Οι αγώνες δρόμου, από 5K έως μαραθώνιοι , είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διασκεδάσετε, να συναντήσετε άλλους δρομείς και να παραμείνετε κίνητρα. Γνωρίζοντας ότι έχετε σημειώσει μια κούρσα στο ημερολόγιο θα σας ενθαρρύνουμε να συνεχίζετε να τρέχετε και μπορεί να είναι συναρπαστικό να προωθήσετε τον εαυτό σας σε ένα αγώνα δρόμου. Εάν δεν είστε σίγουροι αν θέλετε να συμμετάσχετε σε μια κούρσα ακόμα, μπορείτε πάντα να εθελονθείτε για τον αγώνα για να πάρετε μια ιδέα για το τι να περιμένετε.
Οι πιθανότητες είναι ότι θα θελήσετε να συμμετάσχετε την επόμενη φορά!
Εύρεση αγώνων κοντά στο σπίτι
Δεν είστε σίγουροι πώς να πάτε για την εξεύρεση ενός αγώνα; Ακολουθούν ορισμένες προτάσεις για το πώς να βρείτε αγώνες στην αυλή σας.
1. Επικοινωνήστε με την τοπική λέσχη σας. Οι περισσότερες λέσχες που διοργανώνονται χρηματοδοτούν τουλάχιστον δύο τοπικές αγώνες κάθε χρόνο. Εάν δεν γνωρίζετε έναν τοπικό σύλλογο που λειτουργεί, ανατρέξτε στον ιστότοπο Road Runners Club της Αμερικής για να βρείτε το πλησιέστερο σε εσάς. Ακόμα κι αν δεν υποστηρίζουν αγώνες, πιθανότατα θα γνωρίζουν κάποιες τοπικές αγώνες στην περιοχή σας. Εάν γίνετε μέλος του συλλόγου, θα σας βάλουν στη λίστα αλληλογραφίας τους για να σας ενημερώσουν για τις κούρσες τους, καθώς και για εκείνους που έχουν τεθεί σε λειτουργία από άλλους οργανισμούς.
2. Check in στο τοπικό εξειδικευμένο κατάστημα ή το κατάστημα σπορ. Θα έχουν πιθανώς σήματα που δημοσιεύονται διαφημιστικά επερχόμενα αγώνες. Αν όχι, μιλήστε με έναν από τους πωλητές - θα πρέπει να γνωρίζουν τα τοπικά γεγονότα. Μπορούν ακόμη και να προσφέρουν γκρουπ προπόνησης, ξεκινώντας από το κατάστημα, για μια συγκεκριμένη φυλή.
Μπορείτε επίσης να μάθετε για τις εκπτώσεις κατάστημα που προσφέρονται σε όσους εγγράφονται για τον αγώνα.
3. Αναζήτηση στο Internet για αγώνες. Μερικοί εξαιρετικοί ιστότοποι με πολλές τοπικές εκδηλώσεις για check out περιλαμβάνουν: Active.com ή Running στις ΗΠΑ. Αν ψάχνετε συγκεκριμένα για πλήρη ή μισό μαραθώνιο, δοκιμάστε το MarathonGuide.com και το HalfMarathons.net.
4. Συζητήστε με άλλους δρομείς. Αν έχετε έναν φίλο, ένα μέλος της οικογένειας ή έναν συνάδελφο που του αρέσει να τρέχει, να του ζητήσετε συστάσεις τοπικών αγώνων. Εάν έχουν τρέξει τον αγώνα πριν, μπορούν να σας δώσουν την αναθεώρηση του μαθήματος, τις αγωνιστικές αγωνιστικές ικανότητες και τη συνολική εμπειρία για να σας βοηθήσουν να αποφασίσετε αν πρόκειται για αγώνα που θέλετε να εκτελέσετε. Είναι πάντα διασκεδαστικό να κάνεις μια κούρσα με έναν φίλο (ακόμα κι αν δεν τρέξεις τον αγώνα μαζί), οπότε δες αν υπάρχει ένας αγώνας που μπορείς να σχεδιάσεις να κάνεις μαζί.
5. Επικοινωνήστε με την τοπική YMCA ή την λέσχη υγείας. Ορισμένες YMCAs ή health clubs χορηγούν ή βοηθούν στην προώθηση τοπικών αγώνων, οπότε ελέγξτε και δείτε εάν οι δικοί σας έχουν οποιαδήποτε πληροφορία σχετικά με τις επερχόμενες κούρσες. Μπορούν ακόμη και να προσφέρουν κάποια ειδική εκπαίδευση σε αγώνες.
6. Χρησιμοποιήστε τα κοινωνικά μέσα. Το Facebook μπορεί να αποτελέσει εξαιρετική πηγή πληροφοριών για την κοινότητά σας. Δημοσιεύστε στη σελίδα σας στο Facebook ή στην τοπική σας κοινότητα Facebook για να δείτε αν κάποιος γνωρίζει οποιουσδήποτε επερχόμενους αγώνες.