Η μειωμένη όρεξη στους άνδρες έρχεται συχνά με απώλεια βάρους και έχει πολλές αιτίες
Μειωμένη όρεξη είναι συνηθισμένη κατά τη διάρκεια ασθένειας, όπως όταν πάσχει από περιστατικό γρίπης ή άλλες σχετικά βραχυπρόθεσμες ασθένειες. Η ναυτία σχετίζεται επίσης με μειωμένη όρεξη.
Η όρεξη μπορεί επίσης να μειωθεί σε περιόδους συναισθηματικής αναστάτωσης, κατάθλιψης, πλήξης ή άγχους.
Γενικά, όταν η ασθένεια ή το συναισθηματικό πρόβλημα επιλυθεί, η όρεξη επιστρέφει στο φυσιολογικό.
Εάν η μειωμένη όρεξη είναι επίμονη, συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως αυτά που αναφέρονται παρακάτω ή υπάρχει ανεξήγητη απώλεια βάρους, πρέπει να αναζητηθεί ιατρική φροντίδα.
Λοιμώξεις που μπορούν να προκαλέσουν μειωμένη όρεξη
Η μόλυνση μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της όρεξης. Οι λοιμώξεις που συχνά σχετίζονται με απώλεια της όρεξης περιλαμβάνουν:
- Αναπνευστικές λοιμώξεις που επηρεάζουν τους πνεύμονες
- Πνευμονία
- Γρίπη
- Νεφρική λοίμωξη, όπως πυελονεφρίτιδα
- Ηπατίτιδα και καταστάσεις που προκαλούν φλεγμονή του ήπατος
- HIV / AIDS
Άλλες αιτίες μειωμένης όρεξης
Παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την όρεξη είναι πολλοί και μπορούν να διαφέρουν πολύ. Άλλες αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Ψυχολογικά ζητήματα όπως το άγχος, το άγχος, η κατάθλιψη, η θλίψη ή οι διατροφικές διαταραχές όπως η ανορεξία
- Τα διεγερτικά, τα φάρμακα απώλειας βάρους και τα φάρμακα για διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ADHD) όπως αμφεταμίνες (π.χ. Adderall)
- Παράνομα ναρκωτικά όπως τα παραισθησιογόνα, οι εισπνοές και το LSD
- Πονοκεφάλους ημικρανίας
- Υπερασβεστιαιμία, μια κατάσταση στην οποία υπάρχει υπερβολικό ασβέστιο στο αίμα
- Υποκαλιαιμία, μια κατάσταση όπου υπάρχει πολύ λίγο κάλιο στο αίμα
- Υψηλή πρόσληψη αλκοόλ
- Συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια
- Καρκίνος και θεραπείες όπως χημειοθεραπεία
- Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
- Τροφικές αλλεργίες
- Τροφική δηλητηρίαση
- Οξύς πόνος
- Εντερική απόφραξη
- Γαστρεντερικά έλκη
- Σκωληκοειδίτιδα
- Διαταραχές του πεπτικού όπως σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS), ασθένεια του Crohn, κοιλιοκάκη και κολίτιδα
Πότε πρέπει να αναζητήσω βοήθεια για μειωμένη όρεξη;
Εάν η απώλεια της όρεξης συνοδεύεται από πόνο στο στήθος, δύσπνοια, εφίδρωση, θολή όραση ή σύγχυση - τα προειδοποιητικά σημεία καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.
Επίσης, ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα και συμπτώματα συνοδεύεται από μειωμένη όρεξη:
- Αδυνατεί να φάει ή να πιει για περισσότερο από 12 ώρες
- Ένας υψηλός πυρετός άνω των 103 βαθμών Φαρενάιτ (40 βαθμοί Κελσίου)
- Ένας σοβαρός πονοκέφαλος
- Ακραία κοιλιακό άλγος
- Σοβαρότητα στο λαιμό
- Αφυδάτωση με συμπτώματα όπως ζάλη, αυξημένη δίψα και χαμηλή παραγωγή ούρων
Απώλεια βάρους από μειωμένη όρεξη
Κατά τη διάρκεια περιόδων μειωμένης όρεξης, η απώλεια βάρους μπορεί προφανώς να συμβεί, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις όπου η απώλεια βάρους είναι ανεξήγητη και μπορεί να μην σχετίζεται με μειωμένη όρεξη.
Όταν η δραστική απώλεια βάρους φτάσει περισσότερο από το 10% του αρχικού βάρους για ένα σύντομο χρονικό διάστημα (για παράδειγμα, 3 μήνες), θα πρέπει να διεξαχθεί έρευνα για ιατρικά αίτια και απαιτείται ιατρική φροντίδα.
Συνήθως, η δραματική απώλεια βάρους οφείλεται σε ανικανότητα να χωνεύεται και να απορροφάται σωστά το φαγητό ή η πρόσληψη θερμίδων είναι ανεπαρκής και ξεπερνά τις ενεργειακές ανάγκες του σώματος.
Απώλεια βάρους από κακή απορρόφηση
Η κακή απορρόφηση είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει την αδυναμία του σώματος να απορροφήσει αρκετά θρεπτικά συστατικά από την κατανάλωση τροφίμων και ποτών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υποσιτισμό και ανεξήγητη απώλεια βάρους.
Τα πιο κοινά θρεπτικά συστατικά που δεν απορροφώνται επαρκώς είναι τα λίπη (λιπίδια). Ωστόσο, η δυσαπορρόφηση μπορεί να εφαρμοστεί σε θρεπτικά συστατικά όπως υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, ανόργανα στοιχεία όπως σίδηρο και ασβέστιο, βιταμίνες και ηλεκτρολύτες όπως κάλιο και νάτριο.
Η κακή απορρόφηση μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, όπως:
- Πεπτικά προβλήματα ενζύμων
- Προβλήματα με τη χοληδόχο κύστη
- Μικρά προβλήματα εντέρου
- Παρασιτικές λοιμώξεις
- Ορισμένα φάρμακα προκαλούν μακροχρόνια διάρροια
- Ο υπερθυρεοειδισμός δημιουργεί υπερβολική ζήτηση ενέργειας
- Πυρετός
- Καρκίνος
- Κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών