο δημοφιλή συστατικά διατροφής στην αγορά είναι το πικρό πορτοκάλι (Citrus aurantium) .
Σύμφωνα με πολλές αναφορές, τα προϊόντα που περιέχουν πικρό πορτοκάλι ή πικρή φλούδα πορτοκαλιού έχουν γίνει δημοφιλείς αντικαταστάσεις για χάπια διατροφής και συμπληρώματα που περιέχουν ephedra. Τα προϊόντα που περιέχουν Ephed απαγορεύτηκαν από την FDA αφού ο οργανισμός διαπίστωσε ότι τα προϊόντα δεν ήταν ασφαλή.
Στα ράφια των καταστημάτων σήμερα, θα δείτε πικρό πορτοκάλι και πικρό πορτοκάλι που αναφέρονται σε πολλά χάπια απώλειας βάρους και προϊόντα. Το Advantra Z είναι ένα από αυτά. Αλλά προτού αποφασίσετε να δοκιμάσετε το προϊόν, είναι σημαντικό να αξιολογήσετε τα αποδεικτικά στοιχεία και να πάρετε τις καλύτερες πληροφορίες για την ασφάλεια για να είστε υγιείς.
Αρκετές μελέτες έχουν δοκιμάσει το Advantra Z και άλλα προϊόντα πικρής πορτοκαλιάς. Θα δείτε τις μελέτες που αναφέρονται στους ιστότοπους πολλών προμηθευτών που πωλούν τα προϊόντα Advantra Z. Πολλές από τις μελέτες προωθούν το προϊόν τόσο ως ασφαλές όσο και ως αποτελεσματικό. Αλλά αυτό που δεν βλέπετε στον ιστότοπο είναι η χρηματοδότηση πίσω από αυτές τις μελέτες.
Πολλές μελέτες που προωθούν το Advantra Z χρηματοδοτήθηκαν από τη Nutratech, την εταιρεία που παράγει και πωλεί το φάρμακο.
Σύμφωνα με την αποκάλυψη της χρηματοδότησης της έρευνας, οι "όλοι (συγγραφείς) συνεργάστηκαν ως σύμβουλοι της Nutratech, Inc., μιας εταιρείας που διαθέτει εκχυλίσματα πικρού πορτοκαλιού.
Φυσικά, μόνο επειδή μια μελέτη χρηματοδοτείται από έναν κατασκευαστή χάπι διατροφής δεν σημαίνει ότι οι πληροφορίες είναι λάθος.
Αλλά εάν είστε διαιτολόγος που θέλει να παραμείνει ασφαλής , είναι έξυπνο να εξισορροπηθεί η χρηματοδοτούμενη έρευνα με έρευνα που διεξάγεται από αντικειμενικές πηγές.
Πικρές πορτοκαλί παρενέργειες
Υπάρχουν πολλά μέρη που μπορείτε να λάβετε πληροφορίες σχετικά με την ασφάλεια του πικρού πορτοκαλιού, το κύριο συστατικό στο Advantra Z. Το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας του Γραφείου των συμπληρωμάτων διατροφής είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε. Η κυβερνητική οργάνωση συντονίζει την επιστημονική έρευνα για να παρέχει πληροφορίες σε διαιτητές όπως εσείς που χρειάζεστε αμερόληπτες πληροφορίες για την ασφάλεια σχετικά με τα χάπια και τα συμπληρώματα διατροφής.
Σύμφωνα με τον οργανισμό, "επειδή το πικρό πορτοκάλι περιέχει χημικές ουσίες που μπορεί να επιταχύνουν τον καρδιακό ρυθμό και να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση, μπορεί να μην είναι ασφαλές να χρησιμοποιηθεί ως συμπλήρωμα διατροφής". Η σελίδα πληροφοριών καταναλωτών NIH για πικρό πορτοκάλι παρέχει αρκετές άλλες προειδοποιήσεις σχετικά με τη χρήση του προϊόντος για απώλεια βάρους.
Άλλες οργανώσεις έδωσαν επίσης προειδοποιήσεις. Μια μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας Σαν Φρανσίσκο αξιολόγησε την ασφάλεια των Advantra Z και Xenadrine EFX. Συμπέραναν ότι τα συμπληρώματα διατροφής «προκάλεσαν αυξημένο καρδιακό ρυθμό μεταξύ υγιή άτομα και θα μπορούσαν να έχουν επιβλαβείς επιδράσεις στην υγεία σε μερικούς ανθρώπους».
Επειδή μπορεί να υπάρχουν ανεπιθύμητες ενέργειες του Advantra Z που μπορεί να επηρεάσουν την υγεία σας, θα πρέπει να συζητήσετε το χάπι με το γιατρό σας προτού το πάρετε.
Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας παρέχει τις καλύτερες συστάσεις για την ασφάλεια βάσει του προσωπικού σας ιστορικού υγείας και των ιατρικών συνθηκών.
Πηγές:
Τα «διαιτητικά συμπληρώματα χωρίς εφέδρα» δημιουργούν πιθανούς κινδύνους για την υγεία. Πανεπισ Κέντρο ειδήσεων του UCSF. https://www.ucsf.edu/news/2005/09/5314/ephedra-free-dietary-supplements-pose-potential-health-risks
Haller CA, Benowitz NL, Jacob Ρ. "Αιμοδυναμικές επιδράσεις των συμπληρωμάτων απώλειας βάρους χωρίς εφέδες στους ανθρώπους". Το αμερικανικό περιοδικό ιατρικής Σεπτεμβρίου 2005.
Βότανα με μια ματιά. Πικρό πορτοκάλι. Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των ΗΠΑ. http: // https: //nccih.nih.gov/sites/nccam.nih.gov/files/Herbs_At_A_Glance_Bitter_Orange_06-13-2012_1.pdf
Lopez, HL, Ziegenfuss, ΤΝ, Hofheins, JE, Habowski, SM, Arent, SM, Weir, JP, & Ferrando, ΑΑ. "Οκτώ εβδομάδες συμπληρώματος με ένα προϊόν πολλαπλών συστατικών για απώλεια βάρους ενισχύει τη σύνθεση του σώματος, μειώνει την περιφέρεια του ισχίου και της μέσης και αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας στους υπέρβαρους άνδρες και γυναίκες". Εφημερίδα της Διεθνούς Ένωσης Αθλητικής Διατροφής 2013.
Stohs, Sidney J., Harry G. Preuss και Mohd Shara. "Μια ανασκόπηση των ανθρώπινων κλινικών μελετών που αφορούν το εκχύλισμα Citrus Aurantium (Πικρός Πορτοκάλις) και η Πρωτοταλοαλειδική π-Συνεφρίνη του". Διεθνές Περιοδικό Ιατρικών Επιστημών Αύγουστος 2012.