Μπορείτε να εμπνευστείτε για να περπατήσετε Camino de Santiago στην Ισπανία, ίσως με βιβλία και ταινίες όπως το The Way . Μόλις έχετε το χρόνο να κάνετε το ταξίδι, θα πρέπει να αρχίσετε να σχεδιάζετε . Πρέπει να ληφθούν αποφάσεις σχετικά με τις διαδρομές, τις αποστάσεις, την εκπαίδευση, τα καταλύματα και πολλά άλλα.
1 - Ποια διαδρομή
Δεν υπάρχει κανένας Camino. Υπάρχουν πολλές διαδρομές μέσω της Ευρώπης, της Ισπανίας και της Πορτογαλίας για να φτάσετε στο Σαντιάγκο ντε Κομποστέλα στη βορειοδυτική Ισπανία στην περιοχή της Γαλικίας. Μέσα σε μια διαδρομή υπάρχουν πολλές θέσεις εκκίνησης. Το μικρότερο Camino μπορείτε να περπατήσετε και να κερδίσετε το πιστοποιητικό Compostela είναι 62 μίλια (100 χιλιόμετρα).
- Camino Frances-Ο γαλλικός τρόπος : Αυτή είναι η πιο δημοφιλής διαδρομή, από το Saint Jean Pied de Port στη γαλλική πλευρά των Πυρηναίων. Η διαδρομή συνεχίζεται 790 χιλιόμετρα (500 μίλια) μέσω της Παμπλόνα και του Λεόν στο Σαντιάγκο ντε Κομποστέλα. Η πιο σύντομη επίσημη διαδρομή αρχίζει στη Σάρρεια και θα ολοκληρώσετε 116 χιλιόμετρα από αυτήν την πόλη. Η διαδρομή είναι πολύ καλά επισημασμένη και υποστηρίζεται και είναι μια καλή επιλογή για το πρώτο Camino σας.
- Camino Portugues-Ο πορτογαλικός τρόπος : Αυτή είναι μια άλλη δημοφιλής διαδρομή και συχνά οι άνθρωποι απολαμβάνουν για το δεύτερο Camino τους. Από το Πόρτο, η διαδρομή είναι 141 μίλια ή 227 χιλιόμετρα. Η μικρότερη επίσημη διαδρομή είναι από το Tui, στα 110 χιλιόμετρα.
- El Camino Norte-Ο Βόρειος Δρόμος : Αυτή η διαδρομή κατά μήκος της βόρειας ακτής της Ισπανίας χρησιμοποιήθηκε σε ιστορικούς χρόνους για να αποφευχθούν οι μαυριτανικές επιρροές στο νότο. Τα 825 χιλιόμετρα ξεκινούν από τα γαλλικά σύνορα στο Irun, περνώντας από το Σαν Σεμπαστιάν, το Μπιλμπάο, το Σανταντέρ και το Οβιέδο. Οι περιπατητές το επιλέγουν τώρα επειδή είναι λιγότερο γεμάτο και προσφέρουν ποικιλία τοπίων, αν και είναι λιγότερο καλοδεχούμενοι και δεν υπάρχουν τόσα άλγεβρα στις ανατολικές φάσεις.
- Υπάρχουν πολλές άλλες διαδρομές. Μπορείτε να βρείτε συμβουλές σχετικά με το περπάτημα σε διάφορες διαδρομές του Camino de Santiago online.
2 - Πόσο μακριά;
Πολλοί Ευρωπαίοι περνούν στα στάδια του Camino, περνώντας μερικές εβδομάδες κάθε χρόνο περπατώντας σε ένα τμήμα πριν τελειώσουν. Αλλά οι Αμερικανοί και οι μη Ευρωπαίοι θέλουν συχνά να αξιοποιήσουν στο έπακρο το αεροπορικό εισιτήριο και να περπατήσουν τα 500 μίλια από το St. Jean Pied de Port στη Γαλλία στο Camino Frances, ένα ταξίδι 35 ημερών και άνω.
