Υπάρχουν πολλές καλές τοποθεσίες που προσφέρουν προγράμματα εγγραφής για οδηγίες Pilates
Μπορείτε να βρείτε εξαιρετικά μαθήματα Pilates online. Αυτές οι ιστοσελίδες προσφέρουν ασκήσεις Pilates και ειδικές οδηγίες άσκησης, καθώς και τεχνικές άσκησης και οδηγίες σχετικά με τη χρήση του εξοπλισμού Pilates, συμπεριλαμβανομένων των ασκήσεων αναμόρφωσης . Επειδή είναι σε βάθος, αυτές οι τοποθεσίες δεν είναι δωρεάν . Ωστόσο, τα τέλη είναι λογικά και υπάρχουν εισαγωγικές προσφορές.
Πιλάτες οπουδήποτε
Το Pilates Anytime προσφέρει online μαθήματα Pilates για όλα τα επίπεδα και ενδιαφέροντα. Αυτός ο ιστότοπος διαθέτει μια μεγάλη ποικιλία καλών εκπαιδευτών και προστίθενται συχνά νέα βίντεο. Εκτός από τους τακτικούς καθηγητές τους, αυτό που ονομάζουν "διακεκριμένος εκπαιδευτής" κατάλογος στο Pilates Anytime περιλαμβάνει πολλούς δασκάλους του Pilates όπως οι Kathy Corey, Michael King και Jullian Littleford. Αυτός ο ιστότοπος είναι εύκολος στην πλοήγηση και εξατομίκευση. Είναι μια καλή επιλογή για εκπαιδευτές ή σοβαρούς μαθητές που αναζητούν μια πιο εμπεριστατωμένη πρακτική. Μπορείτε να ξεκινήσετε με μια δωρεάν δοκιμαστική προσφορά.
Πειραματολογία
Η Πειρατεκτονική διδάσκει σε απευθείας σύνδεση μαθήματα Pilates αφιερωμένα αποκλειστικά στα κλασικά Πιλάτες. Προσφέρει μια δυναμική επιλογή για αρχάριους μέσω προηγμένων μαθημάτων με ποιοτικούς εκπαιδευτές Pilates. Μερικοί γνωστοί εκπαιδευτές περιλαμβάνουν τον Πιλάτες Γέροντα Τζέι Γκρίμς, την Αλίζα Γουάιτ, τον Αλιέκα Ουγκάρο, τον Μπρετ Χάουαρντ και πολλά άλλα. Έχει καλή πλοήγηση και μπορείτε να αγαπηθείτε και να σχολιάσετε τις τάξεις. Προσφέρουν δωρεάν δοκιμή.
YooPod
Το YooPod ήταν παλαιότερα γνωστό ως Pilates on Demand, YooPod προσφέρει μαθήματα Pilates συνδρομής που προσανατολίζονται προς την προπόνηση στο σπίτι. Τα μαθήματα είναι μόνο ματ και χρησιμοποιούν μικρό εξοπλισμό όπως ζώνες αντοχής, μαγικούς κύκλους ή μπάλες άσκησης. Η ατμόσφαιρα είναι περιστασιακή και οι τάξεις συχνά έχουν μόνο δυο φοιτητές που επιδεικνύουν. Αυτός ο ιστότοπος είναι εύκολος στην πλοήγηση και εξατομίκευση. Διατίθενται επίσης προγεννητικές και μεταγεννητικές τάξεις. Προσφέρουν δωρεάν δοκιμή.
Πιλάτες στο πέμπτο (Ultimate Pilates Workouts)
Το Pilates στο πέμπτο προσφέρει μαθήματα video-on-demand, γνωστά στο παρελθόν ως Ultimate Pilates Workouts Διδάσκονται από τους ιδιοκτήτες Katherine και Kimberly Corp, που είναι απολαυστικοί και έχουν φόντο Stott Pilates. Προσφέρουν μια επιλογή των τάξεων, αλλά είναι εύκολο να ταξινομήσετε και να επιλέξετε workouts με εξοπλισμό, επίπεδο και χρόνο. Υπάρχουν επίσης μαθήματα για εκπαιδευτές του Pilates, προσφέροντας συμβουλές και συμβουλές για τη διδασκαλία ασκήσεων Pilates.
Γκάια
Η Gaia, πρώην GaiamTV, προσφέρει διαδικτυακά streaming βίντεο τα οποία είχαν κυκλοφορήσει στο παρελθόν ως DVD. Έχουν μια μεγάλη ποικιλία από βίντεο Pilates, συμπεριλαμβανομένων των βίντεο από τον Mari Winsor του Winsor Pilates, την Ana Caban και τον Jillian Hessel. Μπορείτε να περιηγηθείτε σε αυτά που διαθέτετε και να εγγραφείτε για μηνιαία, τριμηνιαία ή ετήσια χρέωση.
Pilates Interactive
Το Pilates Interactive είναι ένα έργο της BASI Pilates, μιας εταιρείας που ιδρύθηκε από τον διάσημο μάστορα Pilates Rael Isacowitz. Η συνδρομή Pro προσφέρει οδηγίες άσκησης και πλήρη προπόνηση για όλα τα επίπεδα και τύπους εξοπλισμού. Ο ιστότοπος περιλαμβάνει γραπτές οδηγίες και βίντεο. Ο ιστότοπος μπορεί να αναζητηθεί με διάφορα κριτήρια όπως επίπεδο, ομάδα μυών ή συσκευή. Είναι ένας εξαιρετικός πόρος για έναν επαγγελματία του Pilates, αλλά ίσως το βρείτε και για την προσωπική του χρήση. Έχουν δωρεάν εισαγωγική συνδρομή ενός μηνός. Ο άλλος τύπος συνδρομής είναι η συνδρομή Studio Management που συνδυάζει ολοκληρωμένο εκπαιδευτικό υλικό με την προσαρμοσμένη δημιουργία workout και εργαλεία για τη διαχείριση συνεδριών στο επίπεδο του μεμονωμένου πελάτη.