Η μέτρηση σωματικού λίπους μπορεί να σας δώσει μια πιο αληθινή εικόνα των κινδύνων για την υγεία σας και την υγεία από ό, τι ακριβώς το βάρος. Οι κλίμακες και οι συσκευές που χρησιμοποιούν βιοηλεκτρική αντίσταση προσφέρουν έναν γρήγορο και αρκετά ακριβή τρόπο για να παρακολουθείτε το σωματικό σας ποσοστό λίπους . Οι ρυθμίσεις του αθλητή και του παιδιού είναι σημαντικές εάν σχεδιάζετε να το χρησιμοποιήσετε για παιδιά ή για άτομα με υψηλή μυϊκή μάζα και χαμηλά σωματικά λίπη. Η χρήση δακτυλίων είναι πιο δύσκολη για να γίνει σωστή, αλλά είναι μια μέθοδος κοινής χρήσης .
Το Nokia αγόρασε το κυνήγι και επανέλαβε τη δημοφιλή κλίμακα Wi-Fi.
Αυτή η κομψή και κομψή κλίμακα μετρά το βάρος στα 0,2 lb ή 0,1 kg και χρησιμοποιεί βιοηλεκτρική αντίσταση για τη μέτρηση της μάζας λίπους, της άλιπης μάζας και του δείκτη μάζας σώματος. Μεταδίδει τα δεδομένα μέσω Wi-Fi και οι χρήστες μπορούν να έχουν πρόσβαση στα προσωπικά τους δεδομένα και γραφήματα στον ιστότοπο ή μέσω της εφαρμογής Health Mate. Η κλίμακα σας δίνει άμεση ανατροφοδότηση σχετικά με την τάση βάρους σας. Τώρα ενσωματώνει την πρόγνωση του καιρού για να προτείνει δραστηριότητες. Μέχρι και οκτώ χρήστες μπορούν να χρησιμοποιήσουν την κλίμακα και ο καθένας μπορεί να ρυθμίσει το επίπεδο προστασίας προσωπικών δεδομένων. Η εφαρμογή Health Mate ενσωματώνεται με το MyFitnessPal, το Weight Watchers, το MapMyRun και άλλες εφαρμογές για δίαιτα, βάρος και παρακολούθηση δραστηριότητας. Το μέγιστο βάρος χρήστη είναι 396 λίβρες ή 180 κιλά. Τροφοδοτείται από τρεις μπαταρίες AAA για μήνες.
Αν παρακολουθείτε το βάρος σας με δημοφιλείς εφαρμογές γυμναστικής, η Taylor Bluetooth Smart Scale μπορεί να τις ενημερώσει για εσάς. Χρησιμοποιεί το Bluetooth για να συγχρονίσει τα δεδομένα σας σε μια εφαρμογή (iOS ή Android) και να τα μοιραστεί με τις εφαρμογές της επιλογής σας, όπως το MyFitnessPal, το RunKeeper και το MapMyFitness. Η κλίμακα και η δική της εφαρμογή δείχνουν το βάρος σας, το ποσοστό σωματικού λίπους, το ποσοστό του σωματικού νερού και τη μυϊκή μάζα. Επίσης εκτιμά τις θερμίδες που χρειάζεστε για να διατηρήσετε το τρέχον βάρος, το οποίο είναι ένας χρήσιμος αριθμός για να καθορίσετε πόσες θερμίδες θα πρέπει να καταναλώσετε για να χάσετε βάρος ή να αυξήσετε το βάρος σας.
Το Fitbit Aria μετρά το βάρος σας, το ΔΜΣ και το σωματικό λίπος και μπορεί να το μεταδώσει μέσω του οικιακού σας δικτύου Wi-Fi στον υπολογιστή σας ή στο smartphone σας. Μέχρι και οκτώ χρήστες μπορούν να χρησιμοποιήσουν την ίδια κλίμακα. Λειτουργεί με έναν λογαριασμό Fitbit και μια εφαρμογή για να βλέπετε γραφήματα των στατιστικών σας με την πάροδο του χρόνου και να χρησιμοποιείτε τα δωρεάν εργαλεία για να σχεδιάσετε τη διατροφή σας και να παρακολουθείτε τη δραστηριότητά σας. Το χρησιμοποιείτε με τον ίδιο λογαριασμό όπως και για την οθόνη δραστηριότητας Fitbit . Το Fitbit Aria 2 τραγουδάει τη μαζική μάζα και έχει σχεδιαστεί για εύκολη ρύθμιση με το smartphone σας, χρησιμοποιώντας το Bluetooth για να συγχρονίζει τα στατιστικά σας μέσω Wi-Fi.
Αυτή η κλίμακα σωματικού λίπους έρχεται με έναν προσαρμοσμένο χειροκίνητο αισθητήρα, οπότε μπορεί να μετρήσει την σύνθετη αντίσταση τόσο για το ανώτερο όσο και για το κατώτερο σώμα για καλύτερη ακρίβεια στη σύνθεση. Αυτή η κλίμακα Omron μπορεί να ρυθμιστεί για τέσσερις διαφορετικούς χρήστες. Εκτός από το βάρος, εμφανίζει ποσοστό σωματικού λίπους, ΔΜΣ, σκελετικούς μύες, μεταβολισμό ανάπαυσης, σπλαχνικό λίπος, ηλικία σώματος και βάρος. Έχει μνήμη 90 ημερών. Έχει όριο βάρους 330 λίβρες. Δεν συνδέεται με κάποια εφαρμογή ή Wi-Fi.
Η κλίμακα Tanita BF-680 έχει μνήμη δύο ατόμων, βάρος, σωματικό λίπος και σωματικό νερό. Έχει μια εύκολη στην ανάγνωση οθόνη. Το βάρος δίδεται σε βήματα των 0,2 λιβρών και το ποσοστό σωματικού λίπους σε προσαυξήσεις 0,1 τοις εκατό. Έχει χωρητικότητα βάρους 300 λιβρών. Δεν συνδέεται με κάποια εφαρμογή ή Wi-Fi.
Η κλίμακα EatSmart εμφανίζει το βάρος, το σωματικό ποσοστό λίπους, το συνολικό νερό του σώματος, τη μυϊκή μάζα και την οστική μάζα. Αναγνωρίζει αυτόματα μέχρι και οκτώ διαφορετικούς χρήστες. Αλλά δεν εμφανίζει BMI και δεν συγκρίνει τις τρέχουσες αναγνώσεις με τις προηγούμενες αναγνώσεις. Έχει χωρητικότητα 400 λιβρών.
Αυτή η μονάδα χειρός δεν έχει κλίμακα βάρους, οπότε πρέπει να εισαγάγετε το βάρος σας. Δίνει το ποσοστό σωματικού λίπους και το δείκτη μάζας σώματος. Είναι προγραμματιζόμενο για πολλούς χρήστες και έχει αθλητή και πρότυπο λειτουργία.
Αυτό το ηλεκτρονικό πάχος πάχους κάνει τον υπολογισμό για σας και μπιπ να σας πω ότι χρησιμοποιείτε τη σωστή πίεση. Αποθηκεύει δεδομένα για έως και τρία άτομα. Οι δαγκάνες μπορεί να είναι δύσκολο να χρησιμοποιηθούν, αλλά αυτές εξαλείφουν ορισμένες από τις πηγές σφάλματος με αυτά τα χαρακτηριστικά. Αυτό το κιτ έρχεται επίσης με ένα μέτρο ταινίας σώματος myotape, λογισμικό γυμναστικής παρακολούθησης σώματος και εκπαιδευτικό βίντεο.