Μπορεί να αποφασίσετε ότι ένα μικρότερο, ευκολότερο Camino είναι το καλύτερο, δεδομένου πολλών παραγόντων όπως ο χρόνος που μπορείτε να περάσετε μακριά από το σπίτι, ο αριθμός των ημερών που θέλετε να περπατήσετε και η φυσική σας κατάσταση. Μερικοί άνθρωποι θέλουν μια αθλητική πρόκληση ενώ άλλοι θέλουν να απολαύσουν απλές μέρες που περνούν περπατώντας στην ύπαιθρο χωρίς απόσταση ή χρονικό άγχος. Η πιο σύντομη διαδρομή Camino Frances από τη Σαρρία είναι το πιο δημοφιλές σημείο εκκίνησης, με πάνω από το 25% των προσκυνητών που ξεκινούν εκεί, σε σύγκριση με το 15% ξεκινώντας από τα γαλλικά σύνορα, σύμφωνα με τις επίσημες στατιστικές Camino. Χρειάζεται μόνο μια εβδομάδα ή λιγότερο για να ολοκληρωθεί.
Η απόφασή σας μπορεί να έρθει καθώς εκπαιδεύετε για περιπάτους πολλών ημερών και αποφασίζετε τι σας ταιριάζει σωματικά, ψυχολογικά και πνευματικά. Μπορεί να αποφασίσετε να περπατήσετε από το St. Jean Pied de Port, το Leon, τη Sarria ή από οποιοδήποτε σημείο στο μεταξύ. Πολλοί επίσης περπατούν τα πρώτα τμήματα από τον St. Jean πάνω από τα Πυρηναία και στη συνέχεια παίρνουν το τρένο πέρα από το Meseta και ξαναρχίζουν την περιήγησή τους πιο κοντά στο Σαντιάγο.
Εδώ είναι τυπικό χρονικό διάστημα που απαιτείται για να περπατήσετε διάφορες αποστάσεις στο Camino Frances, υποθέτοντας ότι περπατάτε περίπου 12 έως 17 μίλια κάθε μέρα:
- St. Jean Pied de Port: πέντε εβδομάδες
- Pamplona ή Logroño: τέσσερις εβδομάδες
- Μπούργκος: τρεις εβδομάδες
- Leon ή Ponferrada: δύο εβδομάδες
- Σάρρια: μία εβδομάδα
Πόσο μακριά κάθε μέρα;
Οι παραδοσιακές ημερήσιες αποστάσεις στο Camino είναι 20 χιλιόμετρα (12 έως 13 μίλια) ή περισσότερο. Σε κάποια πόδια του ταξιδιού, δεν έχετε άλλη επιλογή, καθώς τα καταλύματα είναι τόσο μακριά. Όμως, η έκρηξη του ενδιαφέροντος για το Camino οδήγησε σε περισσότερα μέρη για διαμονή, σε παραδοσιακές παραλίες (ξενώνες προσκυνητών) ή σε μικρά ξενοδοχεία.
Μπορείτε επίσης να αποφασίσετε να περπατήσετε σε μικρότερη απόσταση κάθε μέρα. Υπάρχουν διαθέσιμα δρομολόγια "εύκολης περιπάτου", αν και δεν είναι δυνατά για κάθε στάδιο. Εάν μένετε σε albergues, κινδυνεύετε να μην μπορείτε να σταματήσετε όπου θέλετε, επειδή δεν υπάρχει "δωμάτιο στο πανδοχείο". Εάν μένετε σε μικρά ξενοδοχεία, μπορείτε να κάνετε κράτηση για ένα τέτοιο δρομολόγιο.
Παρόλο που δεν είναι ιδανικό, είναι επίσης δυνατό να χρησιμοποιήσετε ταξί κατά μήκος του Camino για να σας μεταφέρουμε σε καταλύματα για τη νύχτα και στη συνέχεια πάλι το πρωί μέχρι που ολοκληρώσατε την πεζοπορία της προηγούμενης ημέρας. Αν δεν μπορείτε να φτάσετε στην επόμενη πόλη, μπορεί να καλέσετε ταξί από καφέ / μπαρ στη διαδρομή.
