Ναι, είναι αλήθεια ότι το τρέξιμο είναι ένα άθλημα χαμηλής συντήρησης, ως επί το πλείστον, και το μόνο που χρειάζεστε πραγματικά είναι ένα καλό ζευγάρι παπούτσια . Αλλά ένα τρέξιμο ρολόι μπορεί σίγουρα να έρθει σε πρακτικό. Για αρχάριους, τα ρολόγια που τρέχουν μπορούν να σας βοηθήσουν να παρακολουθείτε πόσο καιρό τρέχετε ή να μετρήσετε τα διαστήματα εκτέλεσης / βάδισης . Οι πιο έμπειροι δρομείς προτιμούν να χρησιμοποιούν προηγμένα χαρακτηριστικά όπως η παρακολούθηση της καρδιακής συχνότητας και το GPS για να βελτιώσουν την ποιότητα της εκπαίδευσης και της απόδοσής τους.
Αν σκέφτεστε να αγοράσετε ρολόι που τρέχει, υπάρχουν αρκετές καλές επιλογές. Είτε ψάχνετε για ένα ισχυρό ρολόι GPS για να παρακολουθείτε όλα τα στατιστικά σας, είτε απλώς ένα βασικό ρολόι λειτουργίας, έχουμε ένα ρολόι για εσάς.
Οποιοσδήποτε δρομέας που είναι σε gadgets ή εντοπίζοντας τις αποστάσεις τους θα αγαπήσει ένα από αυτά τα συστήματα GPS Garmin Forerunner GPS. Παρακολουθούν κάθε είδους πληροφορίες, όπως το πόσο μακριά τρέξατε, πώς να επιστρέψετε στην αφετηρία σας και πολλά στατιστικά στοιχεία που μπορούν όλοι να ληφθούν στον υπολογιστή σας. Ο Forerunner παρακολουθεί την ποσότητα θερμίδων που καίγονται και τις υπολογίζει κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης. Σας επιτρέπει επίσης να γνωρίζετε πότε επιτυγχάνετε μια προσωπική εγγραφή για μια απόσταση. Ένα άλλο χαρακτηριστικό που θέλουν οι δρομείς είναι να παύσουν και να επαναληφθούν με βάση την ταχύτητα, οπότε δεν χρειάζεται να συνεχίσετε να πιέζετε τα πλήκτρα στάσης και εκκίνησης. Τα πιο πρόσφατα μοντέλα διαθέτουν οθόνη καρδιακού ρυθμού που βασίζεται στον καρπό και σας επιτρέπουν να λαμβάνετε ειδοποιήσεις κειμένου, κλήσης και ηλεκτρονικού ταχυδρομείου από το smartphone σας.
Αν ψάχνετε για ένα φτηνό ρολόι τρέξιμο χωρίς τεχνολογία GPS, το Timex Ironman Triathlon Watch είναι απλό και πολύ εύκολο στη χρήση, όμως είναι αρκετά ισχυρό για να ικανοποιήσει τις ανάγκες σας για προπόνηση και αγώνες.
Διαθέτει ένα χρονόμετρο 100 ωρών με ανάλυση 1/100 δευτερολέπτων. 50 μνήμη lap, 50 μνήμη split, 50 μνήμη workout? ένα ημερολόγιο κατάρτισης με τον καλύτερο γύρο, τον μέσο γύρο και το συνολικό χρόνο του τμήματος με την ημερομηνία. οπίσθιο φωτισμό indiglo για εύκολη προβολή σε συνθήκες χαμηλού φωτισμού. 3 συναγερμούς. και 2 χρονοδιακόπτες με 99 μετρητές. Επιπλέον, είναι πολύ κομψό, κομψό και διατίθεται σε πολλά διαφορετικά χρώματα.
