Τα κατασταλτικά της πέψης μπορεί να βοηθήσουν ορισμένους δίαιτες να χάσουν βάρος
Τα κατασταλτικά της όρεξης είναι φάρμακα που δρουν στον εγκέφαλο για να «ξεγελάσουν» το να σκέφτεται ότι δεν πεινάει. Τα κατασταλτικά της όρεξης ενεργούν κατά κύριο λόγο στους νευροχημικούς πομπούς του κεντρικού νευρικού συστήματος για τη μείωση της πρόσληψης τροφής. Οι συνταγογράφοι καταστολείς της όρεξης μπορούν να χρησιμοποιηθούν εκτός από μια υγιεινή διατροφή και αυξημένη σωματική δραστηριότητα για να επιτύχουν και να διατηρήσουν σημαντική απώλεια βάρους και προορίζονται για βραχυπρόθεσμη χρήση.
Μερικά φυσικά (μη συνταγογραφούμενα) προϊόντα ισχυρίζονται επίσης ότι βοηθούν στην καταστολή της όρεξης για να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος.
Επίσης γνωστό ως: κατασταλτικά της όρεξης, κατασταλτικό της πείνας
Εναλλακτικά ορθογραφικά: κατασταλτικά της όρεξης
Παραδείγματα: Τα κατασταλτικά της όρεξης κάνουν τους χρήστες να αισθάνονται λιγότερο πεινασμένοι αυξάνοντας τις χημικές ουσίες του εγκεφάλου που επηρεάζουν τόσο τη διάθεση όσο και την όρεξη.
Τι είναι κατασταλτικό της όρεξης;
Οι διαιτολόγοι βλέπουν συχνά τους καταστολείς της όρεξης που διαφημίζονται σε περιοδικά ή σε απευθείας σύνδεση. Γενικά, η λέξη "κατασταλτικό της όρεξης" αναφέρεται σε μια συνταγογραφούμενη φαρμακευτική αγωγή που σας βοηθά να αισθάνεστε λιγότερο πεινασμένοι ώστε να χάσετε βάρος. Αλλά ο όρος χρησιμοποιείται επίσης από ορισμένους φυτικούς και φυσικούς κατασκευαστές χάπια διατροφής για να περιγράψει τα φυτικά προϊόντα που βοηθούν στη συγκράτηση της πείνας.
Ενώ οι καταστολείς της όρεξης μπορεί να βοηθήσουν ορισμένους dieters να είναι πιο αδύναμοι, μπορεί να μην λειτουργούν για όλους. Υπάρχουν πολλοί λόγοι που τρώμε πάρα πολύ , και η πείνα είναι μόνο ένας από αυτούς. Τα κατασταλτικά της όρεξης δεν στοχεύουν στη συναισθηματική κατανάλωση , στην άσκοπη κατανάλωση τροφής ή στην καθιστική συμπεριφορά, τα οποία επίσης συσχετίζονται συνήθως με το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία.
Φάρμακα που περιορίζουν την όρεξή σας
Υπάρχουν αρκετά φάρμακα που έχουν εγκριθεί από την FDA για απώλεια βάρους. Πολλά από αυτά τα χάπια διατροφής είναι κατασταλτικά της όρεξης και συμβάλλουν στην προώθηση της απώλειας βάρους με στόχο την πείνα. Αυτά τα βοηθήματα απώλειας βάρους είναι διαθέσιμα μόνο με ιατρική συνταγή.
- Η φεντερμίνη είναι μια συνήθης συνταγογραφούμενη όρεξη στις Ηνωμένες Πολιτείες. Το Phentermine διατίθεται στο εμπόριο με μια μακρά λίστα ονομασιών, όπως τα Suprenza, Adipex-P , Kraftobese και Tyramine. Οι παρενέργειες του Phentermine περιλαμβάνουν αυξημένη αρτηριακή πίεση και καρδιακό ρυθμό, αϋπνία και νευρικότητα.