3 - Κατάρτιση
Θα πρέπει να εκπαιδεύσετε για το ταξίδι Camino σας με συγκεκριμένους τρόπους. Θα χρειαστεί να χτίσετε σταθερά τα χιλιόμετρα του μεγάλου σας περιπάτου για την εβδομάδα. Αυτό προετοιμάζει όχι μόνο τους μυς σας και το αερόβιο κλιματισμό, αλλά και σκληραίνει τα πόδια σας, ώστε να είστε πιο ανθεκτικοί στις φουσκάλες. Θα πρέπει επίσης να εκπαιδεύσετε για λόφους, καθώς όλες οι διαδρομές Camino έχουν σταθερούς λόφους, πάνω-κάτω. Πρέπει να εκπαιδεύσετε φορώντας τα εργαλεία Camino και τα ρούχα σας για να ξέρετε πώς εκτελείται. Θα πρέπει να επιτρέψετε εκπαίδευση τριών έως έξι μηνών πριν από το Camino σας.
4 - Διαμονή
Το Camino Frances γίνεται όλο και πιο συμφορημένο κάθε χρόνο. Εάν σχεδιάζετε να μείνετε σε albergues, μπορεί να μην είστε σε θέση να εξασφαλίσει ένα κρεβάτι απλά με την άφιξη στην επόμενη πόλη ή χωριουδάκι. Σήμερα, μπορείτε να καλέσετε μπροστά για να κάνετε κράτηση δωματίου ή χώρου την ίδια μέρα.
Μια άλλη επιλογή είναι να κάνετε κράτηση σε μικρά ξενοδοχεία κατά μήκος της διαδρομής αντί να πάρετε τις πιθανότητές σας για να εξασφαλίσετε μια κουκέτα albergue. Οι Albergues έχουν καταλύματα για ύπνο σε ομάδες και θα σας δοθεί μια κουκέτα χωρίς να μπορείτε να κάνετε μια επιλογή. Οι εγκαταστάσεις κολύμβησης, τουαλέτας, τραπεζαρίας και ρούχων μοιράζονται. Θα απολαύσετε πολλή συντροφικότητα και γρήγορα θα κάνετε φίλους και θα δημιουργήσετε μια "οικογένεια Camino". Πολλοί λένε ότι αυτές είναι οι καλύτερες αναμνήσεις που σχηματίζουν το περπάτημα στο Camino.
Ωστόσο, υπάρχουν και άλλες επιλογές αν προτιμάτε να μην μοιράζεστε υπνοδωμάτια με πολλούς άλλους. Πολλά albergues έχουν ιδιωτικά δωμάτια που μπορείτε να καλέσετε μπροστά για να ζητήσετε. Τα μικρά ξενοδοχεία είναι επίσης διαθέσιμα σε πολλές σκηνές και μπορούν να διατηρηθούν. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια εταιρεία όπως οι Camino Ways για να κλείσετε τα μικρά καταλύματα σας στο ξενοδοχείο καθ 'όλη τη διάρκεια του ταξιδιού σας. Το μειονέκτημα σε αυτό είναι ότι κοστίζει περισσότερο και είστε κλειδωμένοι για να φτάσετε στον προορισμό σας κάθε μέρα. Μπορεί επίσης να μην συναντήσετε πολλούς άλλους προσκυνητές στην πορεία.
5 - Μεταφορές Αποσκευών
Ενώ οι παραδοσιακοί προσκυνητές φέρουν τα πάντα στην πλάτη τους , μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες μεταφοράς αποσκευών για να μετακινήσετε την τσάντα σας για σας, επιτρέποντάς σας να περπατήσετε φορώντας μόνο μια μικρότερη ημέρα. Αυτό είναι διαθέσιμο σε albergues καθώς και μικρά ξενοδοχεία κατά μήκος των περισσότερων από τις διαδρομές. Ακόμη και ανύπαρκτοι προσκυνητές το χρησιμοποιούν αν βιώνουν πόνους ή μικρούς τραυματισμούς. Όταν χρησιμοποιείτε Camino Ways και παρόμοιες εταιρείες για την κράτηση των καταλυμάτων σας, περιλαμβάνεται συχνά.
