Η φόρτιση Fitbit ήταν μια εξαιρετική προσθήκη στην οικογένεια Fitbit , με μια αριθμητική εμφάνιση και όχι με τους μη ικανοποιητικούς δείκτες LED που φαίνονται στο Fitbit Flex . Η φόρτιση δείχνει την ώρα της ημέρας , τον αριθμό βημάτων, την απόσταση, τις ολοήμερες θερμίδες που καίγονται και τα δάπεδα ανέβαιναν. Σας επιτρέπει να παρακολουθείτε και να παρακολουθείτε τις προπονήσεις και ανιχνεύει και παρακολουθεί αυτόματα τον ύπνο . Μπορείτε να δείτε αναγνωριστικό καλούντος για εισερχόμενες κλήσεις, αν το συνδέσετε με το κινητό σας τηλέφωνο και ρυθμίσετε ένα δόνησης συναγερμού.
Το Fitbit Charge 2 είναι καλύτερο
Το Fitbit Charge 2, το οποίο έκανε το ντεμπούτο του το φθινόπωρο του 2016, είναι ακόμα πιο αποτελεσματικό από το αρχικό Charge ή Charge HR. Ένα μεγάλο πλεονέκτημα είναι εύκολα εναλλάξιμες ζώνες. Μπορείτε να αλλάξετε το στυλ σας σε δευτερόλεπτα, αντί να παραμείνετε κολλημένοι με τη μπάντα που συνοδεύει το Charge σας όπως στην περίπτωση του πρωτοτύπου. Η οθόνη είναι επίσης μεγαλύτερη, παίρνοντας περισσότερο χώρο στη ζώνη αλλά χωρίς να είναι πολύ ογκώδης. Μπορείτε εύκολα να διαβάζετε έξυπνες ειδοποιήσεις από το τηλέφωνο και τις εφαρμογές σας.
Άλλα χαρακτηριστικά της φόρτισης 2 είναι ο καρδιακός ρυθμός, οι κινήσεις υπενθυμίσεων, οι καθοδηγούμενες αναπνευστικές συνεδρίες και ένα προσωπικό σκορ ικανότητας. Για προπονήσεις, θα συνδεθεί με το GPS στο κινητό σας τηλέφωνο και θα εμφανίσει την ταχύτητα και την απόσταση σας, καθώς και τις απλουστευμένες ζώνες καρδιακού ρυθμού. Συνολικά, αν σκέφτεστε ένα Fitbit Charge, είναι καλύτερο να αγοράσετε το Fitbit Charge 2.
Φόρτιση Fitbit στον καρπό
Η οθόνη είναι σκοτεινή μέχρι να την αγγίξετε ή να πατήσετε το κουμπί μεμονωμένης πλευράς.
Μπορείτε να επιλέξετε τον τρόπο εμφάνισης του χρόνου και το χρόνο, τα βήματα ή άλλα δεδομένα που εμφανίζονται με την πρώτη βρύση.
Η ζώνη είναι κατασκευασμένη από εύκαμπτο ελαστομερές που είναι πολύ άνετο να φορέσει. Η θύρα φόρτισης είναι εσοχή στο φορτίο για την αποφυγή επαφής με το δέρμα και των προβλημάτων που οι άνθρωποι είχαν αλλεργία στο μέταλλο με τη δύναμη Fitbit.
Το κούμπωμα είναι δύο καρφιά από ανοξείδωτο χάλυβα χειρουργικού τύπου που κάνουν κλικ σε κουλοχέρηδες στο βραχιολάκι. Η Fitbit συνιστά να φοράει το συγκρότημα αρκετά χαλαρό ώστε να χωράει ένα δάχτυλο ανάμεσα στη ζώνη και τον καρπό. Η φόρτιση έρχεται σε μεγέθη μικρού, μεγάλου και χ-μεγάλου μεγέθους. Ξεκίνησε με χρώματα μαύρο και σχιστόλιθο
Έχω πολύ μεγάλη δυσκολία να φτιάξω τη ζώνη Fitbit Flex ασφαλώς, νιώθω σαν να χρειαζόμουν μια κοπέλα κυρία για να με ντύσει. Το βραχιολάκι φόρτισης συνεχίζει με ασφάλεια με πολύ λιγότερη προσπάθεια. Δεν περιλαμβάνουν βρόχο κατόχου, επομένως ίσως θελήσετε να προσθέσετε ένα όπως το Bitbelt . Δεν είχα ένα περιστατικό από το Charge να πέφτει, αλλά πληρώνει για να είναι ασφαλής.
