Συμπληρωματικά συστατικά που πρέπει να αποφύγουμε

Τα συμπληρώματα δεν ρυθμίζονται από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), καθιστώντας την αγορά των εν λόγω προϊόντων από τους καταναλωτές κάπως ένα τυχερό παιχνίδι. Δεν υπάρχει καμία εγγύηση για την ποιότητα ή την αποτελεσματικότητα των συμπληρωμάτων. Το FDA θα εξετάσει τις καταγγελίες και θα τραβήξει επιλεκτικά ορισμένα συμπληρώματα από το ράφι, αλλά αυτό παραμένει ένα μικρό ποσοστό.

Ανεξάρτητα από την έλλειψη ρύθμισης των συμπληρωμάτων, συνεχίζουν να αντιπροσωπεύουν μεγάλες επιχειρήσεις στον τομέα της υγείας και της φυσικής κατάστασης. Η τάση για τα συμπληρώματα πέρα από τα μετρητά (OTC) , συμπεριλαμβανομένων των καυστήρων λίπους, συνεχίζει να αυξάνεται ως μια βιομηχανία πολλών δισεκατομμυρίων δολαρίων. Η γοητεία της γρήγορης απώλειας λίπους και της ακραίας μυϊκής ανάπτυξης με τη λήψη αυτών των προϊόντων έχει πολλούς από εμάς να πιστέψουμε ψευδείς ισχυρισμοί.

Δυστυχώς, πολλοί από εμάς θέτουν την «γρήγορη λύση» πριν από την υγεία μας και δεν δίνουν προσοχή στις ενδεχόμενες δυσμενείς επιπτώσεις από τη λήψη συμπληρωμάτων. Ακριβώς επειδή ένα συμπλήρωμα μπορεί να αγοραστεί στο διαδίκτυο ή στα ράφια των καταστημάτων δεν σημαίνει ασφαλές ή καλό για εσάς. Ορισμένοι καυστήρες λίπους και συμπληρώματα έχουν αξιολογηθεί από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) που τους ζητάει να προειδοποιούν τους καταναλωτές να μην αγοράζουν αυτά τα προϊόντα. Έχουν ανακαλύψει κρυμμένα φάρμακα που δεν αναφέρονται στις ετικέτες των συστατικών σε ορισμένα συμπληρώματα που συμβουλεύουν ότι αποφεύγουμε να τα καταπιούν για λόγους υγείας.

Παρόλο που η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) δεν είναι σε θέση να αναλύσει όλα τα συμπληρώματα στην αγορά, έκαναν τραβήξτε και δοκιμάστε το εργαστήριο ® Xtreme Fat Burner Caps και επιβεβαιώστε τα κρυφά συστατικά φαινολοφθαλεΐνη και sildenafil. Αυτά τα ευρήματα τόνωσαν το FDA να εκδώσει μια προειδοποίηση που συμβουλεύει τους καταναλωτές να μην αγοράζουν ή να χρησιμοποιούν καψάκια ® Ftreme Fat Burner. Αυτό είναι μόνο ένα παράδειγμα της αξιολόγησης συμπλήρωσης και δυστυχώς πολλοί παραμένουν ανεξέλεγκτοι και εξακολουθούν να καταναλώνονται.

Η φαινολφθαλεΐνη και το σιλδεναφίλη είναι συστατικά με πιθανότητα να προκαλέσουν δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία. Σίγουρα δεν ανήκουν σε συμπληρώματα πάνω από το πάγκο όπως τα καυστήρες λίπους . Εάν επιλέξουμε να λάβουμε συμπληρώματα, είναι σημαντικό να καταλάβουμε τι παίρνουμε. Είναι χρήσιμες ή επιβλαβείς;

Τι είναι φαινολοφθαλεΐνη;

Φωτογραφία από ZhangXun / Getty Images

Η φαινολοφθαλεΐνη είναι μια χημική ένωση ήπιας οξύτητας που χρησιμοποιείται συνήθως για ιατρική περίθαλψη ή για επιστημονικές μελέτες. Μπορεί να εκπλαγείτε να ξέρετε ότι ήταν ένα συνηθισμένο συστατικό σε καθυστερημένα (OTC) καθαρτικά. Στην πραγματικότητα, το 1997 ήταν ένα κακό έτος για τους κατασκευαστές του ®Ex-Lax και πολλά από τα προϊόντα τους αποσύρθηκαν από τα ράφια των καταστημάτων επειδή περιείχαν φαινολοφθαλεΐνη.