6 - Σόλο ή Όχι
Πολλοί προσκυνητές θα συστήσουν ιδιαίτερα το περπάτημα στο solo Camino. Οι λόγοι είναι ότι ο καθένας θα χρειαστεί διαφορετικό ρυθμό, θα έχει τραυματισμούς ή θα χρειαστεί ανάπαυση ή ανάπαυση σε διαφορετικές χρονικές στιγμές. Πολλοί άνθρωποι που αρχίζουν από κοινού βρίσκουν ότι πρέπει να χωριστούν. Είναι γενικά ασφαλές για μια γυναίκα να περπατήσει μόνος του το camino , πολύ πιο ασφαλές από αυτό σε μια πόλη ή σε ένα μονοπάτι στις ΗΠΑ. Εκτός από το ότι υπάρχει πολύ χαμηλός κίνδυνος προσωπικής εγκληματικότητας στο Camino, όλοι οι προσκυνητές κοιτάζουν ο ένας τον άλλο και προσφέρει βοήθεια. Όλοι πάνε με τον ίδιο τρόπο και βλέπουν όλους τους άλλους ως μέρος της πνευματικής τους οικογένειας.
Μπορείτε να ενώσετε ομάδες που περπατούν το Camino μαζί, συμπεριλαμβανομένων των οδηγημένων ομάδων, αλλά αυτό είναι συνήθως περιττό λόγω της καλής σήμανσης και χαρτογράφησης της διαδρομής, με συχνές καφετέριες / μπαρ για αναψυκτικά στα περισσότερα τμήματα.
7 - Παραδοσιακά εναντίον του Τουρογέννο στο Camino de Santiago
Οι περιπατητές στο Camino de Santiago λένε "Περπατήστε το δικό σας Camino", αλλά ακούτε ακούσιες δυσαρέσκεια ή περιφρόνηση εναντίον εκείνων που δεν το περπατούν όσο πιο παραδοσιακά είναι δυνατόν. Οι καταχωρίσεις στα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης μπορούν να δείξουν περιφρόνηση για όσους δεν ξεκινούν από τα γαλλικά σύνορα, διασχίζουν τα Πυρηναία, περπατούν 20 χιλιόμετρα ή περισσότερα ημερησίως, φέρνουν πακέτο 20 λιβρών και κοιμούνται στους κοιτώνες σε αλμπέρες.
Αυτά τα απλά σχόλια συνήθως αντιμετωπίζονται γρήγορα από εκείνα που υπενθυμίζουν σε όλους ότι κάθε προσκυνητής έχει τις δικές του προκλήσεις, στόχους και ανάγκες. Το Camino δεν είναι μόνο για τους ισχυρούς και αθλητικούς, και ακόμη και οι περιπατητές μπορούν να βρεθούν τραυματίες και εξαντλημένοι. Το Camino είναι επίσης για εκείνους που θέλουν μια στοχαστική βόλτα. Το γεγονός ότι οι μικρότερες διαδρομές είναι οι πιο δημοφιλείς δείχνει ότι δεν θέλουν όλοι μια μαζική μεσημεριανή βόλτα.
Πάγκος εναντίον φλερτ
Η καθολική παράδοση μιλά για εξαπάτηση, αλλά δεν χρειάζεται να αναζητήσετε τρόπους να υποφέρετε. Η αυτοκαταστροφή δεν είναι πλέον στη μόδα. Το Camino μπορεί να σας καλέσει πνευματικά, να περπατήσει κυριολεκτικά το μονοπάτι που έκαναν οι προσκυνητές για πάνω από 1000 χρόνια, καθώς αναζητούσαν συγχώρεση και νέα ζωή.
Θα περικυκλωθούν από τους προσκυνητές του σήμερα με τα πόδια κάθε για τη δική τους λογική-περιπέτεια, φυσική πρόκληση, πνευματική καθαριότητα, συναισθηματική θεραπεία. Η υπομονή μπορεί να είναι μέρος αυτού που αναζητάτε, αλλά αυτή είναι η επιλογή σας. Ίσως θελήσετε θετική ενέργεια για να περάσετε να βλέπετε τι είναι γύρω σας και να συνδεθείτε με τους ανθρώπους που συναντάτε. Μπορεί να θέλετε να επικεντρωθείτε στην απόλαυση των εμπειριών σας παρά στην υπομονή. Μπορεί να συνειδητοποιήσετε ότι ο ανταγωνιστικός σας χαρακτήρας μπορεί να υπερισχύσει εάν αισθάνεστε ότι πρέπει να βιάσετε το μονοπάτι για να νικήσετε άλλους στο επόμενο albergue.
