Προστατέψτε τα πόδια και τα δάκτυλα σας με αυτά τα καλύμματα για να αποτρέψετε τις κυψέλες
Οι κυψέλες στα πόδια σας είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τραυματισμούς για τους περιπατητές και τους δρομείς. Οι επίδεσμοι κυψέλης και το κάλυμμα της ταινίας μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να καλύψουν οποιεσδήποτε ευαίσθητες περιοχές στα πόδια ή τα δάχτυλα των ποδιών που είναι επιρρεπείς σε φουσκάλες . Προστατεύουν το δέρμα σας από την τριβή και το τρίψιμο που οδηγούν σε φουσκάλες . Το πρόβλημα με τους περισσότερους συνηθισμένους τύπους επίδεσμων και ταινιών είναι ότι εύκολα βγαίνουν με την υγρασία και την πίεση όταν περπατάτε ή τρέχετε. Οι επίδεσμοι με κυψελίδες και η ταινία έχουν σχεδιαστεί έτσι ώστε να παραμένουν σε αυτές τις συνθήκες.
Πολλοί από αυτούς τους επίδεσμοι μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν μετά την ανάπτυξη μιας κυψέλης ή καυτής κηλίδας για να διατηρηθεί η ανάπτυξή της. Μετά την ανάπτυξη μιας κυψέλης , καλό είναι να χρησιμοποιείτε επίδεσμοι με επιθέματα γέλης που παρέχουν υγρή επούλωση και να διατηρήσετε τον αέρα και τα μικρόβια. Αυτοί οι επίδεσμοι δεν είναι φθηνοί σε σύγκριση με τυπικούς αυτοκόλλητους επίδεσμοι, αλλά δεν θα τους αντικαθιστάτε συνεχώς όταν πέσουν. Επιπλέον, το ανάγλυφο αξίζει την τιμή.
1 -
Ο εξειδικευμένος εμπειρογνώμονας περιποίησης ποδιών Jon Vonhof συστήνει την ταινία Kinesio-Tex να καλύψει τις φουσκάλες και τις περιοχές που είναι επιρρεπείς σε φουσκάλες. Πρέπει να είστε σίγουροι για να πάρετε το ανθεκτικό στο νερό είδος. Αυτή η ταινία είναι σύμφωνη με τα περιγράμματα των ποδιών σας, παραμένει σε μεγάλη απόσταση και δεν είναι δύσκολο να αφαιρεθεί. Δεν αφήνει υπολείμματα ταινίας όταν έρθει μακριά. Είναι λεπτές και λείες, που ταιριάζει καλά με τις κάλτσες και τα παπούτσια πάνω από τις ταινίες. Η ταινία έχει ένα μεγάλο πλεονέκτημα σε σχέση με τους επίδεσμους καθώς μπορείτε να το κόψετε ώστε να ταιριάζει στην περιοχή που πρέπει να καλύψετε. Οι κυψέλες έρχονται σε όλα τα σχήματα και τα μεγέθη, έτσι η ταινία είναι η καλύτερη επιλογή. Για την επιδέσμευση στο τρέξιμο, βεβαιωθείτε ότι το μαχαίρι του Ελβετικού Στρατού σας έχει τα μικρά ψαλίδια ή πακετάρει ένα μικρό σετ ψαλιδιών στο κιτ πρώτων βοηθειών σας. Ναι, πρέπει να τρέχετε με ψαλίδι!
2 -
Αυτοί οι λεπτόκοκκοι επίδεσμοι ζελατίζονται με τα πόδια σας αλλά παραμένουν τοποθετημένοι Παρέχουν μεγάλη προστασία από τις φουσκάλες που έχετε ήδη αναπτύξει. Μπορεί να θέλετε να αποθηκεύσετε και τα τρία μεγέθη, ώστε να καλύψετε την προβληματική περιοχή, είτε είναι στη φτέρνα, το δάχτυλο ή την μπάλα του ποδιού σας. Αναζητήστε τους στο τμήμα φροντίδας ποδιών του σούπερ μάρκετ ή του φαρμακείου αντί του τμήματος του επιδέσμου. Μπορείτε επίσης να τα χρησιμοποιήσετε πάνω από πιθανά κηλίδες blister για να αποφύγετε τις φουσκάλες.