Προτιμώ το εύκαμπτο βραχίονα της Charge στην άκαμπτη Nike + Fuelband , Jawbone UP και Polar Loop .
Είναι το Fitbit Charge αδιάβροχο; Όχι, είναι ανθεκτικό στο νερό και ανθεκτικό στα χτυπήματα, αλλά θα πρέπει να αποφύγετε τη βύθιση του στο νερό. Συνιστούν να το βγάλετε όταν το ντους. Αυτό θα επιτρέψει επίσης στην επιδερμίδα σας να αναπνεύσει και να καθαριστεί, ώστε να μην έχετε δημιουργήσει funk κάτω από τη ζώνη.
Ρύθμιση της φόρτισης Fitbit
Παρέχεται καλώδιο φόρτισης USB και ασύρματο dongle USB για τον υπολογιστή σας (PC ή Mac). Χρειάζεται 1-2 ώρες για να φορτιστεί πλήρως μια αποστραγγισμένη μπαταρία και το καλώδιο είναι μη τυποποιημένο. Η χρέωση διαρκεί 7-10 ημέρες.
Μπορείτε να ρυθμίσετε τη φόρτιση είτε με έναν υπολογιστή είτε με την εφαρμογή για κινητά. Εάν χρησιμοποιείτε υπολογιστή, το κλειδί USB παραμένει σε θύρα USB και πρέπει να εγκαταστήσετε το λογισμικό Fitbit Connect για να συγχρονίσετε τα δεδομένα. Στη συνέχεια, θα αισθανθεί την φόρτιση όταν είναι μέσα σε λίγα πόδια και συγχρονίζει τα δεδομένα ασύρματα.
Ο συγχρονισμός με την εφαρμογή απαιτεί Bluetooth 4.0, επομένως ενδέχεται να μην λειτουργεί με παλαιότερες κινητές συσκευές.
Αν έχετε άλλα Fitbits, μπορείτε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τον ίδιο λογαριασμό, αλλά μόνο ένα Fitbit μπορεί να συνδεθεί σε έναν λογαριασμό ανά πάσα στιγμή. Αν θέλετε να μεταβείτε μπροστά και πίσω, πρέπει να εγκαταστήσετε το άλλο Fitbit μέσω της εφαρμογής ή του Πίνακα ελέγχου.
Τι τραγούδια Fitbit Charge
Βήματα : Η φόρτιση παρακολουθεί τα βήματα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Δονείται όταν φτάνετε στο καθημερινό σας βήμα. Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε συγκεκριμένες προπονήσεις και να δείτε τα βήματα μόνο για αυτή την προπόνηση.
Παρακολούθηση άσκησης: Εάν θέλετε να παρακολουθήσετε μια συγκεκριμένη προπόνηση, πατήστε το κουμπί στη ζώνη μέχρι να δονηθεί. Παρακολουθεί το χρόνο και σας δίνει σύνολα για τα βήματα, την απόσταση και τις θερμίδες που καίγονται για την προπόνηση. Εάν χρησιμοποιείτε την εφαρμογή για κινητά και η συσκευή σας διαθέτει GPS, μπορείτε να πατήσετε το πλακίδιο Exercise Track και μετά να χτυπήσετε το χρονόμετρο για να μπείτε στη λειτουργία MobileRun. Επιλέξτε τρέξιμο, βόλτα ή πεζοπορία και μπορείτε να παρακολουθείτε την απόσταση και την ταχύτητά σας, καθώς και να δείτε τη διαδρομή σας σε ένα χάρτη. Μπορείτε να το ορίσετε για να ανακοινώσετε την απόσταση, το χρόνο, τον μέσο ρυθμό, τον ρυθμό διαίρεσης και τις θερμίδες που κάηκαν στο επιλεγμένο διάστημα (όπως κάθε μισό μίλι ή μίλι). Μπορείτε να χρονομετρήσετε και να προσθέσετε ετικέτες σε δραστηριότητες εκτός βημάτων ή να προσθέσετε ασκήσεις όπου δεν φορέσατε το Fitbit στο σύνολό σας με τον Πίνακα ελέγχου ή την εφαρμογή ιστού.