Μπορείτε να λάβετε μέτρα για να βεβαιωθείτε ότι δεν προκαλείτε ταλαιπωρία στους περιπατητές που κάνουν ένα μακρύτερο ή πιο δυναμικό ταξίδι. Είναι συχνά πιο δυσαρεστημένοι επειδή εκείνοι που ξεκινούν από τη Σάρρια παίρνουν κρεβάτια στις αλμπέρες και εκείνοι που περπατούν χωρίς πακέτο μπορούν να φτάσουν στο άλμπουμ νωρίτερα για να χτυπήσουν ένα σπάνιο κρεβάτι στους πιο πολυσύχναστους μήνες.
Διαμένοντας σε μικρά ξενοδοχεία και όχι σε αλπικούς χώρους, δεν θα έπαιρνα ένα κρεβάτι μακριά από ανθρώπους που βρίσκονται στην τελευταία ώθηση του μακρινού ταξιδιού τους. Αυτό κάνει το Camino σας όσο το δυνατόν λιγότερο ανταγωνιστικό.
Εάν αληθινά χάσετε το βάσανο, μπορεί να υπάρξει πάντα ένα άλλο ταξίδι Camino τα επόμενα χρόνια.
Όντας ένα "Τουρούγεννο"
Η Sylvia Nilsen περπάτησε το Camino τέσσερις φορές τον παραδοσιακό τρόπο, "κάνοντας τα αλμπέρες, σακίδια, περπάτημα-κάθε-ίντσα-χωρίς-εξαπάτηση." Τώρα λέει ότι πληρώνει πίσω από το να είναι ένα "τουρόγκρινο". Οδηγεί μικρές ομάδες στο Camino με το AmaWalkers Camino. Τα λόγια της μπορεί να διαλύσει οποιαδήποτε ενοχή για την επιλογή αυτού του μονοπατιού.
- "Είμαι περήφανος τουρκογράφος που κάνει τη διαφορά στην ισπανική οικονομία.
- "Μείζομαι σε ιδιωτικά δωμάτια σε albergues, συντάξεις και Casa Rural, το οποίο βοηθά την καθιερωμένη φιλοξενία (και αφήνει τα κουκέτα δωρεάν για νέους προσκυνητές).
- "Στέλνω το σακίδιο μου μπροστά αν θέλω (υποστηρίζοντας έτσι τις τοπικές εταιρείες μεταφοράς).
- "Σταματώ για μεσημεριανό γεύμα, αν θέλω, επειδή δεν χρειάζεται να ενταχθώ στη βιασύνη για κρεβάτια (βοηθώντας τις επιχειρήσεις εστιατορίων)
- "Κάνω παρακάμψεις και επισκέπτονται τοπικά σημεία ενδιαφέροντος, επειδή έχω πολύ χρόνο για να το κάνω αυτό, το οποίο στηρίζει την τοπική τουριστική βιομηχανία.
- "Είμαι περήφανος που λέω ότι αποσύρθηκα για να κάνω δρόμο για όλους τους νέους προσκυνητές πρώτης φορά που θέλουν μια σκληρή, μιμητική, που πρέπει να υποφέρετε για πραγματική εμπειρία. πίσω από την ύπαρξη ενός τουρόγκρινο. Viva el Camino! "
Βιβλίο: "Ένας οδηγός επιβίωσης στο Camino de Santiago στη Γαλικία ", από τον Jeffery Barrera ISBN 9781502356192
Αυτό το βιβλίο καλύπτει τα στάδια της Γαλικίας του Camino de Santiago λεπτομερώς για όσους θέλουν να το απολαύσουν. Είναι γραμμένο από έναν τοπικό. Περιλαμβάνει παραδόσεις Camino, τρέχοντα τοπικά έθιμα και ενδιαφέροντα μέρη που είναι δίπλα στο Camino.