Προσαρμοσμένες στολισμένες στο πάτωμα πάπες για απόδοση και άνεση
Ιστοσελίδα του κατασκευαστή
Οι πάπες μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στο πώς αισθάνονται τα παπούτσια σας. Μπορούν να προσθέσουν την υποστήριξη και την αγκίστρωση . Ωστόσο, μπορεί να χρειαστεί πολλές δοκιμές-και-λάθος ψώνια για να βρείτε τη σωστή σόλα που δίνει το πόδι σας αυτό που χρειάζεται. Τα πέλματα FootBalance είναι διαμορφωμένα επί τόπου για να συμμορφώνονται με το είδος στήριξης που χρειάζονται τα πόδια σας. Διατίθενται σε επιλεγμένους λιανοπωλητές αθλητικών και υπαίθριων υποδημάτων, οι οποίοι μπορείτε να βρείτε από την ιστοσελίδα FootBalance.
Ανάλυση ποδιών πρώτα
Κατ 'αρχάς, παίρνετε ένα μηχανογραφημένο χαρτογράφηση ποδιών για να καθορίσετε το ύψος της αψίδας σας και πού τοποθετείτε την μεγαλύτερη πίεση στο πόδι σας όταν στέκεστε. Είχα αυτό το είδος της ανάλυσης ποδιών που έγινε πριν από λίγα χρόνια από έναν πεντάμορφο, και χρησιμοποίησε επίσης ένα περίπτερο για το footmapping του Dr. Scholl για να κάνει αυτοματοποιημένο. Κάθε πόδι είναι διαφορετικό και μπορεί να έχετε διαφορετικές ανάγκες για κάθε πόδι. Η ανάλυση ποδιών και η ημι-έθιμη εσωτερική σόλα μπορεί να είναι μια λύση. Η διαδικασία ανάλυσης ποδιών διαρκεί μόνο μερικά λεπτά.
Γρήγορη χύτευση προσαρμοσμένη για πάτοι FootBalance
Μετά την χαρτογράφηση του ποδιού, ο πωλητής παπουτσιών επέλεξε το Footbalance MAX πάτωμα σαν αυτό που σκέφτηκε ότι θα εξυπηρετούσε καλύτερα τις ανάγκες μου για περπάτημα. Πέρασα τους μισούς μαραθώνιους και έβαλα ημέρες κατάρτισης 9 μιλίων. Κατά το παρελθόν έτος, άλλαξα σε ένα πιο μαξιλαροειδές παπούτσι και αυτό βοήθησε πραγματικά να έχεις λιγότερη κόπωση ποδιών και ποδιών σε υψηλότερες χιλιόμετρα. Το MAX μπορεί να παρέχει έλεγχο κίνησης καθώς και υποστήριξη και αποσβέσεις.
Έχω ένα ουδέτερο βάδισμα και δεν χρειάζομαι τον έλεγχο κίνησης για να διορθώσω την υπέρβαση .
Ο πωλητής θερμαίνει τις πτέρνες και περάσαμε περίπου πέντε λεπτά στέκεται πάνω τους με διάφορους τρόπους, καθώς τα έβαζε στο πόδι μου. Έχω μια χαμηλή καμάρα. Κανονικά δεν μπορώ να φορέσω ένα παπούτσι που έχει ενσωματωμένη στήριξη καμάρας, καθώς αισθάνεται ότι περπατώ με ένα βράχο κάτω από την αψίδα μου.
Το έθιμο χύτευση παρείχε το ακριβές ποσό υποστήριξης για την αψίδα μου.
Αισθανθείτε τη διαφορά με τις πάγιες ποδιές
Γλίστρησα τα πέλματα Footbalance στα παπούτσια στα οποία προσπαθούσα, και η διαφορά ήταν καταπληκτική. Είμαι πολύ choosy όταν πρόκειται για το πώς αισθάνονται τα παπούτσια. Ξαφνικά, κάθε ζευγάρι αισθάνθηκε τέλεια. Αντέστρεψα να αγοράζω παπούτσια που δεν χρειαζόμουν ακόμα και φόρεσα τα καινούργια στρώματα των σπιτιών στα παπούτσια Brooks Glycerin που φοράω για περπάτημα από απόσταση.