Αγοράστε το Watch Triathlon Women's Ironman στο Amazon.com
Αγοράστε το Watch Triathlon ανδρών του Timex Ironman στο Amazon.com
Αυτό το εξαιρετικά λεπτό, ελαφρύ smartwatch είναι μια συσκευή all-in-one που σας επιτρέπει να παρακολουθείτε όλες τις λειτουργίες σας και άλλες δραστηριότητες και να λαμβάνετε ειδοποιήσεις για εισερχόμενες κλήσεις, κείμενα, ηλεκτρονικά μηνύματα και στοιχεία ημερολογίου καθώς και ειδοποιήσεις από κοινωνικά μέσα και άλλες εφαρμογές. Η φόρτιση της μπαταρίας διαρκεί όλες τις δραστηριότητές σας για μέχρι 3 εβδομάδες στη λειτουργία παρακολούθησης ρολογιών / δραστηριοτήτων ή έως και 10 ώρες με το GPS. Οι χρήστες επίσης τρέφουν ότι είναι άνετο να φορούν όλη την ημέρα και είναι εύκολο να το διαβάσετε σε συνθήκες χαμηλού φωτισμού ή πολύ ηλιόλουστες συνθήκες.
Αυτό το ρολόι GPS από την TomTom διαθέτει μια εξαιρετικά μεγάλη οθόνη, επιτρέποντάς σας να βλέπετε τα στατιστικά τρέχοντα κλειδιά σας με μια ματιά. Μπορείτε να δείτε την απόσταση, το χρόνο εκτέλεσης και το ρυθμό σε μια οθόνη υψηλής ανάλυσης και υψηλής αντίθεσης. Οι δρομείς επίσης όπως ο έλεγχος ενός κουμπιού, ο οποίος τους επιτρέπει να περιηγούνται εύκολα μέσω λειτουργιών και βασικών στατιστικών στοιχείων. Ένα άλλο μεγάλο χαρακτηριστικό είναι το QuickGPSFix, το οποίο βοηθά το ρολόι σας να εντοπίσει την ακριβή θέση σας γρήγορα, ώστε να ξεκινήσετε την εκτέλεσή σας.
Αν ξεκινάτε να τρέχετε και δεν θέλετε να επενδύσετε σε ένα ακριβό ρολόι, αυτό το βασικό ρολόι λειτουργίας από το Casio είναι τέλειο. Πολύ φθηνό και ελαφρύ, διαθέτει επίσης αυτόματο φως LED, συναγερμό, δυνατότητα αντίστροφης μέτρησης και χρονόμετρο με μνήμη 60 γύρων.
Μια άλλη επιλογή παρακολούθησης GPS, αυτό το GPS ρολόι Nike + SportWatch που τρέχει GPS κάνει κάτι παραπάνω από το να λέει μόνο το χρόνο. Μπορείτε να έχετε ακριβή ταχύτητα και απόσταση για τις διαδρομές σας, σε εσωτερικούς χώρους ή έξω - ακόμα και αν διακοπεί το σήμα GPS. Αυτό το τρέξιμο ρολόι δείχνει επίσης αντιστοιχισμένες διαδρομές, σηματοδοτεί γύρους έτρεξε, και κομμάτια καρδιακού ρυθμού και θερμίδες καίγονται. Χρησιμοποιήστε το για να αυξήσετε την κίνησή σας προβάλλοντας προηγούμενες εκτελούμενες εκδόσεις (έως και 50 διαδρομές) και PR s και θέτοντας αυτόματες υπενθυμίσεις εκτέλεσης, όταν δεν έχει καταγραφεί για κάποιο χρονικό διάστημα μια εκτέλεση.
Εάν επιθυμείτε πληροφορίες σχετικά με τις διαδρομές σας και άλλες δραστηριότητες, το Polar M400 μπορεί να είναι το ρολόι για εσάς. Πρόκειται για ένα ρολόι που λειτουργεί με ενσωματωμένα χαρακτηριστικά παρακολούθησης δραστηριότητας για δρομείς όλων των επιπέδων. Αυτή η ανθεκτική στο νερό μονάδα, που διατίθεται σε πολλά διαφορετικά χρώματα, συνδυάζει τα καλύτερα χαρακτηριστικά ενός ρολογιού GPS με δραστηριότητα γυμναστικής 24 ώρες την εβδομάδα και παρακολούθηση ύπνου, ώστε οι δρομείς να μπορούν να παρακολουθούν και να αναλύουν την πλήρη εικόνα της καθημερινής τους δραστηριότητας και ασκήσεων.