Το Fitbit Alta προσθέτει τις υπενθυμίσεις μετακίνησης, την αυτόματη παρακολούθηση της άσκησης, τις ειδοποιήσεις
Το Fitbit Alta ενισχύει την καταλληλότητά του με περισσότερους τρόπους για να βελτιώσει τον τρόπο ζωής σας με στυλ. Εάν είστε ήδη μέλος της οικογένειας Fitbit , υπάρχουν νέα χαρακτηριστικά όπως δονούμενες υπενθυμίσεις κίνησης , αυτόματη ανίχνευση άσκησης και έξυπνες ειδοποιήσεις που μπορεί να σας πείσουν να κάνετε αναβάθμιση. Μπορείτε εύκολα να αλλάξετε ζώνες από κλασικό πολυμερές σε πολυτελή δερμάτινα και μεταλλικά μπάνια για να ταιριάξετε τη διάθεση και το στυλ σας.
Ποιος είναι σωστός;
Εάν θέλετε να ενθαρρύνεστε για να πάρετε τα κατάλληλα είδη δραστηριότητας, να ασκείτε και να κοιμάστε κάθε μέρα, το Alta το παρακολουθεί. Ακόμα καλύτερα, είναι αυτόματη, δεν χρειάζεται να θυμάστε να ξεκινήσετε και να σταματήσετε οποιαδήποτε από αυτές τις λειτουργίες. Οι μεταβλητές ζώνες είναι εύκολο να αλλάξουν ώστε να ταιριάζουν με το στυλ σας. Έχω φορέσει όλη την οικογένεια Fitbit και θα συνιστούσα την Alta αν θέλετε να μειώσετε το χρόνο καθιστικού , να εξασφαλίσετε ότι έχετε αρκετή ενεργή άσκηση και να ενθαρρύνεστε να κοιμάστε αρκετά νωρίς.
Το Alta δεν είναι αθλητικό ρολόι, οπότε εάν ψάχνετε καρδιακό ρυθμό, χρονισμό γύρων, ταχύτητα και απόσταση GPS κλπ., Θα προτιμούσατε πιθανώς το Fitbit Blaze ή Surge ή ίσως να θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα Garmin Forerunner για αυτές τις προπονήσεις .
Βασικές λειτουργίες Fitbit
Το Alta έχει όλα τα βασικά που θα βρείτε με τα περισσότερα από τα άλλα Fitbits:
- Η μέτρηση όλων των ημερών, καθώς και οι μετρήσεις βημάτων για περιόδους άσκησης.
- Οι ολοήμερες θερμίδες καίγονται , καθώς και οι θερμίδες καίγονται κατά τη διάρκεια κάθε αγώνα.
- Ενεργά λεπτά για περιόδους που ήταν ενεργές σε μέτρια ένταση για τουλάχιστον 10 λεπτά.
- Απόσταση
- Αυτόματη παρακολούθηση ύπνου με σιωπηρή δόνηση
- Παρακολουθήστε τη διατροφή, το νερό, το βάρος σας με την εφαρμογή ή το διαδικτυακό ταμπλό.
- Ωριαία, ημερήσια, εβδομαδιαία, μηνιαία, ετήσια στατιστικά στοιχεία στον πίνακα εφαρμογών και στον ηλεκτρονικό πίνακα ελέγχου.
- Ανταγωνιστείτε και ενθαρρύνετε τους φίλους σας στις προκλήσεις και στους leaderboard
- Συγχρονίστε τον υπολογιστή με ασύρματο USB ή με εφαρμογές για κινητά για τις περισσότερες συσκευές
- Διάρκεια ζωής μπαταρίας 5 ημερών, επαναφορτίζετε με προσαρμοσμένο καλώδιο USB.
- Προβολή της ώρας, των βημάτων, της απόστασης, των θερμίδων και των ενεργών λεπτών στην οθόνη OLED, το οποίο είναι πρακτικό να διαβάζεται στο σκοτάδι καθώς και σε εσωτερικούς χώρους, αλλά λίγο θορυβώδες σε εξωτερικούς χώρους στο ηλιακό φως.
Προηγμένες λειτουργίες
- Παρακολούθηση αδράνειας και δονητικές υπενθυμίσεις για κίνηση
- SmartTrack αυτόματη ανίχνευση και παρακολούθηση της άσκησης
- Έξυπνες ειδοποιήσεις - Κλήσεις, μηνύματα κειμένου, ειδοποιήσεις ημερολογίου (μπορούν να ενεργοποιηθούν ή να απενεργοποιηθούν). Αυτά μεταβείτε στην όψη ρολογιού OLED
- Προσαρμογή της όψης ρολογιού - κατακόρυφη ή οριζόντια προβολή ώρας. Απλά σηκώστε τον καρπό σας και εμφανίζεται ή δώστε διπλή βρύση.
