"Ποδηλατίζετε αργά μια φορά; Σε ποιο σημείο δεν είμαι πλέον jogger και γίνω δρομέας;"
Πότε τρέχει κάποιος και πότε τρέχουν; Υπάρχει πραγματικά μια διαφορά μεταξύ των δύο; Εάν ρωτήσατε τους περισσότερους ανθρώπους, θα έλεγαν πιθανώς ότι το τζόκινγκ είναι αργή μορφή. Αλλά πραγματικά δεν υπάρχει κανένας αυστηρός ορισμός ή πρότυπο. Δεν είναι σαν να πέσετε κάτω από ένα συγκεκριμένο ρυθμό, ξαφνικά ορίζεται ως jogger παρά ως δρομέας.
Οι περισσότεροι άνθρωποι τρέχουν σε διάφορους ρυθμούς, ανάλογα με την απόσταση τους, και οι περισσότεροι άνθρωποι επιβραδύνουν μόλις φτάσουν σε μια ορισμένη ηλικία, έτσι μια διάκριση με βάση το ρυθμό θα ήταν πολύ συγκεχυμένη.
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι joggers είναι πιο casual δρομείς - αυτοί που τρέχουν περιστασιακά, αλλά δεν ακολουθούν πρόγραμμα κατάρτισης και δεν ανταγωνίζονται σε αγώνες. Είχα πολλούς ανθρώπους να μου πουν: "Είμαι jogger - σίγουρα ΔΕΝ είναι δρομέας". Σχεδόν ξαφνιάζουν, αν τους βάλω στην κατηγορία των δρομέων, σαν να μην είναι αντάξια του τίτλου και να νιώθουν πολύ πιο άνετα να ονομάζονται jogger.
Κατά τον ίδιο τρόπο, γνωρίζω πολλούς δρομείς που προσβάλλονται αν κάποιος τους λέει: "Ω, σε είδα να τρέχεις". Γιατί ονομάζεται "jogger" κάνει τους δρομείς να γκρεμίζουν; Νομίζω ότι η περιστασιακή φύση της λέξης έχει κάτι να κάνει με αυτό. Οι δρομείς δεν θέλουν να θεωρηθούν ως κάποιος που απλά βγαίνει για ένα χαλαρό τζόγκινγκ μια φορά.
Για αυτούς, το τρέξιμο είναι περισσότερο τρόπος ζωής και πάθος. Δεν είναι μόνο εκεί έξω που προσπαθεί να κάψει κάποιες θερμίδες - τρέχουν με ένα σκοπό, εργάζονται σκληρά, και την επίτευξη των στόχων. Μπορεί να μην είναι οι γρηγορότεροι ή πιο ολοκληρωμένοι δρομείς εκεί έξω, αλλά αγαπούν το άθλημα και το παίρνουν σοβαρά.
Ο Δρ. George Sheehan , ένας συγγραφέας με τις καλύτερες πωλήσεις από τη δεκαετία του 1970, αναφέρει ότι "η διαφορά μεταξύ ενός δρομέα και ενός jogger είναι μια υπογραφή σε μια αίτηση αγώνα". Φυσικά, αυτό το απόσπασμα δεν είναι πολύ χρονολογημένο, αφού οι περισσότεροι άνθρωποι μπαίνουν τώρα σε αγώνες στο διαδίκτυο χωρίς υπογραφή που απαιτείται, αλλά παίρνετε την ιδέα. Βασικά, εάν απολαμβάνετε να τρέχετε τόσο πολύ και να το παίρνετε τόσο σοβαρά ώστε να μπείτε στον πρώτο αγώνα δρόμου, είστε δρομέας - ανεξάρτητα από το πόσο γρήγορα είστε ή πόσο καιρό το έχετε κάνει.
Υποθέτω ότι η συμμετοχή σε μια κούρσα δεν πρέπει να είναι απαίτηση να αποκαλείτε τον εαυτό σας δρομέα. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν τρέξει εδώ και χρόνια και δεν έχουν βάλει ποτέ μια αγωνιστική κούρσα και τρέχουν από μια γραμμή εκκίνησης σε μια γραμμή τερματισμού.
Είναι η κλήση σας Είτε είστε δρομέας ή Jogger
Η κατώτατη γραμμή είναι ότι όταν αποφασίσετε να καλέσετε τον εαυτό σας ένας δρομέας είναι πραγματικά θέμα προσωπικής προτίμησης. Δεν υπάρχει δοκιμή ρυθμού ή όριο που πρέπει να περάσετε για να πείτε ότι τρέχετε. Δεν χρειάζεται να τρέχετε αγώνα ή να φορέσετε ειδικά παπούτσια για να γίνετε δρομέας. Αν έχετε τζόκινγκ για χρόνια και σκοπεύετε να συνεχίσετε το τζόκινγκ, τότε προχωρήστε μπροστά και καλέστε το. Αλλά αν αγαπάτε το άθλημα (ακόμη και αν σας αρέσει μερικές φορές), ανεξάρτητα από το ρυθμό ή το επίπεδο εμπειρίας σας, μπορείτε να ονομάσετε υπερήφανα τον εαυτό σας δρομέα.
Δείτε επίσης:
- Ο οδηγός απόλυτου αρχαρίου για το τρέξιμο
- 10 κοινά λάθη που πρέπει να αποφεύγετε
- 14 πράγματα που πρέπει να γνωρίζει κάθε νέο δρομέας
- 15 Σημάδια Είστε στην αγάπη με το τρέξιμο
- Ξέρετε ότι είστε δρομέας όταν ...