Η έρευνα δείχνει ότι η φαινολοφθαλεΐνη αύξησε τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου τόσο στους ποντικούς όσο και στους ανθρώπους. Πολλοί κατασκευαστές φαρμάκων έχουν αντικαταστήσει τη φαινολοφθαλεΐνη με άλλες αποδεκτές χημικές ουσίες ως αποτέλεσμα των εν λόγω ευρημάτων. Σύμφωνα με την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), η φαινολοφθαλεΐνη είναι μια χημική ουσία που δεν είναι δραστικό συστατικό σε οποιοδήποτε εγκεκριμένο φάρμακο στις Ηνωμένες Πολιτείες. "Το αμηχανία είναι γιατί η εταιρεία συμπλήρωσης θεωρούσε απαραίτητη την προσθήκη αυτής της κρυφής χημικής ουσίας με πιθανή υγεία κινδύνους για τον καυστήρα λίπους τους.

Τι είναι το Sildenafil;

Το sildenafil είναι το δραστικό συστατικό που βρίσκεται στο δημοφιλές φάρμακο ®Viagra που εγκρίνεται από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) και είναι διαθέσιμο μέσω συνταγής. Ο σκοπός του sildenafil είναι η ενίσχυση του αγγειακού συστήματος για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας (ED).

Λειτουργεί με τη διεύρυνση των αιμοφόρων αγγείων βελτιώνοντας τη ροή του αίματος αυξάνοντας την ικανότητα ενός άνδρα να διατηρεί μια στύση. Η έρευνα δείχνει ότι οι άνδρες που παίρνουν sildenafil μπορούν να παρουσιάσουν ένα erectogenic αποτέλεσμα για σχεδόν 24 ώρες. Συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν πονοκέφαλο και έξαψη σύμφωνα με μελέτες.

Επειδή το sildenafil είναι ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο με πιθανές αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία για τα άτομα που λαμβάνουν άλλα φάρμακα ή διαγιγνώσκονται με ορισμένες ιατρικές καταστάσεις, σίγουρα δεν ανήκουν σε συμπληρώματα πέρα ​​από τα μετρητά (OTC) . Το sildenafil πρέπει να λαμβάνεται μόνο υπό την καθοδήγηση ενός γιατρού.

Οι κατασκευαστές εταιρειών καψών Fat Burner ®Xtreme απέτυχαν να καταγράψουν το sildenafil ως ένα από τα συστατικά του προϊόντος τους. Αυτό δεν είναι μόνο ανήθικο αλλά και δεν επιτρέπει στους καταναλωτές να ενημερώνονται για ένα συστατικό με πιθανές δυσμενείς παρενέργειες.

Ένα Word Από

Όταν οι εταιρείες συμπλήρωσης αποτυγχάνουν να αποκαλύψουν κρυμμένα συστατικά, δεν βοηθούν αυτούς που συμπληρώνουν τους κατασκευαστές που προσπαθούν να αντιπροσωπεύσουν ένα καλό προϊόν. Υπάρχουν ορισμένα συμπληρώματα που έχουν αξιολογηθεί καλά μέσω της κλινικής έρευνας ως ασφαλή και αποτελεσματική. Το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε ως καταναλωτές είναι να προσεγγίζουμε πάντα τα μη ελεγχόμενα συμπληρώματα με τον αγοραστή να προσέχετε και να ελέγχετε συχνά τον κατάλογο της FDA για την προειδοποίηση και τη φαρμακευτική αγωγή.

> Πηγές:
Andrew R McCullough, MD, τετραετές ανασκόπηση του κιτρικού σιλνταναφίλ, ανασκοπήσεις στην ουρολογία, 2002

> Patricia F. Coogan et al., Laxatives Φαινυλοφθαλεΐνης και Κίνδυνος Καρκίνου, Εφημερίδα του Εθνικού Ινστιτούτου Καρκίνου, 2000

> Robert A. Kloner et al., Επίδραση του sildenafil σε ασθενείς με στυτική δυσλειτουργία που λαμβάνουν αντιυπερτασική θεραπεία, American Journal of Hypertension, 2000

> Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων, Δημόσια Ενημέρωση: Οι κάψουλες Xtreme Fat Burner περιέχουν κρυμμένα συστατικά φαρμάκων, το 2015

> Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων, Κατάλογος προϊόντων με απώλεια βάρους, πληροφορίες για τους καταναλωτές