Θερμίδες: Ο αριθμός θερμίδων που εμφανίζεται για όλα τα Fitbits αντιπροσωπεύει τις θερμίδες που καίτε όλη την ημέρα, ακόμη και σε ηρεμία, ξεκινώντας από τα μεσάνυχτα κάθε μέρα. Θα παρατηρήσετε ότι έχετε ήδη καεί τις θερμίδες όταν σηκώνεστε το πρωί. Αυτό σας επιτρέπει να παρακολουθείτε τις θερμίδες που τρώτε και να τις εξισορροπείτε με τη συνολική καύση θερμίδων σας. Ο Πίνακας ελέγχου και η εφαρμογή μπορούν να σας βοηθήσουν να ορίσετε έναν στόχο θερμίδων για απώλεια βάρους.
Απόσταση: Η Fitbit υπολογίζει την απόσταση από τον αριθμό των βημάτων.
Ύπνος : Η φόρτιση εντοπίζει αυτόματα τον ύπνο, δεν χρειάζεται να θυμάστε να ξεκινάτε και να σταματάτε τον ανιχνευτή ύπνου όπως πρέπει με το Flex ή το Fitbit One . Δεν είναι αρκετά ευαίσθητο για να μάθω για τα ΝΠΑ που παίρνω ενώ παρακολουθώ τηλεόραση ή κατά τη διάρκεια συναντήσεων. Στην εφαρμογή ή στο ταμπλό μπορείτε να δείτε τον συνολικό χρόνο σας στο κρεβάτι, τον χρόνο που κοιμάστε, τον ξύπνιο χρόνο και τον ανήσυχο χρόνο, καθώς και ένα γράφημα ύπνου.
Συναγερμοί: Μπορείτε να ρυθμίσετε δόνησης συναγερμούς.
Σκάλες / δάπεδα : Το Fitbit Charge παρακολουθεί αυτόματα τα δάπεδα και αναβαθμίζει τα σήματα για την επίτευξη νέων ορόσημων.
Ενεργός χρόνος : Εάν είστε αρκετά ενεργός για ένα λεπτό, μετράει ως ενεργό λεπτό μέτριας έως έντονης σωματικής δραστηριότητας. Ο στόχος είναι να ανταποκριθείτε στις συστάσεις άσκησης για 30 ενεργά λεπτά ή περισσότερο κάθε μέρα. Το επίπεδο δραστηριότητας που μετράει ισοδυναμεί με το περπάτημα σε περίπου τρία μίλια ανά ώρα ή γρηγορότερα.
Ειδοποιήσεις ταυτότητας καλούντος: Εάν ενεργοποιήσετε αυτή τη λειτουργία, η φόρτιση θα δονείται και θα εμφανίζεται το αναγνωριστικό καλούντος των εισερχόμενων κλήσεων από το κινητό σας τηλέφωνο.
Fitbit Dashboard και App
Ο πίνακας εργαλείων Fitbit και το App μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρακολούθηση ποικίλων δεδομένων διατροφής και υγείας.
Τρόφιμα και Νερό : Παρακολουθήστε τι τρώτε με το ημερολόγιό τους που είναι ενσωματωμένο στην εφαρμογή και στο ταμπλό. Εάν θέλετε να βεβαιωθείτε ότι πίνετε αρκετό νερό, μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε πόσες ουγγιές υγρών που πίνετε όλη την ημέρα.
Βάρος : Μπορείτε να καταγράψετε μη αυτόματα βάρη στην εφαρμογή και στον πίνακα ελέγχου ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την κλίμακα Aria για τη μετάδοση των δεδομένων.
Φίλοι : Με τη δημοτικότητα του Fitbit, είναι ένα εξαιρετικό σύστημα για να ανταγωνίζονται με τους φίλους και την οικογένεια. Αν επιλέξετε να προσθέσετε ο ένας τον άλλο ως φίλους, θα δείτε τα σύνολα ημερήσιων μέσων και εβδομαδιαίων βημάτων. Μπορείτε να αλληλοενημερώσετε και να στείλετε τα συγχαρητήρια και τα τακτικές. Υπάρχουν επίσης Προκλήσεις που μπορείτε να εισαγάγετε για περαιτέρω ανταγωνισμό.