- Qsymia (φαιντερμίνη και τοπιραμάτη) Αυτό το φάρμακο βοηθά στην καταστολή της όρεξης και στη μείωση της πρόσληψης τροφής. Εάν έχετε ΔΜΣ πάνω από 30 ή δείκτη μάζας σώματος 27 και άνω μαζί με μια κατάσταση που σχετίζεται με το βάρος, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αυτό το προϊόν. Το φάρμακο πρέπει να ληφθεί μαζί με τις τροποποιήσεις του τρόπου ζωής για τη συνεχή απώλεια βάρους.
- Belviq (λορκασερίνη) Αυτό το χάπι διατροφής λειτουργεί ενεργοποιώντας τους υποδοχείς σεροτονίνης που ρυθμίζουν την πείνα. Βοηθώντας να ελέγχετε την όρεξή σας, ο Belviq μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε πλήρης αφού έχετε φάει λιγότερο φαγητό. Διατίθεται με ιατρική συνταγή σε ασθενείς με ΔΜΣ 30 ή δείκτη μάζας σώματος 27 μαζί με κατάσταση που σχετίζεται με την παχυσαρκία.
- Έγχυση Saxenda ( έργαγλουτιδίου [rDNA προέλευσης]) Αυτό το ενέσιμο φάρμακο βοηθάει τους διαιτολόγους να αισθάνονται πλήρεις νωρίτερα, ώστε να τρώνε λιγότερο και να χάσουν βάρος. Το Saxena μπορεί να χρησιμοποιηθεί από παχύσαρκους ασθενείς (BMI 30 ή περισσότερο) ή από ασθενείς που έχουν ΔΜΣ 27 ή περισσότερο και ιατρική πάθηση που σχετίζεται με το βάρος, όπως διαβήτη τύπου 2, υψηλή χοληστερόλη ή υψηλή αρτηριακή πίεση.
- Contrave (υδροχλωρική ναλτρεξόνη και υδροχλωρική βουπροπιόνη) Αυτό το φάρμακο απώλειας βάρους επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα για να αυξήσει τον αριθμό θερμίδων που καίτε και να μειώσει την όρεξή σας. Το χάπι διατροφής συνταγογραφείται μαζί με μια δίαιτα με μειωμένες θερμίδες και πρόγραμμα άσκησης για να βοηθήσει τους ανθρώπους να χάσουν βάρος.
Εκτός από αυτά τα χάπια διατροφής, υπάρχουν και άλλα συνταγογραφούμενα φάρμακα απώλειας βάρους που μπορεί να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος. Αλλά χρησιμοποιούν διαφορετικές μεθόδους για την προώθηση της απώλειας βάρους.
Φυσικά κατασταλτικά της όρεξης
Υπάρχουν μερικά προϊόντα διαθέσιμα στο διαδίκτυο, σε καταστήματα υγιεινής διατροφής, φαρμακεία και καταστήματα βιταμινών που ισχυρίζονται ότι είναι φυσικά κατασταλτικά της όρεξης. Το Fiber, για παράδειγμα, σας βοηθάει να αισθάνεστε όλο το χρόνο μετά το φαγητό σας. Για το λόγο αυτό, ορισμένοι κατασκευαστές συμπληρώματος ινών το ονομάζουν φυσικό κατασταλτικό της όρεξης.
Εάν εξετάζετε ένα φυσικό προϊόν για να περιορίσετε την πείνα σας , φροντίστε να συγκεντρώσετε όλα τα στοιχεία πριν αγοράσετε.
Μπορεί ακόμη να θέλετε να μιλήσετε με τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας πριν αγοράσετε. Ορισμένα προϊόντα είναι ακριβά και μπορεί να μην είναι τόσο αποτελεσματικά όσο θα θέλατε να είναι.
Πηγές:
Bray, GA. "Drug Insight: Καταπιεστές της όρεξης." Φυσική Κλινική Πρακτική. Γαστρεντερολογία και ηπατολογία 2005 Feb 2 (2): 89-95.
Συμπληρώματα διατροφής για απώλεια βάρους. Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας. Γραφείο συμπληρωμάτων διατροφής. https://ods.od.nih.gov/factsheets/WeightLoss-HealthProfessional/
Ενημερώσεις καταναλωτών. Τα φάρμακα στοχεύουν σε μακροπρόθεσμο έλεγχο βάρους. Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων. http://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm312380.htm
Medline Plus. Phentermine. Αμερικανική Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a682187.html