3 -
Όπως το προϊόν Band-Aid, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τους επίδεσμους για τη θεραπεία των κυψελών του Δρ Scholl για την πρόληψη ή τη θεραπεία των κυψελών. Αυτοί οι αποστειρωμένοι επίδεσμοι μεμβράνης αποτρέπουν την αποξήρανση των πληγών, προστατεύοντάς τους από τη βρωμιά και τη βρωμιά. Είναι αδιάβροχα και μπορούν να παραμείνουν στη θέση τους για επτά ημέρες. Έρχονται σε μεγάλα και μικρά μεγέθη. Ο Δρ. Scholl's έχει επίσης ένα προϊόν Active Series Blister Treatment Cushion που φαίνεται παρόμοιο και υπόσχεται να παραμείνει στη θέση του για ενεργούς ανθρώπους.
4 -
Το Moleskin είναι ένα βαμβακερό έμπλαστρο σε συγκολλητική επένδυση. Μπορείτε να το κόψετε ώστε να ταιριάζει στην περιοχή που θέλετε να προστατεύσετε. Αυτό χρησιμοποιείται συνήθως για την προστασία των περιοχών που είναι επιρρεπείς σε φουσκάλες, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί και μετά την εμφάνιση μιας κυψέλης. Ο Δρ Scholl επίσης πωλεί το Moleskin Plus Padding, το οποίο ήταν γνωστό ως Molefoam. Το επιπλέον παραπέτασμα παρέχει προστασία και προστασία. Αυτά έχουν το πλεονέκτημα ότι μπορούν να κοπούν για να ταιριάζουν στην περιοχή στην οποία το εφαρμόζετε. Αυτό μπορεί να λειτουργήσει καλά στα πόδια και τα δάχτυλα των ποδιών.
5 -
Το στρώμα φυσαλίδων Spenco® 2nd Skin® είναι ένα στρώμα πηκτής που περιβάλλεται από λεπτή μεμβράνη που έχει σχεδιαστεί για να αποφεύγεται η ξήρανση των φυσαλίδων και να προστατεύονται από την περαιτέρω τριβή. Δεχτούν έντονα να παραμείνουν σε ισχύ για μέρες. Αυτά απορροφούν την εφίδρωση και αφήνουν την κυψέλη να θεραπεύει. Αυτό το κιτ έρχεται με τα μαξιλάρια σε διάφορα σχήματα και μεγέθη και μπορούν να κοπούν για να ταιριάζουν.
6 -
Το Blist-o-ban είναι ένα διαφορετικό είδος φυσαλίδας που λειτουργεί με διαφορετικό τρόπο. Είναι κάτι που μιμείται μια κυψέλη. Το μαξιλάρι Blist-o-ban έχει τη δική του προστατευμένη περιοχή blister για να περάσει εκεί όπου είναι πιο πιθανό να blister. Στη συνέχεια, όταν το τρίψιμο εμφανίζεται, εμφανίζεται στο Blist-o-ban και όχι στο δέρμα σας. Αυτό μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα για ορισμένες εφαρμογές.
7 -
Για μια άλλη εντελώς διαφορετική ιδέα. Τα μαξιλάρια Engo μπαίνουν μέσα στα παπούτσια σας παρά στο πόδι σας. Μόλις ξέρετε πού έχετε αναπτύξει μια κυψέλη, βάζετε ένα στρώμα Engo μέσα στο παπούτσι σας σε αυτήν την περιοχή. Έχει μια κηλίδα επιφάνεια για να μειώσει την τριβή σε αυτό το σημείο, συμβάλλοντας έτσι στην πρόληψη των μελλοντικών φουσκάλες.