Μια γκαλερί μεγάλου εξοπλισμού Pilates για στούντιο και σπίτι
Αυτές οι εικόνες του εξοπλισμού Pilates θα σας παρουσιάσουν τις κύριες " μηχανές Pilates ", επίσης γνωστές ως συσκευές. Αυτός είναι ο εξοπλισμός που πιθανώς θα συναντήσετε για πρώτη φορά σε ένα στούντιο Pilates. Μερικοί, όπως ο μεταρρυθμιστής των Πιλάτες και η καρέκλα των Πιλάτες, δουλεύουν το δρόμο τους στην κύρια χρήση. Άλλοι είναι λίγο πιο εξειδικευμένοι.
1 - Το βαρέλι της σκάλας Pilates
Οι φωτογραφίες αυτής της συλλογής αντιπροσωπεύουν εξοπλισμό από μερικούς από τους σημαντικότερους κατασκευαστές εξοπλισμού Pilates, όπως το Balanced Body, το Peak Pilates και το Stott Pilates. Μεγάλο μέρος αυτού του εξοπλισμού είναι ο παραδοσιακός εξοπλισμός Pilates. Προσπάθησα να δείξω τα κλασικά σχέδια μαζί με τις σύγχρονες καινοτομίες. Έχω επίσης συμπεριλάβει μια φωτογραφία επίδειξης για κάθε κομμάτι του εξοπλισμού, ώστε να μπορείτε να το δείτε σε δράση.
Βλέπε επίσης, The Gallery of Small Pilates Equipment .
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για την ενίσχυση των μυών της πλάτης μέσω των ασκήσεων επέκτασης πίσω, το βαρέλι σκάλας έχει πολλές χρήσεις.
Πιθανότερο να βρεθεί σε ένα στούντιο παρά ως μέρος της mainstream γυμναστικής, το βαρέλι σκάλας είναι ένα μοναδικό κομμάτι του εξοπλισμού που επιτρέπει σχετικά ασφαλή πειραματισμό με μια σειρά ασκήσεων κάμψης και επέκτασης για την πλάτη. Είναι επίσης ένας καλός γενικός ενισχυτής.
Οι φωτογραφίες εδώ είναι ευγενική προσφορά του Stott Pilates, αλλά το βαρέλι σκάλας είναι παραδοσιακός εξοπλισμός Pilates. Χρησιμοποιείται για αρχάριους μέσω προηγμένων ασκήσεων.
2 - Η πρόεδρος του Pilates
Το Pilates Chair είναι ένα παραδοσιακό κομμάτι του εξοπλισμού Pilates που κερδίζει έδαφος στο mainstream γυμναστήριο.
Οι πιο παραδοσιακές καρέκλες Pilates, όπως αυτή που βλέπετε στο κάτω δεξιά μέρος της εικόνας, έχουν υποστεί μεταμόρφωση πρόσφατα καθώς οι καρέκλες Pilates γίνονται δημοφιλείς για χρήση στο σπίτι και το γυμναστήριο. Τα σύγχρονα σχέδια, όπως το MVe που απεικονίζεται στο ανώτερο πλαίσιο από το Peak Pilates, είναι ελαφρύτερα και αντανακλούν καινοτομίες όπως η δυνατότητα στοίβαξης και οι ευκολότερες αλλαγές στην άνοιξη.
3 - Ο αναμορφωτής του Pilates
Ο μεταρρυθμιστής Pilates είναι παραδοσιακός εξοπλισμός Pilates και αγαπημένο πρότυπο σε στούντιο Pilates.
Νέα, φορητά σχέδια για τον μεταρρυθμιστή Pilates τα καθιστούν δημοφιλή για οικιακή χρήση. Σε αυτή τη φωτογραφία, βλέπετε το κλασικό σχέδιο ξύλου από το Peak Pilates. Και στα δεξιά, ο νέος MVe αναδιπλούμενος αναμορφωτής. Άλλες εταιρείες λαμβάνουν παρόμοια μέτρα, δημιουργώντας ελαφρύ αλλά ανθεκτικό φορητό και αναδιπλούμενο μετασχηματιστή .
4 - Ο πύργος των Πιλάτες
Η συσκευή πύργου Pilates συνδέεται συχνά με τους μεταρρυθμιστές του Pilates στα στούντιο.
Οι φωτογραφίες του εξοπλισμού δείχνουν πύργους Pilates από ισορροπημένο σώμα. Οι πύργοι μπορούν να φτιαχτούν για τοποθέτηση σε τοίχο, όπως μπορείτε να δείτε στο κάτω αριστερό μέρος. Συνήθως συνδέονται με τους μεταρρυθμιστές του Pilates όπως βλέπετε στον κλασσικό σχεδιασμό του ξύλου και τον πιο σύγχρονο σχεδιασμό στην πάνω δεξιά γωνία. Η γυναίκα και ο εκπαιδευτής της δουλεύουν με έναν πύργο που συνδέεται με έναν μεταρρυθμιστή (κατασκευαστής άγνωστος).
Ο πύργος έχει εμπνεύσει μερικά νέα σχέδια για οικιακή χρήση, πολλά από τα οποία συνδέονται με μια πόρτα. Ο νέος Πύργος στο Πάλη από το Ισορροπημένο Σώμα και το Stick Pilates είναι παραδείγματα.
5 - Ο πίνακας Pilates Cadillac ή Trapeze
Το cadillac είναι συχνά το σταγονόμετρο των γνάθων όταν κάποιος νέος περπατά σε ένα στούντιο Pilates. Είναι η τελική προσθήκη μιας πρόκλησης βαρύτητας στην προπόνηση σας.
Μερικοί άνθρωποι έχουν το cadillac, γνωστό και ως τραπέζι (τραπεζοειδές τραπέζι), στο σπίτι. Αλλά επειδή απαιτεί πολλές εντολές ειδικά για τον πελάτη, το cadillac χρησιμοποιείται συνηθέστερα σε ιδιωτικές συνεδρίες στα στούντιο Pilates. Μερικές φορές το cadillac είναι μέρος ενός μεταρρυθμιστή που μετατρέπεται σε ένα χαλάκι.
Core Pilates NYC έστειλε αυτή την ωραία φωτογραφία μιας γυναίκας που εργάζεται στο cadillac. Οι εικόνες συσκευών είναι από το Peak Pilates (άνω) και το ισορροπημένο σώμα (κάτω). Δείτε περισσότερες ασκήσεις cadillac στην Advanced Pilates Gallery .