Φορούσα τα πέλματα για τις πιο σύντομες προπονήσεις μου από ένα έως έξι μίλια πρώτα. Δεν φαινόταν να αλλάζουν σημαντικά το βάδισμα και δεν έβλαψαν την ταχύτητά μου. Τον έβαλα μέχρι τα εννέα μίλια προπονήσεις μου και στη συνέχεια σε δύο μισούς μαραθώνιους. Μου είχα μειώσει το χρόνο κατά το ήμισυ του μαραθωνίου μου κατά 15 λεπτά και αισθάνθηκα πολύ λιγότερο κόπωση στα πόδια και τα πόδια μετά.
Δεν νομίζω ότι η αύξηση της ταχύτητας οφείλεται στα πέλματα, αλλά δεν το έβλαψαν, παρά το γεγονός ότι ήταν σκληρότερα. Ένιωσα ικανός να διατηρήσω ταχύτητα και στους δύο μισούς μαραθώνιους, με λιγότερη κούραση. Οι πέλματα είναι αμορτισέρ για τα πόδια σας, οπότε αν λειτουργούν, θα πρέπει να αισθάνεστε λιγότερη κόπωση.
Οι κυψέλες μπορεί να είναι ένα πρόβλημα όταν αλλάζετε τα παπούτσια ή τα πέλματα σας. Επειδή ανταποκρίνονται καλύτερα στο πόδι σας, μπορεί να σημαίνει λιγότερες φουσκάλες. Δεν έκανα νέες φουσκάλες με τη χρήση των πέλματος Footbalance.
Κατά τη διάρκεια των επόμενων δύο ετών και δώδεκα μισο μαραθώνιοι ετησίως, απλά σταμάτησα να λαμβάνω φουσκάλες και πιστεύω ότι τα πέλματα έκαναν τη διαφορά.
Οι πάπες αυξάνουν τη ζωή των παπουτσιών;
Τα παπούτσια με τα πόδια και τα παπούτσια χάνουν τα αποτελέσματα απορρόφησης των κραδασμών τους και αρχίζουν να διασπώνται αφού τα φορέσετε για μερικές εκατοντάδες μίλια. Ένας βασικός κανόνας είναι να τα αντικαταστήσετε στα 500 μίλια, αν και ίσως χρειαστεί να τα αντικαταστήσετε πιο συχνά. Οι καλές πάπες μπορούν να βοηθήσουν στην επέκταση της χρήσιμης ζωής των παπουτσιών σας.
Ωστόσο, οι ισότοποι Footbalance, χρειάζονται αντικατάσταση. Θα πρέπει να διαρκούν οκτώ έως 12 μήνες, σύμφωνα με το Footbalance. Για μένα, αυτό είναι διπλάσιο από τα παπούτσια μου.
Κατώτατη γραμμή στα πέλματα ποδιών
Ήμουν σκεπτικός και τώρα είμαι μετασχηματισμός. Αισθάνομαι λιγότερη κόπωση και είχα μεγάλη απόδοση φορώντας αυτά τα πέλματα. Υπάρχουν μερικά μειονεκτήματα. Πρώτον, είναι δαπανηρές. Πληρώσαμε για το τι πληρώνετε για ένα φθηνό παπούτσι. Ωστόσο, έχω φίλους που αγοράζουν πολλαπλά ζεύγη πέλματος που προσπαθούν να βρουν τα σωστά από δοκιμή και λάθος. Μπορεί να είναι μια φθηνότερη επιλογή για να πάρετε αυτά που ταιριάζουν στο πόδι σας σε μια προσπάθεια. Δεύτερον, πρέπει να βρείτε ένα κατάστημα που τους μεταφέρει και δεν μπορεί να τους παραγγείλει online. Έχουν μια αναζήτηση εύρεσης καταστήματος στην ιστοσελίδα τους.
Για μια ημι-προσαρμοσμένη εσωτερική σόλα εσωτερικού χώρου, έχουν πάτους FootBalance QuickFit.
Ιστοσελίδα του κατασκευαστή