Κοινωνικό: Μπορείτε να ενεργοποιήσετε την εφαρμογή Fitbit για να δημοσιεύσετε τα ημερήσια σύνολα σας στο Twitter.
Σήματα: Κερδίστε κονκάρδες για τις καθημερινές σας εγγραφές.
Κάτω γραμμή στη φόρτιση Fitbit
Συμπληρώματα :
- Άνεση : Πολύ άνετη στην χρήση.
- Οθόνη : Η οθόνη είναι αρκετά μεγάλη και αρκετά φωτεινή για τα γηράσκοντά μου. t λειτουργεί επίσης ως ρολόι βηματόμετρο .
- Κινητικότητα : Έχετε τα σημερινά βασικά δεδομένα στον καρπό σας με το Charge και δεν χρειάζεστε ποτέ έναν υπολογιστή εάν χρησιμοποιείτε την εφαρμογή για κινητά. Αποθηκεύει επτά ημέρες δεδομένων ανά λεπτό, οπότε είναι καλύτερο να το συγχρονίζετε κάθε εβδομάδα στην εφαρμογή ή στον υπολογιστή. Θα εξοικονομήσει 30 ημέρες ημερήσιων συνόλων πριν χάσετε δεδομένα προτού συγχρονίσετε.
- Κοινή χρήση δεδομένων με άλλες εφαρμογές : Η Fitbit μπορεί να μοιράζεται τα δεδομένα της με πολλές άλλες δημοφιλείς εφαρμογές για κινητά τηλέφωνα. Ελέγξτε τον ιστότοπό τους για μια τρέχουσα λίστα. Χρησιμοποιώ το Fitbit για να κερδίζω ανταμοιβές με τις Ανταμοιβές Συμφώνου και Walgreens Balance.
Μείονες
- Το Fitbit Charge δεν έχει ειδοποιήσεις αδράνειας ή μετακινήσεις υπενθυμίσεων για να σας βοηθήσει να μειώσετε τους κινδύνους για την υγεία από το να καθίσετε πάρα πολύ . Το Fitbit Charge 2 έχει αυτό το χαρακτηριστικό και το κάνει πολύ καλά, δείχνοντας πόσα βήματα έχετε αφήσει για να πετύχετε 250 κάθε ώρα.
- Το Charge έχει σχεδιαστεί για καθημερινή γυμναστική και υγεία, όχι για γυμναστική. Είναι βασικά ένα βηματόμετρο. Εάν θέλετε μια οθόνη επιδόσεων, κρατήστε πατημένο το Fitbit Charge 2, το Fitbit Charge HR και το Fitbit Surge, τα οποία περιλαμβάνουν μια συνεχή παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού.
- Η Fitbit θα μπορούσε να κάνει περισσότερα με την εφαρμογή της για να είναι κοινωνική και κινητήρια. Αλλά επειδή τα δεδομένα της τροφοδοτούνται σε εφαρμογές με περισσότερη κινητοποίηση, όπως το Σύμφωνο και το EveryMove, αντισταθμίζει αυτή την αδυναμία.
Φόρτιση, Flex, Alta ή Χρέωση 2;
Δεδομένης της επιλογής μεταξύ του Flex και του Charge, θα πληρώσω σίγουρα το επιπλέον ποσό για το Charge προκειμένου να έχουμε την αριθμητική οθόνη, την αυτόματη παρακολούθηση ύπνου και την παρακολούθηση προπόνησης. Εάν θέλετε δεδομένα καρδιακού ρυθμού, ίσως θελήσετε να αγοράσετε το ρολόι Charge 2, Fitbit Blaze ή Fitbit Surge . Αν θέλετε στυλ, το Fitbit Alta έχει μια αριθμητική οθόνη, ειδοποιήσεις αδράνειας και πολλές επιλογές για κομψά εναλλάξιμα μπάνια.
Το Fitbit Charge 2 ξεκίνησε το φθινόπωρο του 2016. Περιλαμβάνει καρδιακό ρυθμό και εναλλάξιμες ζώνες, με καλύτερη εμφάνιση. Έχει επίσης ειδοποιήσεις αδράνειας και πολλά άλλα. Θα πρέπει να εξετάσετε τη χρέωση 2 αντί να αγοράσετε την χρέωση.