- Μεταβλητές ζώνες που είναι πραγματικά εύκολο να αλλάξουν
Λειτουργίες που δεν προσφέρονται
- Τα δάπεδα ανέβηκαν
- ΠΑΛΜΟΣ ΚΑΡΔΙΑΣ
- Μπορείτε να παρακολουθήσετε τις βόλτες, τις διαδρομές και την ποδηλασία σας μέσω GPS με την εφαρμογή για κινητά, αλλά αυτές δεν εμφανίζονται στην ίδια την οθόνη Alta.
- Είναι ανθεκτικό στο νερό, δεν είναι αδιάβροχο.
Μοναδικά χαρακτηριστικά
Οθόνη: Η όψη ρολογιού του Alta εμφανίζει την ώρα, τα βήματα, την απόσταση, τις θερμίδες και τα ενεργά λεπτά. Πρόκειται για μια οθόνη OLED που ενεργοποιείται όταν σηκώνετε τον καρπό σας ή όταν το δίνετε με διπλή βρύση. Μπορείτε να μετακινηθείτε στην οθόνη αγγίζοντας το. Το βρήκα αρκετά φωτεινό για εσωτερικούς χώρους, αλλά σε εξωτερικούς χώρους ήταν δύσκολο να διαβαστεί στο ηλιακό φως.
Μου αρέσει να μπορώ να το διαβάσω στο σκοτάδι. Προσαρμόστε τον προσανατολισμό της εμφάνισης ώρας για να την δείτε οριζόντια ή κάθετη.
Ειδοποιήσεις: Προβάλετε έξυπνες ειδοποιήσεις στο Alta όταν το συνδυάζετε με ένα κινητό τηλέφωνο. Θα εμφανίζει ειδοποιήσεις, κείμενα και ειδοποιήσεις ημερολογίου και θα επιλέξετε αν θέλετε να δείτε αυτά τα στοιχεία ή όχι. Ενεργοποίησα και τα τρία και μου άρεσε το γεγονός ότι δεν έλαβα όλες τις άλλες ειδοποιήσεις εφαρμογών από το τηλέφωνό μου, μόνο εκείνες τις σημαντικές.
Δόνηση υπενθύμισης κίνησης και εντοπισμός αδράνειας: Το Alta είναι ο πρώτος ιχνηλάτης δραστηριότητας της οικογένειας Fitbit για να σας δίνει δονητικές ειδοποιήσεις αδράνειας όταν δεν έχετε μετακινήσει ακόμη 250 βήματα κατά τη διάρκεια της ώρας.
Αν περνάτε πολύ από την ημέρα συνεδρίασης , θα σας ενθαρρύνει να σηκωθείτε και να κινηθείτε για περίπου δύο λεπτά και να σας χαροποιήσουν όταν το έχετε κάνει. Ελέγξτε όλη την ημέρα και την εβδομάδα για να δείτε πού είστε ανενεργός για πάνω από μία ώρα. Είναι ακόμα αναδρομικό εάν έχετε χρησιμοποιήσει προηγούμενα μοντέλα του Fitbit - το παρελθόν ιστορικό σας δείχνει τα στατιστικά σας αδράνειας μόλις έχετε μια Alta.
Μπορείτε να ορίσετε ποιες ώρες της ημέρας είναι ενεργοποιημένες οι υπενθυμίσεις, ώστε να μην σας ξυπνούν νωρίς με τη δόνηση. Κάθε μέρα βλέπετε επίσης τη μεγαλύτερη ενεργή περίοδο, το συνολικό ενεργό χρόνο και το συνολικό χρόνο ακινησίας. Είναι ένας εξαιρετικός, γραφικός τρόπος για να δείτε πότε πρέπει να κινηθείτε περισσότερο και να συμβάλλετε στη μείωση των κινδύνων για την υγεία από την αδράνεια .
Αυτόματη Ανίχνευση και Παρακολούθηση Άσκησης SmartTrack: Όταν μετακινείτε συνεχώς για τουλάχιστον 15 λεπτά, η Alta γνωρίζει και καταγράφει ως προπόνηση. Το ταξινομεί επίσης με αυτό που σκέφτεται να κάνετε - με τα πόδια, τρέξιμο, βόλτα, ελλειπτικό, άθλημα ή προπόνηση. Στην εφαρμογή, μπορείτε να την αλλάξετε σε οποιεσδήποτε δεκάδες δραστηριότητες για να την βελτιώσετε, από την τοξοβολία μέχρι το Zumba. Κάθε εντοπισμένη προπόνηση καταγράφεται στον πίνακα εφαρμογών και στον ηλεκτρονικό πίνακα ελέγχου. Ελέγξτε τα βήματα, τις θερμίδες και τα ενεργά λεπτά για κάθε προπόνηση. Ρυθμίστε το χρονισμό ανίχνευσης κάθε τύπου άσκησης, έτσι ώστε να αναγνωρίζεται μια προπόνηση μόλις 10 λεπτά έως και 90 λεπτά. Η λειτουργία SmartTrack μπορεί επίσης να βρεθεί στο Charge HR, Surge και Blaze.
Ορίστε τους στόχους άσκησης για να ενθαρρύνετε τον εαυτό σας να πετύχει 30 λεπτά μέτριας έντασης άσκησης πέντε ημέρες την εβδομάδα ή περισσότερο, ανταποκρινόμενοι στις κατευθυντήριες γραμμές σωματικής άσκησης της American Heart Association. Δείτε αν έχετε πληρώσει ακόμα το στόχο για την εβδομάδα. Αυτό μπορεί να ενθαρρύνει τη συνεπή άσκηση.
Αυτόματη ανίχνευση ύπνου και στόχοι ύπνου: Αυτή είναι μια λειτουργία σε πολλά από τα Fitbits, αλλά όχι όλα. Μπορείτε να ρυθμίσετε ένα σιωπηλό δόνησης συναγερμού. Ορίστε έναν στόχο για τον ύπνο, ώστε να σας ενθαρρύνει να έχετε αρκετό ύπνο - παίρνετε ένα πράσινο αστέρι αν μένετε στο κρεβάτι αρκετά καιρό. Δείτε τη συνολική ώρα του ύπνου, τις ώρες ξύπνιοι, τις ώρες ανήσυχοι και λεπτά που ήσουν ξύπνιοι ή ανήσυχοι.
Αλλαγή των ζωνών: Είναι σημαντικό για έναν ιχνηλάτη ικανότητας να ταιριάζει στο στυλ σας. Οι ζώνες Alta είναι πολύ εύκολο να αλλάξουν. Η κλασική μπάντα πολυμερούς έρχεται σε μαύρο, μπλε, δαμάσκηνο και aqua και μπορείτε να τα αντικαταστήσετε. Οι πολυτελείς δερμάτινες ζώνες διατίθενται σε μπλε ροζ και γραφίτη, ενώ προσφέρονται premium ρολόγια από ανοξείδωτο χάλυβα και χρυσό. Πολλά διαφορετικά σχέδια διατίθενται από τρίτους προμηθευτές, όπως είναι σύνηθες για το Fitbit Flex .
Μειονεκτήματα
- Αγωνίστηκα για να κλείσω το κούμπωμα με το συγκρότημα πολυμερών αθλημάτων, όπως πάντα είχα προβλήματα με τη μπάντα Flex. Αλλά δεν είχα κανένα πρόβλημα με τη δερμάτινη ζώνη. Είναι ακόμα ανησυχητικό το γεγονός ότι δεν υπάρχει ζώνη πόρπης που θα ήταν πιο ασφαλής, αν και η μεταλλική ταινία θα κλείσει με ασφάλεια. Θα μπορούσα ακόμα να χρησιμοποιήσω ένα Bitbelt για να είμαι σίγουρος ότι δεν θα το χάσω.
- Η οθόνη είναι πολύ αμυδρά σε εξωτερικούς χώρους.
- Πολλοί χρήστες του Fitbit θα χάσουν έχοντας τα δάπεδα αναρριχημένα μετράνε.
- Θα ήθελα να υπήρχε ένα συνημμένο κούμπωμα για να μπορώ να βγάλω τις ζώνες και να το φορέσω στη μέση.
Συμπέρασμα
Έχω περιμένει για ένα Fitbit με ανίχνευση αδράνειας και κινεί υπενθυμίσεις παρόμοια με το Jawbone UP, και η Alta κάνει αυτό καλά. Η αυτόματη παρακολούθηση της άσκησης και η παρακολούθηση του ύπνου το καθιστούν εξαιρετικό εργαλείο παρακολούθησης γυμναστικής. Δεν θα απογοητευτείτε επειδή ξεχάσατε να ξεκινήσετε και να σταματήσετε οποιαδήποτε λειτουργία. Προτιμώ συσκευές παρακολούθησης γυμναστικής που έχουν αριθμητική εμφάνιση όπως η Alta πάνω από εκείνες όπου πρέπει να ελέγξετε την εφαρμογή για να δείτε τα στατιστικά σας. Έχοντας ειδοποιήσεις κειμένου, κλήσεων και ημερολογίου και εναλλάξιμες ζώνες είναι κερασάκι στην τούρτα.
Συνιστώ το Alta για το Flex ή το Charge εάν σκέφτεστε ένα πρώτο Fitbit, αν και μπορεί να σας αρέσει το Charge HR , Blaze ή Surge εάν ο καρδιακός ρυθμός είναι ένα σημαντικό χαρακτηριστικό για εσάς. Αν έχετε ήδη ένα Fitbit και θέλετε τις νέες λειτουργίες, είναι μια καλή αναβάθμιση και όλο το ιστορικό Fitbit θα διατηρηθεί. Στην πραγματικότητα, θα δείξει αυτόματα τα στατιστικά σας αδράνειας από το παρελθόν ιστορικό σας, το οποίο είναι ένα ανοιχτήρι!
Γνωστοποίηση: Τα δείγματα ανασκόπησης παρέχονται από τον κατασκευαστή.